💼 База ответов к экзамену - курс Физическая культура и спорт 📊

Какие из перечисленных методов самоконтроля не являются субъективными?

Гладиатор - это:

В первых Олимпийских играх могли принимать участие:

Когда прошли первые Олимпийские игры?

Назовите самую простую и безопасную форму физической активности, отличающуюся саморегулирующим темпом, имеющую ритмический характер и задействующую большие группы мышц.

Перечислите формы самостоятельных занятий физической культурой?

Основная часть урока по общей физической подготовке отводится развитию физических качеств. Какая последовательность воздействий на физические качества наиболее эффективна?

Какое средство восстановления дает наибольший эффект при больших физических и психологических нагрузках?

Когда появилось общественное явление, получившее название «спорт»?

Какие мотивы характерны для спортсмена на стадии специализации?

Какие стадии выделяют при перенапряжении?

Какой вид аритмии наблюдается у спортсменов и считается нормой?

Существуют ли различия по времени врабатывания у спортсменов и людей, не занимающихся спортом на постоянной основе?

Основные функции центральной нервной системы (ЦНС):

При каком пульсе будут обеспечиваться адаптивные сдвиги в организме (развивающий эффект тренировки) у молодых людей?

Что называется брадикардией?

Под выносливостью как физическим качеством понимается:

Под гибкостью как физическим качеством понимается:

Как следует выполнять упражнения для развития гибкости?

Что такое Физическая подготовка?

Чем характерно состояние утомления?

Чем характеризуется состояние боевой готовности (воодушевления)?