Курсовая работа: Психологическая помощь при кризисах в спортивной карьере

Оглавление
Введение. 3
Глава 1. Теоретические основы психологической помощи при кризисах в спортивной карьере. 6
1.1. Понятие психологической подготовки в спорте (на примере спортивной гимнастики) 6
2.2. Психологические особенности преодоления кризисов в спорте. 9
Глава 2. Разработка комплекса рекомендаций в рамках психологической помощи при кризисах в спортивной карьере. 17
2.1. Организация и методика исследования. 17
2.2. Результаты исследования. 18
2.3. Разработка комплекса рекомендаций по преодолению кризиса в спорте. 21
2.4. Анализ эффективности и результативности разработанных рекомендаций 30
Заключение. 34
Список использованных источников. 36

Введение

В спортивной деятельности, предполагающей участие в ней более одного субъекта, поднимают вопрос о возрастании роли психоэмоциональных факторов на конечный результат. Отсюда роль квалифицированного психологического сопровождения тренировочной и соревновательной деятельности будет постоянно возрастать.
Развитие эффективных достижений в области спорта подразумевает под собой учет равно как своих персональных эмоциональных качеств личности с целью мобилизации запасов психофизической активности, так и требований спорта. Спортивная деятельность содержит в себе некоторые разновидности подготовки: физическую, техническую, психологическую, тактическую, теоретическую. Практическая деятельность демонстрирует то, что лишь те, кто в одинаковой мере овладел абсолютно всеми разновидностями подготовки, могут добиться в области спорта высоких результатов. Психологическое сопровождение спортсменов, находящихся в состоянии кризиса, - это один из главных вопросов, так как имеется тесная взаимосвязь между психологическим состоянием человека и успехом в спорте.
Степень разработанности проблемы. В своей работе мы обратились к проблеме совершенствования системы психологической подготовки в спорте. Специалисты в данной области в своих исследованиях уделяют особое внимание психологической подготовке, отмечая важную роль и специфические особенности данного направления подготовки спортсмена (Карпенко Л.А., Клюшин Н.В., Сивицкий В.А. и др.). Однако анализ специальной литературы показал, что особенности психологической помощи спортсменам в настоящее время освещены в специальной методической литературе недостаточно и нуждаются в разработке. В том числе внимания исследователей заслуживает процесс развития саморегуляции спортсменов, поскольку именно высокая психологическая саморегуляция позволяет справиться с соревновательной тревожностью и достичь высоки результатов в спорте.
Предпосылкой для написания данной работы явилось существующее противоречие: несмотря на то, что на современном этапе развития спортивных дисциплин большое внимание уделяется повышению качества подготовки спортсменов, тем не менее проблема повышения эффективности организации психологической помощи для них изучена не в полной мере.
Отсюда вытекает противоречие: каким образом можно повысить уровень психологической помощи для спортсменов?
Объект исследования – процесс психологической помощи для спортсменов.
Предмет исследования – психологическая подготовка спортсменов в период кризиса.
Цель исследования: теоретически обосновать и экспериментально доказать эффективность психологической помощи в процессе подготовки спортсменов в период кризиса.
Задачи исследования:

1. Рассмотреть особенности понятия психологической подготовки в спорте (на примере спортивной гимнастики)
2. Раскрыть сущность психологической помощи спортсменам в период кризиса
3. Провести диагностику психологического состояния спортсменов
4. Разработать комплекс рекомендаций, направленных на психологическую помощь спортсменам в период кризиса.
5. Оценить эффективность и результативность разработанных рекомендаций.

Теоретико-методологическую основу исследования составляют знания о принципах физического воспитания и закономерностях построения системы подготовки спортсменов (А.Д. Новиков, Л.П. Матвеев, А.М. Максименко, В.Н. Платонов, М.М. Боген), теория развивающего обучения (Д.Б. Эльконин, В.В. Давыдов), научные труды в области психологии и педагогики (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев).
Теоретическая значимость данной работы заключается в обобщении актуальных данных науки психологии в отношении общей подготовки спортсменов.
Практическая значимость работы заключается в том, что результаты данного исследования могут быть интересны психологам, профессиональная деятельность которых тесно связана с психологией спорта, тренерскому составу и самим спортсменам.
Организация исследования: исследование проводилось на базе спортивного клуба «Восход».
Структура работы: данная работа состоит из введения, двух глав, заключения, библиографического списка.