☀️Ответы на тест 1-2 "Физическая культура ДОУА, СР, БИД, 1 часть" | НСПК 100% правильно☀️

Динамическое равновесие интенсивности обменных процессов устанавливается в организме человека к

Какие элементы включает в себя здоровый образ жизни?

Принцип, в рамках которого учитываются регулярность занятий, системное чередование нагрузок и отдыха занимающегося, — это принцип

К словесным методам относятся:

Принцип, в рамках которого необходимо последовательно изменять направленность физического воспитания в соответствии с онтогенезом

Степень владения техникой действия, при которой управление движениями происходит автоматизировано, и действие отличается высокой степенью надежности — это

Принцип, в рамках которого осуществляется повышение требований и усложнение заданий занимающимся за счет увеличения объема, интенсивности нагрузок и роста показателей функциональных систем организма

Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые

Принцип, в рамках которого учитывается закономерность построения системы занятий физическими упражнениями и сохранение преемственности эффективности занятий

Рациональное питание обеспечивает человеку

С какой целью необходимо планировать и соблюдать режим дня?

С чего следует начинать закаливающие процедуры?

Принцип, в рамках которого учебно-воспитательный процесс выстраивается в форме повторяющихся серий занятий и их чередовании в виде замкнутого круговорота

Принцип, в рамках которого осуществляется сбалансированность физической нагрузки, не вызывающей признаков переутомления

Понятие «спорт» определяется как

Принцип, в рамках которого обеспечивается необходимость учета возрастных и половых индивидуальных характеристик человека, выстраиваемых на основе интегральной оценки основных параметров организма, — это принцип

Видами двигательных действий (включая и их совокупность), которые направлены на реализацию задач физического воспитания и подчинены его закономерностям, называют

Для создания оптимальных условий проведения занятий по физической культуре, а также для повышения устойчивости организма к охлаждению, перегреванию, солнечной радиации используются

Основной задачей общепедагогических методов физического воспитания является

Основными источниками энергии для организма являются

Широкое использование зрительных ощущений, восприятий и образов, благодаря которым достигается непосредственный контакт с действительностью и адекватное разучивание двигательных действий, соответствует принципу

В организме человека с первых дней его жизни формируются

Физическая подготовленность человека характеризуется следующими показателями

Выполнение физических упражнений оказывает существенное влияние

К личной гигиене относится

Какое из представленных понятий является наиболее общим?

Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является

Совокупностью способов и приемов педагогической работы, позволяющих организовать деятельность занимающихся, направленную на освоение ими двигательных умений и навыков, развитие физических и личностных качеств, называют

Стационарное состояние функциональной системы, стабилизировавшейся в результате многократных повторений двигательного действия, — это

Степень овладения техникой действия, которая характеризуется повышенной концентрацией внимания на отдельных частях этого действия и нестабильными способами решения двигательной задачи

Структура урока физической культуры:

Под правильной осанкой понимается

Силовыми качествами называется

Повышению образовательного аспекта обучения, воспитанию целеустремленности, инициативности, самостоятельности и творческому поиску способствует соблюдение принципа

По какому показателю нельзя определить интенсивность выполнения физических упражнений?

Прыжки в длину с места способствуют развитию

Основным средством физического воспитания являются

Быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость — это

Понятие «физическое совершенство» означает

Алкоголь, попавший в организм человека,

Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение понятию «здоровье»

Гигиенические нормы и требования регламентируются

Гипокинезия — это

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) не предполагает

Здоровый образ жизни направлен на

К объективным критериям самоконтроля обычно относят

Какой из перечисленных факторов играет наиболее значимую роль для состояния здоровья человека?

Назовите основные факторы риска для здоровья человека, которые формируются в зависимости от его образа жизни

Под закаливанием понимается

Одной из задач общей физической подготовки является

Самый высокий подъем работоспособности у человека в течение суток наблюдается

Согласно существующим нормативно-правовым документам «Физическая культура» является учебной дисциплиной,

Специально направленное и избирательное использование средств физической культуры для подготовки будущего специалиста к его профессиональной деятельности — это

Физическая работоспособность — это

Физическое развитие — это

Активный отдых — это

Гибкость — это

Для повышения физической работоспособности человека лучше всего использовать

К гигиеническим принципам закаливания относится

К физическим качествам относятся: