ВКР: Вопрос влияния физической нагрузки на точность выполнения штрафного броска у юношей 15-16 лет.

Оглавление

Введение.................................................................................................... 3
Глава 1. Теоретический анализ методики обучения выполнению штрафного броска у юныхбаскетболистов 6
1.1. Анализ техники и методики обучения выполнению штрафного броска убаскетболистов на начальном этапеобучения........................................................................................ 6
1.2. Техника штрафного броска в баскетболе........................................... 17
1.3. Контроль за физической нагрузкой у юных баскетболистов в школьной секции 21
Выводы по главе 1................................................................................. 43
Глава 2. Организация и методы исследования............................................. 45
2.1. Организация экспериментального исследования............................... 45
2.2. Методы исследования...................................................................... 45
2.2.1. Методы эмпирического исследования......................................... 45
2.2.2. Методы статистической обработки результатов исследования...... 47
2.2.3. Экспериментальная методика формирования техники штрафного броска 48
Выводы по главе 2................................................................................. 55
Глава 3. Оценка эффективности методики обучения технике выполнения штрафногоброска у юных баскетболистов......................................................................................... 57
3.1. Динамика уровня владения техникой выполнения штрафного броска у юныхбаскетболистов по результатам тестирования...................................................................... 57
3.2. Динамика уровня показателей соревновательной деятельности вэкспериментальной группе 60
Выводы по главе 3................................................................................. 65
Выводы.................................................................................................... 67
Заключение............................................................................................... 70
Библиографический список....................................................................... 75

Введение

Дипломная работа рассматривает вопрос влияния физической нагрузки на точность выполнения штрафного броска у юношей 15-16 лет. Практическая часть выполнена на примере школьной секции баскетбола в МАОУ Средняя образовательная школа № 8 города Красновишерска (группа детей 15-16 лет).

Актуальность темы исследования

В современной жизни все больше использование занятий физическими
упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения.
Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными
средствами являются, прежде всего, спортивные игры.
Баскетбол, как важное средство физического воспитания и оздоровления детей, включен в общеобразовательные программы средних школ, школ с политехническим и производственным обучением, детских спортивных школ, городских отделов народногообразования и отделения при
спортивных добровольных обществах.
Для современного этапа развития баскетбола характерен высокий
атлетизм и скорость в сочетании с виртуозной