Для студентов ИвГУ по предмету Безопасность жизнедеятельности (БЖД и ГРОБ или ОБЖ)Основы рационального питанияОсновы рационального питания
2024-09-022024-09-02СтудИзба
Реферат: Основы рационального питания
Описание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. 3
1. Понятие рационального питания. 4
1.1. Компоненты рационального питания. 4
2. Основные принципы рационального питания. 6
2.1. Энергетический баланс. 6
2.2. Соблюдение режимов питания. 8
3. Влияние рационального питания на здоровье. 10
3.1. Роль рационального питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний 11
3.2. Влияние неправильного питания на организм. 12
4. Практические рекомендации по рациональному питанию.. 14
4.1. Основные принципы приготовления пищи. 14
4.2. Полезные советы по составлению рационального питания. 14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………………………19
ВВЕДЕНИЕ. 3
1. Понятие рационального питания. 4
1.1. Компоненты рационального питания. 4
2. Основные принципы рационального питания. 6
2.1. Энергетический баланс. 6
2.2. Соблюдение режимов питания. 8
3. Влияние рационального питания на здоровье. 10
3.1. Роль рационального питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний 11
3.2. Влияние неправильного питания на организм. 12
4. Практические рекомендации по рациональному питанию.. 14
4.1. Основные принципы приготовления пищи. 14
4.2. Полезные советы по составлению рационального питания. 14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………………………19
Характеристики реферата
Тип
Учебное заведение
ИвГУПросмотров
2
Качество
Идеальное компьютерное
Размер
342,74 Kb
Список файлов
Primer_14103508.docx
![Картинка-подпись](https://s.studizba.com/z.php?f=/uploads/fotos/podpt_90043_47907.jpg&w=1632&h=400&t=1")
Все деньги, вырученные с продажи, идут исключительно на шаурму
tddd
02 сентября 2024 в 15:16
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
