ВКР: Эффекты влияния двухуровневой стимуляции спинного мозга на вертикальную устойчивость спортсменов

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение
Глава 1 Обзор литературы
1.1 Механизм сохранения вертикальной устойчивости человека
1.2 Чрескожная электрическая стимуляция спинного мозга
1.3 Применение электрической стимуляции в спортивной практике
Глава 2 Методы и организация исследования
2.1 Методы исследования
2.1.2 Чрескожная электрическая стимуляция спинного мозга
2.1.3 Метод стабилографии
2.1.4 Методы математической статистики
2.2 Организация исследования
Глава 3 Результаты исследований
3.1 Особенности показателей вертикальной устойчивости у баскетболистов
3.2 Влияние двухуровневой электрической стимуляции спинного мозга на вертикальную устойчивость спортсменов баскетболистов
Глава 4 Обсуждение результатов исследования
Выводы
Практические рекомендации
Список литературы

Введение

Проблема вертикальной устойчивости в баскетболе часто возникает у игроков, особенно при прыжках или контакте с соперником. Недостаточная устойчивость может привести к травмам, потере равновесия и потере контроля над собой. Выделяют несколько способов улучшить вертикальную устойчивость в баскетболе, среди которых: тренировка мышц ног, работа над техникой прыжка, работа над равновесием и координацией. Укрепление мышц и сухожилий ног поможет улучшить устойчивость при прыжках и движениях на поле, правильная техника прыжка поможет уменьшить риск травм и улучшить контроль над своим телом во время прыжков, упражнения на равновесие и координацию помогут улучшить устойчивость и контроль над своим телом в различных ситуациях на поле [22].
Вертикальная устойчивость игрока в баскетболе является очень важным аспектом, поскольку во время игры игроки постоянно прыгают, делают рывки и активно перемещаются по всей площадке. Высокая вертикальная устойчивость позволяет игроку сохранять равновесие и стабильность во время выполнения различных движений, а также помогает улучшить скорость, маневренность и выносливость [27]. Наряду с этим хорошая устойчивость также позволяет игроку более эффективно противостоять соперникам в борьбе за мяч в прыжке, захват мяча под щитом и выполнение других действий спортсмена на площадке [36]. Вертикальная устойчивость игрока в баскетболе имеет важное значение, поскольку может оказывать существенное влияние на эффективность технических действий спортсмена. Тренировки, направленные на улучшение вертикальной устойчивости, помогают игрокам достичь лучших результатов и стать успешными спортсменами [53,55]. Одним из нетрадиционных средств воздействия на структуры моторной системы спортсмена является чрескожная электрическая стимуляция спинного мозга. Сообщается о повышении нейропластичности структур ЦНС, посредством электростимуляционных воздействий, что способствует улучшению обучения, памяти и других когнитивных функций. Наряду с этим некоторые виды стимуляции через кожу могут воздействовать на автономную нервную систему, что может улучшить регуляцию сердечного ритма, дыхания и других важных функций организма [31]. Таким образом чрескожная электрическая стимуляция может иметь положительное воздействие на ЦНС и способствовать улучшению различных функций организма. В этой связи поиск новых способов повышения вертикальной устойчивости спортсмена представляется актуальным.
Объект исследования: вертикальная устойчивость спортсменов-баскетболистов.