🔥 База ответов на ВСЕ тесты по Физическая культура СИНЕРГИЯ 🔥

В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это …

Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов:

1. целостное формирование двигательного навыка
2. углубленное разучивание приема
3. закрепление приема в игре
4. ситуационное изучение приема

Присвоить КМС и 1-й спортивный разряд по баскетболу имеет право …

В баскетболе взаимодействие двух или нескольких игроков команды, выполняющих часть командной задачи, называется способом … игры

Неверно, что в легкой атлетике прыжок способом … относится к прыжкам в высоту

Во время тренировок на длинные дистанции будет развиваться …

Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр

Полетную фазу прыжка можно разделить на такие части, как …

Критерием специальной подготовленности баскетболиста, уровня его спортивного мастерства является спортивный …

Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к …

Неверно, что … относится к Олимпийскому виду эстафетного бега

В волейболе существует такой тип подачи, как … (укажите 3 варианта ответа)

Техника высокого старта подходит для …

Основная форма организации занятий в детско-юношеской спортивной школе – …

Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками:

1. Бросок одной рукой снизу;
2. Бросок двумя руками снизу
3. Добивание мяча
4. применяется с близких дистанций в движении против защитника, блокирующего мяч сверху
5. выполняется при стремительных проходах под щит ;
6. выполняется одной (двумя) руками в прыжке, после того как мяч отскакивает от щита или пролетает вблизи корзины

В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой …

Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр:

1. лыжные гонки, 12 дисциплин
2. горные лыжи, 10 дисциплин
3. биатлон, 8 дисциплин
4. сноуборд, 4 дисциплины

Обучение передачам мяча начинается с таких способов, как … (укажите 2 варианта ответа)

Установите хронологическую последовательность событий в истории зарождения и развития лыжного спорта:

1. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном
2. в Тронхейме была открыта первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира
3. в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием десяти стран, на котором была создана Международная лыжная комиссия

Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена, – это … контроль

В баскетболе самой активной системой защиты является система личного …

Чрезмерный наклон туловища бегуна вперед … длину бегового шага

Привычная поза (вертикальное положение тела человека) в покое и при движении – это …

Принцип доступности и … предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся

Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то игра …

При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит …

Специальная разминка волейболиста включает в себя …

Непрерывность физического воспитания обусловлена …

Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега

Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это …

В беге на длинные дистанции выделяют несколько типов разгона, в числе которых – … (укажите 2 варианта ответа)

Игра в волейболе начинается с …

Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом …

В настоящее время квалифицированная баскетбольная команда за игру производит около … бросков в корзину

Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

Чемпионат мира по баскетболу проводится …

На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет… воздуха при метании

В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд

В профессиональном волейболе играется … партий

Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов:

1. Закрепление приема в игре
2. Ситуационное изучение приема
3. Целостное формирование двигательного навыка
4. Углубленное разучивание приема
5. развивать способность максимально воспроизводить свой двигательный потенциал в условиях игрового противоборства
6. совершенствовать технику в условиях, приближенных к игровым
7. взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
8. освоить детали техники выполнения приема

Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …

В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …

Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

Время, в течение которого баскетбольная команда может владеть мячом до того, как произвести бросок по кольцу, составляет …

Активная работа рук на длинных дистанциях помогает спортсмену …

В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, – это … выход (ход)

Соревнования по волейболу бывают только …

Расположите методы четвертого этапа технической подготовки в порядке их выполнения:

1. Анализ выполненных движений
2. Специальные задания по технике в учебной игре
3. Игровой метод
4. Соревновательный метод
5. Интервальный метод

Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это … подготовка

Спринт – это бег на … дистанции

Финальный бросок в беге называется …

Разница между активной и пассивной гибкостью – …

Основой методики воспитания физических качеств является …

Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» ,
«эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

Сопоставьте типичные ошибки в нападающем ударе в начальном периоде обучения и их механизм:

1. При разбеге
2. В прыжке
3. При ударе
4. запаздывание с выходом к мячу или пробегание мяча, выход боком к сетке ;
5. прыжок выполняется не вверх, а в длину, из-за чего касается сетки недостаточно активные движения руками в маховом движении ;
6. удар согнутой рукой по краю мяча ; при приземлении = приземление на прямые ноги без последующего сгибания их в коленях

Швейцарский город, в котором находится штаб-квартира Международной федерации волейбола, – …

В баскетболе по характеру передвижения игрока передача мяча может осуществляться …

Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод

Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – …

Средняя продолжительность разминки перед бегом составляет …

Классические хода разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и …

Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции

Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается … двухшажный ход

В баскетболе действие, при котором игрок, избегая столкновения, препятствует выходу соперника в желаемую точку, называется …

Вид лыжного спорта, включающий гонкуна в 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина, – это лыжное …

Весь процесс обучения двигательным действиям в баскетболе включает в себя … этапа, которые отличаются друг от друга как частями задачами, так и особенностями методики

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –

Первый олимпийский волейбольный турнир был проведен в Токио в … году

Стойка волейболиста помогает игроку …

На этапе … решаются задачи развития подвижности применительно к конкретной спортивной двигательной деятельности

Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:

Установите последовательность этапов обучения переводу мяча перед собой:

1. объяснение и показ приема
2. имитация без мяча
3. выполнение приема на месте, а затем с шага
4. выполнение приема на месте перед пассивным защитником
5. выполнение приема после ведения шагом перед пассивным защитником
6. выполнение приема после ведения бегом перед пассивным защитником
7. выполнение приема в контакте с активным защитником

Согласно методике обучения групповым тактическим действиям баскетболистов в нападении, сначала изучаются взаимодействия двух игроков по принципу …

По своему характеру подачи в волейболе можно разделить на силовые, нацеленные и …

Способ передвижения в волейболе, который применяется в тех случаях, когда надо быстро преодолеть сравнительно большое расстояние, например, когда мяч выходит за пределы площадки, – это …

В спортивной тренировке … подготовка направлена на овладения знаниями и тактическими действиями, необходимых для успешного выступления в конкретных соревнованиях

Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводит к …скорости бега

Воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем, называется …

Действия нападающей команды строятся на основе таких тактических систем ведения игры, как … (укажите 2 варианта ответа)

Победу в первом чемпионате мира по баскетболу среди женщин одержала команда

В баскетболе 3 очка начисляют за попадания мяча в корзину из-за трехочковой линии на расстоянии...

В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала

Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …

Неверно, что … можно восстановить путем регулярных тренировок после длительного перерыва в занятиях физическими упражнениями

Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности

Расположение больших и указательных пальцев кистей рук при приеме мяча сверху в волейболе напоминает по фигуре …

Расположите методики тренировки зрительного анализатора по принципу от сложного к простому

1. увеличивать скорость и уменьшать расстояние
2. увеличивать скорость, не меняя расстояние
3. уменьшать расстояние, не меняя скорость
4. большое расстояние и малые скорости

Правила игры в волейбол предусматривают … замен в одной партии

Расположите упражнения по развитию силы и скоростно-силовых качеств в порядке

1. увеличения нагрузки на спортсмена:
2. непредельные усилия ;
3. сопряженный метод ;
4. метод круговой тренировки ;
5. метод кратковременных усилий

Первый в истории баскетбольный мяч состоялся в … году

Страна, в которой были изданы первые официальные правила игры в баскетбол, – …

При спуске с каната запрещено … (укажите 2 варианта ответа)

Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические, образовательные и …

Процесс обучения в баскетболе делится на следующие этапы: …

Из 1 зоны игрок переходит в зону …

Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований

Установите соответствие между типами снарядов и способами их метания:

1. Легкие снаряды
2. Более тяжелые снаряды
3. Тяжелые снаряды
4. метают с разбега броском из-за головы
5. метают с разгона снаряда
6. толкают со скачка

Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения:

1. Открытая и закрытая стойки
2. Защита в семи позициях
3. Защита в позиции центрового игрока
4. не дать получить мяч центровому игроку в нижней зоне области штрафного броска ;
5. игра против центрового игрока во всех защитных ситуациях ; Противодействие центровому игроку в получении мяча = обучить игроков (включая игроков задней линии) противодействию в получении мяча центровым игроком противника ;
6. защита в верхней и нижней позиции центрового игрока

Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи:

К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся...