Курсовая работа: Сохранение и укрепление физического здоровья

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение………………………………………………………………………..3
Глава 1. Анализ научно-методической литературы по проведению физкультурно-оздоровительных мероприятий …………………………………….6
1.1 Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания………………………………………………………….6
1.2. Содержательные основы оздоровительной физической культуры…………………………………………………………………………..…..17
1.3. Сохранение и укрепление физического здоровья…………………..19
Глава 2. Организация и методы исследования……………………………....23
2.1. Методы исследования………………………………………………....23
2.2. Организация исследования…………………………………………...24
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение…………………….....31
3.1. Анализ результатов ……………………………………………………....31
3.2. Описание результатов …………………………………………………....31
Заключение…………………………………………………………………..…39
Список литературы……………………………………………………...........4

ВВЕДЕНИЕ
Здоровое поколение для России стоит на первом месте в стратегических целях. Данная задача регламентируется законами РФ «Об образовании», «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», о правах ребенка и т.п. Что бы достичь данной цели необходимо создать определенные условия, например, сделать лучше образование, в учреждениях которые базируются на физической культуре.
Профессионалы обнаружили негативную направленность в показателях самочувствия детей за прошедшие 15 лет. Количество деток солидного возраста до 7 лет с заслуженной патологией стало больше, здоровых нетей стало меньше на 5%. Большая часть детей в возрасте 7 лет, уже имеют серьезные заболевания, это - ухудшение зрения, нарушения в сердечно-сосудистой системе, органов пищеварении [20, с.5].
Самым распространенным средством для улучшения здоровья, является спорт, то есть, физические упражнения [20, с.5].
Ученые и преподаватели говорят, что у детей недостаточно двигательной активности, а движения нужны ребенку, т.к. из - за них развивается физиологическая система.
Что бы ребенок был в хорошей физической форме, ему следует каждый день проходить минимум 12 тысяч шагов [20, с.6.]
Сейчас дети пребывают в гиподенезии, что впоследствии приведет к таким болезням: ожирение, заболевания суставов и сердца [10, с.12].
С точки зрения академика Н.М. Амосова, встречаются дети, с 3 изъянами современного мира: это накопление отрицательных эмоций; недоеданием и низкой физической активностью [17, с.3].
По мнению ученых, последние два случая приводят к ускоренному развитию организма малыша и, в первую очередь – увеличению роста и веса. При этом внутренние органы отстают в своем развитии от своего роста, поэтому возникают различные заболевания [21, с.7].
Из-за этого верное физическое развитие детей, их хорошее самочувствие во многом зависит от двигательной активности.
В центре внимания физического развития и здоровья ребенка должны быть: семья, абсолютно все её члены, воспитательное учреждение, в которое ребенок приходит проводить большую часть своего свободного времени. Для того чтобы разнообразить занятия с детьми, которые работают на пришкольном участке, педагоги должны использовать различные виды двигательной активности [4].
С этого момента дети должны быть активными, а их двигательная активность – направленной и соответствовать их возможностям, интересам, желаниям, функциональному состоянию организма [23].