Особенности развития координационных способностей учащихся 14-15 лет средствами волейбола на занятиях физической культуры

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ.. 3

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ВОЛЕЙБОЛА НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ5

1.1. Понятие координационных способностей. 5

1.2. Особенности развития координационных способностей в среднем школьном возрасте 9

1.3. Волейбол, как средство развития координационных способностей. 10

1.4. Возрастные особенности физиологического развития учащихся среднего школьного возраста (14-15 лет) 13

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 16

2.1.Организация исследования. 16

2.2. Методы исследования. 16

ГЛАВА 3. ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ УЧАЩИХСЯ 14-15 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ВОЛЕЙБОЛА НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ... 18

3.1. Организация занятий, направленных на развитие координационных способностей средствами волейбола у школьников 14-15 лет. 18

3.2. Средства и методы развития координационных способностей в среднем школьном возрасте на занятиях физической культуры.. 19

ВЫВОДЫ... 27

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ... 29

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Ловкость и хорошая координация важны не только в спорте, но и в жизни человека в целом. Для организма двигательная активность является физиологической потребностью, ее значимость в практике воспитания полностью развитой личности возрастает, поскольку это напрямую имеет связь с целым рядом проблем. Это объясняется тем, что человеческий организм запрограммирован природой для движения, причём активная двигательная деятельность должна быть на протяжении всей жизни: с раннего детства до глубокой старости. В подростковом возрасте двигательная активность особенно важна, так как именно в это время развиваются определённые двигательные способности, важные для всей будущей взрослой жизни человека [10, с.17].

Возраст 14-15 лет благоприятный для развития координационных способностей. Вместе с тем в этом возрасте происходит развитие физических качеств, касающихся концентрации мышечных усилий, связанных с прыжками, метанием предметов, бегом на скорость. Это мнение разделяют многие авторы, занимающиеся исследованием координационных способностей. Среди таких авторов можно назвать: Р.М. Шубина, Т.А. Марьину, Э.В. Левину (2019, с. 7), И.А. Голубева, О.А Поскрякову (2018, с. 9), Л.Е. Ширшову (2018, с. 12), М.Ю. Кураеву (2018, с. 10).

Волейбол как спортивная игра содействует развитию этих качеств и способностей, в связи с чем представляется целесообразным рассмотреть средства и методы, направленные на развитие координационных способностей средних школьников. Одним из актуальных вопросов в физическом воспитании является разработка и диагностирование координационных способностей. Оптимальное контролирование движений и их регулировка требуют специального внимания со стороны специалистов. Однако, вопросы формирования и диагностики комплекса координационных способностей не в должной мере разработаны и представляют серьезные трудности для учителей и инструкторов по физическому воспитанию.

Цель исследования. На основе теоретического анализ литературных источников выявить особенности развития координационных способностей учащихся среднего школьного возраста средствами волейбола на занятиях физической культуры.

Объект исследования - процесс физического воспитания в школе.

Предмет исследования - координационные способностей учащихся среднего школьного возраста средствами волейбола на занятиях физической культурой.

Задачи исследования:

1. Провести анализ научной и методической литературы по проблеме исследования
2. Выявить особенности развития координационных способностей в среднем школьном возрасте средствами волейбола.

Гипотеза исследования. Предполагается, что изучение научно-методической литературы поможет выявить особенности развития координационных способностей учащихся среднего школьного возраста средствами волейбола.