GLAVA3 (710075), страница 8
Текст из файла (страница 8)
6. Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей (размер ВДТ и ПЭВМ, клавиатуры, пюпитра и др.), характера выполняемой работы. При этом допускается использование рабочих столов различных конструкций, отвечающих современным требованиям эргономики.
7. Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ВДТ и ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления.
Тип рабочего стула (кресла) должен выбираться в зависимости от характера продолжительности работы с ВДТ и ПЭВМ с учетом роста пользователя.
8. Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.
9. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, неэлектризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнения.
10. Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600—700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.
11. В помещениях с ВДТ и ПЭВМ ежедневно должна проводиться влажная уборка.
12. Помещения с ВДТ и ПЭВМ должны быть оснащены аптечкой первой помощи и углекислотными огнетушителями.
3.3.7. Òðåáîâàíèÿ ê îðãàíèçàöèè è îáîðóäîâàíèþ ðàáî÷èõ ìåñò ñ ÂÄÒ è ÏÝÂÌ äëÿ ó÷àùèõñÿ ñðåäíèõ è âûñøèõ ó÷åáíûõ çàâåäåíèé
1. Помещения для занятий с использованием ВДТ и ПЭВМ в средних и высших учебных заведениях должны быть оборудованы одноместными столами, предназначенными для работы на ПЭВМ и ВДТ.
2. Стол преподавателя о ВДТ или ПЭВМ и двумя тумбами-приставками для размещения графопроектора и принтера должны устанавливаться на подиуме.
3. Цветной демонстрационный телевизор (экран по диагонали — 61 см) следует располагать в учебных помещениях слева от экрана кодоскопа или компьютерной классной доски и монтировать на кронштейне на высоте 1,5 м от пола, при этом расстояние от экрана до рабочих мест учащихся должно быть не менее 3,0 м.
4. Конструкция одноместного стола для работы с ПЭВМ и ВДТ должна предусматривать:
-
две раздельные поверхности: одна горизонтальная для размещения ПЭВМ и ВДТ с плавной регулировкой по высоте в пределах 520—760 мм и вторая — для клавиатуры о плавной регулировкой по высоте и углу наклона от 0 до 15 градусов с надежной фиксацией в оптимальном рабочем положении (12— 15 градусов), что способствует поддержанию правильной рабочей позы учащимися и студентами, без резкого наклона головы вперед,
-
ширину поверхности для ПЭВМ, ВДТ и клавиатуры не менее 750 мм (ширина обеих поверхностей должна быть одинакова) и глубину не менее 550 мм,
-
опору поверхности для ПЭВМ или ВДТ и для клавиатуры на стояк, в котором должны находится провода электропитания и кабель локальной сети. Основание стояка следует совмещать с подставкой для ног, — отсутствие ящиков, — увеличение ширины поверхностей до 1200 мм при оснащении рабочего места принтером.
5. Высота края стола, обращенного к работающему с ПЭВМ и ВДТ, и высота пространства для него должны соответствовать росту учащихся или студентов в обуви.
6. При наличии высокого стола и стула, не соответствующего росту учащихся или студентов, необходимо обязательно пользоваться регулируемой по высоте подставкой для ног.
7. Уровень глаз при вертикально расположенном экране ВДТ должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана. Линия взора перпендикулярна центру экрана, и оптимальное ее отклонение от перпендикуляра, проходящего через центр экрана в вертикальной плоскости, не должно превышать ±5 градусов, допустимое ±10 градусов,
8. Рабочее место с ПЭВМ и ВДТ должно оборудоваться стулом, основные размеры которого должны соответствовать росту учащихся или студентов в обуви.
3.3.8. Òðåáîâàíèÿ ê îðãàíèçàöèè ðåæèìà ó÷åáíûõ è âíåó÷åáíûõ çàíÿòèé ñ ÂÄÒ è ÏÝÂÌ äåòåé øêîëüíîãî âîçðàñòà è çàíÿòèé ñ èãðîâûìè êîìïëåêñàìè íà áàçå ÏÝÂÌ äåòåé äîøêîëüíîãî âîçðàñòà
1. Для учащихся X—XI классов по основам информатики и вычислительной техники должно быть не более 2 уроков в неделю, а для остальных классов — 1 урока в неделю с использованием ВДТ и ПЭВМ.
2. Непрерывная длительность занятий непосредственно с ВДТ и ПЭВМ не должна превышать:
-
для учащихся 1 класса (6 лет) — 10 минут;
-
для учащихся II—V классов — 15 минут; — для учащихся VI—VII классов — 20 минут;
-
для учащихся VIII—IX классов — 25 минут;
-
для учащихся X—XI на первом часу учебных занятий — 30 минут, на втором — 20 минут.
3. Работа с ВДТ и ПЭВМ должна проводиться в индивидуальном ритме и темпе.
4. После установленной длительности работы на ВДТ и ПЭВМ должен проводиться комплекс упражнений для глаз, а после каждого урока на переменах — физические упражнения для профилактики общего утомления.
5. Длительность перемен между уроками должна быть не менее 10 минут, во время которых следует проводить сквозное проветривание с обязательным выходом учащихся из класса (кабинета).
6. При производственном обучении учащихся старших классов с использованием ПЭВМ и ВДТ в учебно-производственном комбинате или других учреждениях 50% времени следует отводить на теоретические занятия и 50% времени — на практические.
7. Время производственной практики учащихся старших классов во внеучебное время с использованием ПЭВМ и ВДТ должно быть ограничено для учащихся старше 16 лет 3 часами, а для учащихся моложе 16 лет — 2 часами, с обязательным соблюдением режима работы и проведением профилактических мероприятий: гимнастики для глаз через 20—25 минут и физических упражнений через 45 минут во время перерыва.
8. Занятия в кружках с использованием ПЭВМ и ВДТ должны организовываться не раньше, чем через 1 час после окончания учебных занятий в школе. Это время следует отводить для отдыха и приема пищи.
9. Занятия в кружках с использованием ПЭВМ и ВДТ должны проводиться не чаще 2 раз в неделю общей продолжительностью:
-
для учащихся II—V классов (7—10 лет) не более 60 минут,
-
для учащихся VI класса и старше — до 90 минут.
Недопустимо отводить время всего занятия для проведения компьютерных игр с навязанным ритмом. Разрешается их проводить в конце занятия длительностью до 10 минут для учащихся II—V классов и 15 минут для более старших учащихся.
10. Условия и режим дня в школах юных программистов, организуемых в период школьных каникул в течение 2—4 недель, должны соответствовать санитарным нормам и правилам «Устройство, содержание и организация режима детских оздоровительных лагерей».
11. Занятия с ПЭВМ и ВДТ в школах юных программистов не должны быть более 6 дней в неделю, седьмой день недели отводится для отдыха, без работы на ПЭВМ и ВДТ 9.4.12. Общая продолжительность занятий с ПЭВМ или ВДТ в школах юных программистов должна быть в течение дня ограничена: —для учащихся 8—20 лет одним занятием в первую половину дня продолжительностью не более 45 минут, — для учащихся 11—13лет двумя занятиями по 45 минут: одно — в первой половине дня и другое — во второй половине дня,
-
для учащихся 14^-16 лет тремя занятия -ми по 45 минут каждое: два — в первой половине дня и одно — во второй половине дня.
12. Через 20 минут работы на ПЭВМ или ВДТ следует проводить гимнастику для глаз. Между двумя занятиями следует устраивать перерыв в течение 15 минут, во время которого организовывать подвижные игры или физические упражнения с проведением комплекса упражнений для снятия локального и общего утомления.
13. В школах юных программистов компьютерные игры с навязанным ритмом допускается проводить не более одного раза в день продолжительностью:
-
до 10 минут для детей младшего школьного возраста,
-
до 15 минут для детей среднего и старшего школьного возраста.
Запрещается проводить компьютерные игры перед сном.
14. В дошкольных учреждениях продолжительность занятий с использованием развивающих компьютерных игровых программ для детей 5 лет не должна превышать 7 минут и для детей 6 лет — 10 минут.
15. Компьютерные игровые занятия в дошкольных учреждениях следует проводить не чаще двух раз в неделю в дни наиболее высокой работоспособности детей: во вторник, среду и четверг. После занятый следует проводить гимнастику для глаз.
16. Че допускается проводить занятия с ПЭВМ и ВДТ в дошкольных учреждениях за счет времени, отведенного для сна, дневных прогулок и других оздоровительных мероприятий.
17. Занятия дошкольников с использованием ПЭВМ или ВДТ должны проводиться методистом или в его присутствии.
18. Занятиям с ПЭВМ или ВДТ должны предшествовать спокойные игры, проводимые в зале, расположенном смежно с помещением, где установлены компьютеры.
19. Запрещается использование одного ВДТ или ПЭВМ для двух или более детей независимо от их возраста.
Äîïóñòèìûå çíà÷åíèÿ ïàðàìåòðîâ íåèîíèçèðóþùèõ ýëåêòðîìàãíèòíûõ èçëó÷åíèé
| Наименование параметров до 01.01.07 | Допустимое значение |
| Напряженность электромагнитного поля по электрической составляющей на расстоянии 50 см от видеомонитора | 10 В/м |
| Напряженность электромагнитного поля по магнитной составляющей на расстоянии 50 см от поверхности видеомонитора | 0,3 А/м |
| Напряженность электростатического поля не должна превышать: —для взрослых пользователей —для детей дошкольных учреждений и учащихся средних специальных и высших учебных заведений | 20 кВ/м 15 кВ/м |
| Наименование параметров с 01.01.97 | Допустимое значение |
| Напряженность электромагнитного поля на расстоянии 50 см вокруг ВДТ по электрической составляющей должна быть не более: — в диапазоне частот 5 Гц—?кГц — в диапазоне частот 2—400 кГц | 25 В/м 2,5 В/м |
| Плотность магнитного потоа дожна быть не более: — в диапазоне частот 5 Гц—2кГц — в диапазоне частот 2—400 кГц | 250 нТл 25нТл |
| Поверхностный электростатический потенциал не должен превышать | 500В |
Îïòèìàëüíûå è äîïóñòèìûå ïàðàìåòðû òåìïåðàòóðû è îòíîñèòåëüíîé âëàæíîñòè âîçäóõà â ïîìåùåíèÿõ ñ ÂÄÒ è ÏÝÂÌ âî âñåõ ó÷åáíûõ è äîøêîëüíûõ ó÷ðåæäåíèÿõ
| Оптимальные параметры | Допустимые параметры | ||
| Температура, градусы С | Относительная влажность, % | Температура, градусы С | Относительная влажность, % |
| 19 | 62 | 18 | 39 |
| 20 | 58 | 22 | 31 |
| 21 | 55 | – | – |
Óðîâíè èîíèçàöèè âîçäóõà ïîìåùåíèé ïðè ðàáîòå íà ÂÄÒ è ÏÝÂÌ
| Уровни | Число ионов в 1 см2 воздуха | |
| п+ | п- | |
| Минимально необходимые | 400 | 600 |
| Оптимальные | 1500—3000 | 3000-5000 |
| Максимально допустимые | 50000 | 50000 |
Óðîâíè çâóêà, ýêâèâàëåíòíûå óðîâíè çâóêà è óðîâíè çâóêîâîãî äàâëåíèÿ â îòàâíûõ ïîëîñàõ ÷àñòîò
| Уровни звукового давления, дБ Среднегеометрические частоты октавных полос, Гц | Уровни звука, эквивалентные уровни звука, дБА |
| 31,5 63 125 250 500 1000 2000 4000 8000 | |
| 59 48 40 34 30 27 25 23 | 35 |
| 63 52 45 39 35 32 30 28 | 40 |
| 6757494440373533 | 45 |
| 86 71 61 54 49 45 42 40 38 | 50 |
| 93 79 70 63 58 55 52 50 49 | 60 |
| 96 83 74 68 63 60 57 55 54 | 65 |
| 103 91 83 77 73 70 68 66 64 | 75 |
Äîïóñòèìûå íîðìû âèáðàöèè íà âñåõ ðàáî÷èõ ìåñòàõ ñ ÂÄÒ è ÏÝÂÌ, âêëþ÷àÿ ó÷àùèõñÿ è äåòåé äîøêîëüíîãî âîçðàñòà
| Среднегеометрические | Допустимые значения | ||||
| ионых полос, Гц 2 4 | по виброускорению | по виброскорости | |||
| мс-2 | ДБ | мс-1 | дБ | ||
| оси X, V | |||||
| 5,3х10 | 25 | 4,5х10 | 79 | ||
| 5,3х10 | 25 | 2,2х10 | 73 | ||
| 8 | 5,3х10 | 25 | 1,1х10 | 67 | |
| 16 | 1,0х10 | 31 | 1,1х10 | 67 | |
| 31,5 | 2,1х10 | 37 | 1,1х10 | 67 | |
| 63 | 4,2х10 | 43 | 1,1х10 | 67 | |
| Корректированные значения и их уровни вдБ\А/ | 9,3х10 | 30 | 2,0х10 | 72 | |
Âûñîòà îäíîìåñòíîãî ñòîëà äëÿ çàíÿòèé ñ ÏÝÂÌ è ÂÄÒ
| Рост учащихся или студентов в обуви, см | Высота над полом, мм | |
| Поверхность стола | Пространство для ног, не менее | |
| 116-130 | 520 | 400 |
| 131—145 | 580 | 520 |
| 146—160 | 640 | 580 |
| 161-175 | 700 | 640 |
| выше 175 | 760 | 700 |
Примечание: Ширина и глубина пространства для ног определяются конструкцией стола
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
