Для студентов МГИМО по предмету ДругиеМетодика развития координационных способностей хоккейных вратарей на этапе начальной подготовкиМетодика развития координационных способностей хоккейных вратарей на этапе начальной подготовки
2024-07-142024-07-14СтудИзба
ВКР: Методика развития координационных способностей хоккейных вратарей на этапе начальной подготовки
Описание
СОДЕРЖАНИЕ
Актуальность. Тема итоговой работы выбрана, исходя из того, что подготовка хоккейного вратаря достаточно сложный и поэтапный процесс. Чтобы обеспечить устойчивое развитие, необходим системный подход к подготовке вратарей, начиная с детско–юношеского хоккея.
Вратарь – это отдельная профессия в хоккее. Он является частью команды, полноправно участвует в её жизни и тренировочном процессе. Процесс тренировки вратаря имеет много особенностей, дополнительных целей и задач. Ведь он единственный хоккеист в команде, который играет на протяжении всего матча. Ошибки вратаря всегда на виду, и их результатом чаще всего являются пропущенные шайбы.
Координационные способности очень важны при игре в хоккей. Под двигательно–координационными способностями понимаются способности быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, наиболее совершенно, решать двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно).
Развитие координационных способностей у вратарей, особенно младшего возраста, имеет значение в освоении нового двигательного действия и анализу движений. В младшем возрасте происходит «закладка фундамента» для совершенствования этих способностей, а также приобретение знаний, умений и навыков при выполнении упражнений на координацию.
На этапе начального отбора во вратари детей 7–10 лет координационные способности являются ключевым фактором, который позволяет эффективно осваивать сложнокоординационные двигательные действия и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки, точно воспринимать свои движения в пространстве и времени, чередовать напряжение и расслабление.
Таким образом, актуальность нашего ис
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….. | 3 | |
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ХОККЕЙНЫХ ВРАТАРЕЙ 7–10 ЛЕТ…………........ | 7 | |
1.1 Координационные способности и их роль в подготовке хоккейных вратарей 7–10 лет………………………………………………………….... | 7 | |
1.2 Возрастные особенности развития двигательных способностей детей 7–10 лет……………………………………………………………................ | 14 | |
1.3 Методики развития и оценки координационных способностей хоккейных вратарей в возрасте 7–10 лет………………………………….. | 19 | |
2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ……….…………….. | 31 | |
2.1 Методы исследования…………………………………………………... | 31 | |
2.2 Организация исследования……………………………………………... | 35 | |
3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ……………. | 36 | |
3.1 Теоретическое обоснование методики развития координационных способностей хоккейных вратарей в возрасте 7–10 лет................................ | 36 | |
3.2 Анализ эффективности методики развития координационных способностей хоккейных вратарей в возрасте 7–10 лет …………………......... | 41 | |
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………... | 49 | |
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ........................................................ | 51 | |
ЛИТЕРАТУРА………………………………………………………………... | 52 | |
ПРИЛОЖЕНИЯ……………………………………………………….…….... | 63 | |
ПРИЛОЖЕНИЕ А | Описание основных упражнений на координационной лестнице, используемых в тренировочном процессе юных хоккеистов экспериментальной группы.......................................................................... | 63 |
ПРИЛОЖЕНИЕ Б | Протоколы результатов контрольной и экспериментальной группы до эксперимента........................ | 66 |
ПРИЛОЖЕНИЕ В | Протоколы результатов контрольной и экспериментальной группы после эксперимента................... | 69 |
ПРИЛОЖЕНИЕ Г | План работы над ИАР................................................ | 72 |
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Тема итоговой работы выбрана, исходя из того, что подготовка хоккейного вратаря достаточно сложный и поэтапный процесс. Чтобы обеспечить устойчивое развитие, необходим системный подход к подготовке вратарей, начиная с детско–юношеского хоккея.
Вратарь – это отдельная профессия в хоккее. Он является частью команды, полноправно участвует в её жизни и тренировочном процессе. Процесс тренировки вратаря имеет много особенностей, дополнительных целей и задач. Ведь он единственный хоккеист в команде, который играет на протяжении всего матча. Ошибки вратаря всегда на виду, и их результатом чаще всего являются пропущенные шайбы.
Координационные способности очень важны при игре в хоккей. Под двигательно–координационными способностями понимаются способности быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, наиболее совершенно, решать двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно).
Развитие координационных способностей у вратарей, особенно младшего возраста, имеет значение в освоении нового двигательного действия и анализу движений. В младшем возрасте происходит «закладка фундамента» для совершенствования этих способностей, а также приобретение знаний, умений и навыков при выполнении упражнений на координацию.
На этапе начального отбора во вратари детей 7–10 лет координационные способности являются ключевым фактором, который позволяет эффективно осваивать сложнокоординационные двигательные действия и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки, точно воспринимать свои движения в пространстве и времени, чередовать напряжение и расслабление.
Таким образом, актуальность нашего ис
Характеристики ВКР
Предмет
Учебное заведение
Семестр
Просмотров
1
Размер
1,76 Mb
Список файлов
МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ХОККЕЙНЫХ ВРАТАРЕЙ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ .doc