91405 (612864), страница 7
Текст из файла (страница 7)
Перемагають гравці, що довше протримаються в ролі ведучих.
Правила гри. 1. Улучення при виході за лінію кола не зараховується. 2. Влучення в голову не зараховується. 3. Захисник може відбивати м'яч будь-якими частинами тіла. 4. Ведучому не можна стосуватися руками захисника.
«Відніми м'яч»
Підготовка. Гравці в парах розташовуються по колу. Гравці, що коштують усередині кола, виконують ведення м'яча ближньою рукою в 1 м від, що коштують за навкруги.
Зміст гри. Гравці навкруги, намагаючись опанувати м'ячем, роблять по черзі випади і намагаються вибити м'яч рухом руки знизу нагору або збоку по напрямку ведення. Гравець, у якого вибили м'яч, продовжує його ведення. Через зазначений час команди міняються місцями.
Правила. Гру варто починати тільки по сигналі викладача. Перемагає команда, у якої найменша кількість загублених м'ячів. Гру можна провести у виді змагання між парами.
«Рухлива мета»
Підготовка. Учні утворять велике коло (коштують у двох-трьох кроках друг від друга). Перед носками гравців можна провести лінію. Виділяється що водить, котрий виходить у середину кола.
Зміст гри. По сигналі керівника діти намагаються прямим улученням потрапити у ведучого волейбольним м'ячем, від якого ведучий, бігаючи усередині кола, ухиляється. Кому це удасться зробити, стає що водить. Гру можна проводити в двох-трьох колах.
Перемагає гравець, що довше усіх пробув у ролі що водить.
Правила гри. 1. У ході гри кидаючи м'яч не дозволяється заступати ногою за рису. 2. Не зараховується влучення в гравця після відскоку м'яча від землі. 3. Якщо що водить удалося піймати м'яч, він не вибуває з гри. 4. Влучення в голову не зараховується.
«Двома м'ячами через сітку»
Підготовка. Гра проводиться на волейбольній площадці. Замість волейбольної сітки може бути натягнута мотузка з прикріпленими стрічечками. Граючі поділяються на дві рівні по числу команди, що бере участь, що стають на двох половинах площадки в три ряди. Кожна команда одержує волейбольний м'яч.
Зміст гри. По свистку судді команди перекидають м'ячі через сітку на сторону супротивника. Перекидання м'ячів продовжується доти, поки на одній стороні не виявляться одночасно два м'ячі. Дається свисток, гра зупиняється, і команда, на стороні якої виявилося два м'ячі, програє іншій команді одне вічко. М'ячі повертаються в команди і знову (по сигналі) починається їхнє перекидання.
Перемагає команда, що першої набере 10 окулярів.
Правила гри. 1. М'яч не повинний пролітати під сіткою. 2. М'яч не повинний падати за кордон площадки супротивника. 3. Обидва м'ячі не повинні виявлятися одночасно на стороні супротивника. 4. Якщо м'ячі зштовхнулися в повітрі при подачі, гравці повторюють подачу м'ячів. 5. Якщо гравець кинув м'яч через сітку до свистка, його команда програє вічко. 6. За кожне порушення правил команді зараховуються штрафні окуляри.
«Рухлива ціль»
Підготовка. На площадці креслять два кола діаметром 6 – 7 м. За границями кола встають на рівній відстані друг від друга 5 – 6 граючих, у центрі кола – що водить.
Зміст гри. Задача гравців, що коштують за межами, «заплямувати» м'ячем що водить, котрий ухиляється від м'яча.
Правила. При влученні у ведучого м'ячем гравець одержує вічко. Забороняється кидати м'яч в особу що водить, а також при кидках переступати лінію кола.
Перемагає команда, гравці якої зуміли менша кількість разів бути заплямованими.
«Естафета з елементами рівноваги»
Підготовка. 3 – 4 команди по 8 – 10 чоловік будуються в колони по одному. Пере кожної ставиться по одному гімнастичному ослоні (рейкою нагору).
Зміст гри. По сигналі головні гравці пробігають по рейці, добігають до стіни і, торкнувшись її рукою, повертаються назад. Другий гравець вибігає вперед тоді, що коли повернувся торкнеться його рукою. Той що виконав завдання, встає в кінець колони.
Виграє команда, гравці якої швидше закінчать естафету.
Правила гри: 1. Біг починається по сигналі. 2. Гравці зобов'язані пробігати по рейці ослона. 3. За кожне порушення даються штрафні окуляри
«Перехопи м'яч»
Підготовка. Команди поділяються на п'ятірки: три гравці передають м'яч один одному, а два – віднімають його в суперника.
Зміст гри. Схема гри, що ведеться на чверті баскетбольної площадки, дана на малюнку
Правила. Гравець, що зумів перехопити або зачепити м'яч, одержує вічко. Гравець, що допустив вихід м'яча за межі площадки або той що порушив правила його ведення або перехоплення, одержує штрафне вічко.
Перемагає команда, що набрала більшу кількість очків за перехоплення (за винятком штрафних очків).
«Зміна місць»
Підготовка. Гравці двох команд, стоячи в шеренгах особою друг до друга на протилежних сторонах площадки (за лініями своїх «будинків»), присідають і кладуть руки на коліна.
Зміст гри. По сигналі всі гравці, стрибаючи з глибокого приседа, просуваються вперед, намагаючись швидше перетнути линию протилежного «будинку». Потім випливають стрибки в зворотну сторону, але в грі не бере участь той, хто перетнув линию «будинку» останнім. Гра продовжується доти, поки на площадці не залишаться 2 – 3 самих витривалих стрибуна.
Перемагає команда, що по закінченні гри зберегла більше стрибунів.
Правила гри: 1. Гра починається по сигналі керівника. 2. Руки з колін забирати не можна. 3. Стрибати дозволяється тільки з положення глибокого приседа.
«Крокуй уперед»
Підготовка. Грають дві команди на великій площадці (довжиною не менш 40 м). У 20 – 30 м від середньої лінії на кожній половині площадки проводяться лицьові лінії. Кожна команда довільно розташовується на своєму полі в 5 – 10 м від середньої лінії.
Зміст гри. По сигналі один із гравців (за умовою) починає гру: кидає волейбольний м'яч по напрямку лицьової лінії команди супротивника. Її гравці намагаються піймати м'яч з літа. Якщо це удасться, той що піймав м'яч з місця лову робить три великих кроки вперед і виконує кидок на площадку супротивника (м'яч, що упав на землю, кидають з місця його приземлення). Кидки і лов продовжуються доти, поки одна з команд не закидає м'яч за лицьову лінію супротивника.
Перемагає команда, що першої закидає м'яч за лицьову лінію супротивника.
Правила гри: 1. Гравці кожної команди кидають м'яч по черзі, установленої до початку гри (по тактичному розрахунку). 2. М'яч, що піймав, з літа передає його для кидка черговому гравцеві
«Наперегони з м'ячем»
Підготовка. Гравці будуються в шеренги в бічних границь площадки особою до середини. Одна команда коштує праворуч, інша – ліворуч від щита. Відстань між гравцями 3 – 4 кроки. Гравці розраховуються один по одному.
Зміст гри. Керівник кидає м'яч у щит і називає будь-який номер. Обоє гравця під цим номером вибігають вперед і намагаються заволодіти м'ячем. Той, кому це удалося, робить передачу останньому гравцеві своєї команди, що передає його по шерензі далі (з рук у руки або ударом об землю). Гравець, що не зумів заволодіти м'ячем, оббігає гравців своєї шеренги з лівої сторони, намагаючись обігнати м'яч, що передають гравці іншої команди. Якщо гравець, що біжить, фінішує наприкінці шеренги раніш м'яча, то вічко нараховується його команді. Інша команда теж одержує вічко за те, що її гравець опанував м'ячем після кидка по щиті. Якщо ж фініш першим перетнув м’яч, то команді зараховується два вічка. Потім керівник викликає інші номери. Гравці, що прийняли участь у боротьбі за м'яч, знову стають на свої місця.
Перемагає команда, що набрала більше окулярів.
Правила гри: 1. Гра починається по сигналі керівника. 2. Гравець, що втратив м'яч, повинний повернутися на місце і продовжувати передачі. 3. Передавати м'яч гравцеві своєї команди можна тільки зазначеним способом
«Чехарда»
Підготовка: Граючі стають друг за другом по прямої лінії в 5 – 6 кроках друг від друга.
Зміст гри. Усі гравці, крім стоячого позаду, виставляють ногу, згинають її і, спираючи на неї руками, нахиляють тулуб і голову. Задній гравець, розбігшись, підстрибує, відштовхується руками від спини стоячого перед гравця і, розлучивши ноги в сторони, перестрибує через нього, біжить далі, перестрибує через другого, третього і т.д. Потім він вибігає вперед на 5–6 кроків і стає, зігнувши, як і всі граючі. Після цього починає перестрибувати через усіх наступний учасник, потрапивший останнім
Правила: 1 Гра починається по сигналі викладача.
Перемагає команда, першої що закінчила естафету.
«Компас»
Підготовка. На землі малюють коло діаметром 2 – 3 м. На відстані приблизно 3 м від кола пишуть відповідно до напрямку букви «П» (північ), «Пв» (південь), «3» (захід), «С» (схід).
Зміст гри. Діти стають спиною до центра кола і слухають команду керівника: «Південь!», «Північ!», «Захід!», «Схід!». Зміст гри. По команді керівника «Південь!» усі повинні повернутися в одну сторону. Гравець, що коштує особою до півночі, повертається на 180°. Іншим у цей час досить зробити півоберту праворуч або ліворуч, щоб виконати команду керівника. Це залежить від того, у якому положенні знаходиться той або інший гравець. Керівник подає різні команди, і діти приймають відповідні положення. Той, хто помилився (повернувся не в ту сторону), одержує штрафне вічко.
Переможцем вважається той, хто за час гри набрав менше штрафних окулярів.
Правила гри: 1. Гра починається по сигналі керівника. 2. За кожне порушення правил нараховуються штрафні окуляри.
«Падаючий ціпок»
Підготовка. Для гри потрібні 1—2 гімнастичні ціпки. Усі стають у коло і розраховуються один по одному номерів. Перший номер виходить у середину кола водити. Якщо граючих багато, то вони утворять два кола. Ведучий одержує ціпок і ставить неї на стать, дотримуючи рукою.
Зміст гри. Що водить, тримаючи ціпок за верхній кінець, голосно називає який-небудь номер і відпускає ціпок. Гравець з названим номером повинний підскочити і схопити ціпок, поки вона не упала на стать. Якщо йому удасться піймати ціпок, він повертається на своє місце, а що водить продовжує водити. Якщо ж він не піймає ціпок, то стає що водить, а колишній що водить йде в коло на своє місце.
Виграє той, хто жодного разу не був ведучим (за винятком першого ведучого).
Правила гри: 1. Ведучий не має права відпускати кінець ціпка до того, як назве або номер. Якщо він допустить цю помилку, то зобов'язано переграти. 2. Граючі не повинні заважати один одному. 3. Якщо кому-небудь із гравців перешкодили вибігти до ціпка і через це він не зумів неї схопити, поки вона не торкнулася пола, то гравець залишається на місці, а ведучий продовжує гру.
«Схований пас»
Підготовка: У центрі кожного з кіл знаходиться ведучий – гравець іншої команди.
Зміст гри. Учасники команд перекидають м'яч один одному, намагаючись, щоб ведучий не торкнувся або не піймав його.
Варіанти передачі: двома руками від грудей і зверху; одною рукою від плеча, зверху, збоку, знизу; з відскоком від статі будь-яким способом.
Правила: 1. Гру варто починати тільки по сигналі викладача. 2. Якщо ведучому вдається торкнутися м'яча або піймати його, він приносить команді вічко. М'яч передається у колі і гра продовжується. 3. Гравець, неправильно або невдало виконав передачу, вибуває з гри.
Перемагає команда, що мала менше втрат м'яча й у якої більше залишилося гравців.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
