💼 База ответов к экзамену - курс Элективные дисциплины по физической культуре и спорту 📊

Симпатическая нервная система:

1. Увеличивает работу внутренних органов (расширение бронхов, учащение и усиление сердечных сокращений, расширение сосудов сердца и легких, усиление деятельности желез внутренней секреции и потовых желез).
2. Замедляет работу внутренних органов (сужение бронхов, замедление и ослабление сердечных сокращений, сужение сосудов сердца, усиление процессов мочеобразования в почках и обеспечение акта мочеиспускания) и преимущественно оказывает пусковые влияния (сужение зрачка, бронхов, включение деятельности пищеварительных желез и т.п.).

Считается, что спортсмен выходит на максимальную физическую работоспособность при определенном пульсе. При каком?

1. 150 даров в минуту.
2. 170 ударов в минуту.
3. 130 ударов в минуту.

Чем характерен ауксотонический (смешанный) режим работы мышцы?

1. Изменением тонуса мышцы без изменения ее длины при статической работе.
2. Изменением тонуса и длины мышцы при динамической работе.
3. Изменением длины мышцы без изменения напряжения в ней при отсутствии нагрузки на мышцу.

Врабатывание различных функций организма отличается гетерохронностью. Какие из вегетативных показателей быстрее всего нарастают до рабочего уровня?

1. Частота сердечных сокращений и дыхания.
2. Глубина вдоха и минутный объем дыхания.
3. Потребленит кислорода и терморегуляция.
4. Ударный и минутный объем крови.

Для каких мышечные волокон, которые включаются при больших нагрузках и обеспечивают быстрые и мощные сокращения мышц, характерны анаэробные процессы энергообеспечения (гликолиз)?

1. Промежуточные.
2. Большие утомляемые.
3. Медленные неутомляемые,
4. Малые неутомляемые.
5. Быстрые утомляемые.
6. Средние.

Перечислите за счет чего возможно преодоление негативных предстартовых состояний?

1. Это невозможно ни при каких обстоятельствах.
2. Адекватная предстартовому состоянию разминка (при лихорадке разминка в невысоком темпе, при апатии - наоборот, более активная разминка для повышения возбудимости в нервной и мышечной системах).
3. Кратковременная соревновательная работа (бег на короткие дистанции).
4. Соревновательный опыт спортсмена (привыкание к соревновательным условиям).
5. Беседы тренера со спортсменом.
6. Длительная соревновательная работа (бег на длинные дистанции).

Система кровообращения состоит из сердца и сосудов. Сосуды несут и распределяют кровь по организму. А какую роль выполняет сердце?

1. Сердце является органом, отвечающим за ритмичные сокращения вен, артерий и капилляров.
2. Сердце является источником энергии, необходимой для продвижения крови по сосудам.

Перечислите четыре основные свойства сердечной мышцы.

1. Лабильность.
2. Эластичность.
3. Растяжимость.
4. Возбудимость.
5. Проницаемость.
6. Проводимость.
7. Сократимость.
8. Автоматия.

Центральная нервная система состоит из:

1. Головного мозга.
2. Развитой сети нервных клеток - нейронов.
3. Коры больших полушарий (КБП).
4. Спинного мозга.

С чем связана физиологическая брадикардия, характерная для спортсменов?

1. С постоянными физическими нагрузками, которые развивают сердечную мышцу. Она увеличивается в объеме и обеспечивает выносливость, высокую работоспособность человека и максимально экономичную работу сердца в покое.
2. С резким наращиванием физических нагрузок после продолжительного отдыха (отпуска), которые способствуют увеличению сердца. Однако, такое сердце недополучает «питания» по кровеносным сосудам и ЧСС в покое снижается.

Что является структурным элементом нервной системы?

1. Синапс.
2. Аксон.
3. Нейрон.
4. Дендрит.

Какие показатели артериального давления считаются нормальными для взрослых здоровых людей?

1. Выше 140/90 мм рт. ст.
2. Правильного ответа нет.
3. Ниже 100/60 мм рт. ст.
4. Около 110/70 мм рт. ст.

Какой процесс обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и мышц диафрагмы?

1. Процесс диффузии газа в кровь.
2. Процесс вдоха.
3. Пневмоторакс.
4. Процесс выдоха.
5. Все ответы верны.

Как называется методика регистрации и исследования биотоков сердца?

1. Флюорография.
2. Электроэнцефалограмма.
3. Эхолокация.
4. Электрокардиография.

Существуют ли различия по времени врабатывания у спортсменов и людей, не занимающихся спортом на постоянной основе?

1. Да, существуют. Время врабатывания зависит от возраста и уровня спортивной подготовленности. Люди, которые не занимаются спортом или спортсмены низкой квалификации могут сталкиваться с состоянием «мертвой точки», когда вегетативные функции не обеспечивают или отстают от двигательных.
2. Нет, не существуют. Время развертывания вегетативных функций зависит только от интенсивности физических упражнений и не связано с возрастом и спортивной подготовленностью.

Отличаются ли показатели жизненной емкости легких (ЖЕЛ) у спортсменов и людей, не ведущих активный образ жизни?

1. Нет, показатели ЖЕЛ нет зависят от рода деятельности. ЖЕЛ зависит только от величины грудной клетки, пола и возраста.
2. Да, показатели отличаются. У спортивных людей ЖЕЛ выше. ЖЕЛ зависит от многих факторов.

От каких показателей зависит ритм работы сердца?

1. Пол.
2. Возраст.
3. Масса тела.
4. Тренированность.
5. Все ответы верны.

Изменяется ли количество мышечных волокон в процессе тренировки?

1. Нет, не изменяется. Возможно только нарастание толщины (гипертрофия) отдельных волокон и некоторое изменение свойств промежуточных волокон.
2. Да, изменяется. Можно тренировать отдельный тип мышечных волокон, тем самым изменяя их соотношение.

Какие методы физиологических исследований не связаны с повреждением тканей и проникновением внутрь организма?

1. Неинвазивные.
2. Инвазивные.

С чем связано пониженное артериальное давление (гипотония)?

1. Со снижение тонуса сосудов по причине переутомления, стресса, изменения погоды и пр.
2. С отложением солей и холестерина на стенках сосудов.
3. С повышением эластичности сосудов под воздействием лекарственных препаратов, интоксикации или отравления, острых заболеваний.

Какой вид аритмии наблюдается у спортсменов и считается нормой?

1. Физиологическая тахикардия.
2. Мерцательная аритмия.
3. Физиологическая брадикардия.

Различают несколько типов мышечных волокон. Выберите правильный вариант.

1. Медленные неутомляемые, быстрые утомляемые, промежуточные.
2. Большие утомляемые, малые неутомляемые, средние.
3. Изометрические, изотонические, ауксотонические.
4. Афферентные, эфферентные, промежуточные.

Нервные волокна, выходящие из передних рогов спинного мозга идут к мышцам. Какую систему они образуют?

1. Соматическую нервную систему.
2. Симпатическую нервную систему.
3. Вегетативную нервную систему.
4. Парасимпатическую нервную систему.

Что образуют между собой мотонейрон спинного мозга (с аксоном и разветвлёнными от него окончаниями и синапсами) и иннервируемые им мышечные волокна?

1. Рецептор.
2. Нейронное кольцо.
3. Рефлекторную дугу.
4. Двигательную единицу.

Нервные волокна, выходящие из боковых рогов спинного мозга идут во внутренние органы. Какую систему они образуют?

1. Соматическую нервную систему.
2. Вегетативную нервную систему.
3. Парасимпатическую нервную систему.
4. Симпатическую нервную систему.

Различают два вида мышечных сокращений: одиночное мышечное сокращение (ОМС) и тетаническое мышечное сокращение. Выберите общее определение тетанических мышечных сокращений.

1. Это сокращение мышцы в ответ на одно раздражение, импульс которого превышает пороговое значение в несколько раз.
2. Это сокращение мышцы, возникающее при более редком раздражении, когда происходит попадание каждого следующего нервного импульса в фазу расслабления отдельных ОМС.
3. Это сокращение мышцы в ответ на серию раздражителей, интервалы между которыми короче, чем длительность ОМС.
4. Это сокращение мышцы, возникающее при более частом раздражении, когда происходит попадание каждого следующего нервного импульса в фазу сокращения отдельных ОМС.

Какие мышечные волокна легко возбудимы, с богатым кровоснабжением, большим количеством митохондрий и запасами миоглобина, для которых характерны окислительные процессы энергообразования (аэробные)?

1. Медленные неутомляемые.
2. Малые неутомляемые.
3. Средние.
4. Быстрые утомляемые.
5. Большие утомляемые.
6. Промежуточные.

Физиология — это …

1. раздел морфологии, изучающий строение тела организмов и их частей на уровне выше клеточного
2. наука о строении человеческого организма и его внутренних органов, основанная на экспериментальных исследованиях
3. наука, изучающая функции, механизмы деятельности органов, систем, регуляцию их работы и приспособление
4. наука, изучающая механические свойства живых тканей, отдельных органов и систем или организма в целом, а также, происходящие в них механические явления

Что называется автоматией сердца?

1. Способность сердца работать под влиянием импульсов, возникающих в самом сердце.
2. Способность сердца ритмично сокращаться.
3. Способность сердца реагировать на электрические, химические, термические и другие раздражители.
4. Способность сердца проводить возбуждение по миокарду и проводящей системе.

Что называется тахикардией?

1. Вид аритмии, с частотой сердечных сокращений больше 60 ударов в минуту.
2. Нормальная работа сердца.
3. Вид аритмии, с частотой сердечных сокращений меньше 60 ударов в минуту.

Укажите верные показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС) для молодых и здоровых людей в покое, не занимающихся спортом на постоянной основе.

1. Менее 40 ударов в минуту.
2. 40–60 ударов в минуту.
3. 60–80 ударов в минуту.
4. Более 90 ударов в минуту.

Основные функции центральной нервной системы (ЦНС):

1. Управление состоянием и поведением организма в соответствии с условиями внешней среды и его потребностями.
2. Возбуждение психических процессов (сознание, речь, память, мышление и т.д.).
3. Торможение психических процессов (сознание, речь, память, мышление и т.д.).
4. Объединение всех частей организма в единое целое и их регуляция.

Устойчивое состояние — это период работы, когда работоспособность находится на определённом уровне, постоянна величина потребления кислорода. В каких зонах мощности это состояние может быть достигнуто?

1. Переменной мощности (НЕ по потреблению кислорода, а по другим параметрам, например, ЧСС).
2. Большой мощности.
3. Во всех зонах мощности.
4. Максимальной мощности.
5. Субмаксимальной мощности.
6. Умеренной мощности.

Перечислите основные функции скелетных мышц человека.

1. Поддержание позы тела.
2. Объединение организма в одно целое.
3. Обеспечение взаимосвязи с окружающей средой.
4. Перемещение частей тела относительно друг друга.
5. Перемещение тела в пространстве.

Какое предстартовое состояние характеризуется повышенной возбудимостью мозга, нарушением тонких механизмов межмышечной координации, преждевременным расходом углеводов, а также повышенной нервозностью?

1. Боевая готовность.
2. Предстартовая апатия.
3. Предстартовая лихорадка.