☀️Ответы на тест 1-2 "Физическая культура ДОУА, СР, БИД, 1 часть" | НСПК 100% правильно☀️

Динамическое равновесие интенсивности обменных процессов устанавливается в организме человека к

Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые

Принцип, в рамках которого учитываются регулярность занятий, системное чередование нагрузок и отдыха занимающегося, — это принцип

Какие элементы включает в себя здоровый образ жизни?

Степень владения техникой действия, при которой управление движениями происходит автоматизировано, и действие отличается высокой степенью надежности — это

Принцип, в рамках которого осуществляется повышение требований и усложнение заданий занимающимся за счет увеличения объема, интенсивности нагрузок и роста показателей функциональных систем организма

Принцип, в рамках которого необходимо последовательно изменять направленность физического воспитания в соответствии с онтогенезом

К словесным методам относятся:

Широкое использование зрительных ощущений, восприятий и образов, благодаря которым достигается непосредственный контакт с действительностью и адекватное разучивание двигательных действий, соответствует принципу

Физическая подготовленность человека характеризуется следующими показателями

Принцип, в рамках которого учитывается закономерность построения системы занятий физическими упражнениями и сохранение преемственности эффективности занятий

Принцип, в рамках которого учебно-воспитательный процесс выстраивается в форме повторяющихся серий занятий и их чередовании в виде замкнутого круговорота

Принцип, в рамках которого осуществляется сбалансированность физической нагрузки, не вызывающей признаков переутомления

Принцип, в рамках которого обеспечивается необходимость учета возрастных и половых индивидуальных характеристик человека, выстраиваемых на основе интегральной оценки основных параметров организма, — это принцип

Основной задачей общепедагогических методов физического воспитания является

Для создания оптимальных условий проведения занятий по физической культуре, а также для повышения устойчивости организма к охлаждению, перегреванию, солнечной радиации используются

Видами двигательных действий (включая и их совокупность), которые направлены на реализацию задач физического воспитания и подчинены его закономерностям, называют

С чего следует начинать закаливающие процедуры?

С какой целью необходимо планировать и соблюдать режим дня?

Рациональное питание обеспечивает человеку

Понятие «спорт» определяется как

Основными источниками энергии для организма являются

Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является

Какое из представленных понятий является наиболее общим?

К личной гигиене относится

Выполнение физических упражнений оказывает существенное влияние

В организме человека с первых дней его жизни формируются

Структура урока физической культуры:

Степень овладения техникой действия, которая характеризуется повышенной концентрацией внимания на отдельных частях этого действия и нестабильными способами решения двигательной задачи

Стационарное состояние функциональной системы, стабилизировавшейся в результате многократных повторений двигательного действия, — это

Совокупностью способов и приемов педагогической работы, позволяющих организовать деятельность занимающихся, направленную на освоение ими двигательных умений и навыков, развитие физических и личностных качеств, называют

Силовыми качествами называется

Прыжки в длину с места способствуют развитию

Под правильной осанкой понимается

Повышению образовательного аспекта обучения, воспитанию целеустремленности, инициативности, самостоятельности и творческому поиску способствует соблюдение принципа

По какому показателю нельзя определить интенсивность выполнения физических упражнений?

Основным средством физического воспитания являются

Одной из задач общей физической подготовки является

К физическим качествам относятся:

К гигиеническим принципам закаливания относится

Для повышения физической работоспособности человека лучше всего использовать

Гибкость — это

Быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость — это

Физическое развитие — это

Физическая работоспособность — это

Специально направленное и избирательное использование средств физической культуры для подготовки будущего специалиста к его профессиональной деятельности — это

Согласно существующим нормативно-правовым документам «Физическая культура» является учебной дисциплиной,

Самый высокий подъем работоспособности у человека в течение суток наблюдается

Понятие «физическое совершенство» означает

Под закаливанием понимается

Назовите основные факторы риска для здоровья человека, которые формируются в зависимости от его образа жизни

Какой из перечисленных факторов играет наиболее значимую роль для состояния здоровья человека?

К объективным критериям самоконтроля обычно относят

Здоровый образ жизни направлен на

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) не предполагает

Гипокинезия — это

Гигиенические нормы и требования регламентируются

Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение понятию «здоровье»

Алкоголь, попавший в организм человека,

Активный отдых — это