91845 (590072), страница 11

Файл №590072 91845 (Комплексные методы адаптивной физической культуры, применяемые в коррекции нарушений осанки и плоскостопия у младших школьников) 11 страница91845 (590072) страница 112016-07-292016-07-29СтудИзба

Комплексные методы адаптивной физической культуры, применяемые в коррекции нарушений осанки и плоскостопия у младших школьников

Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Регистрация/авторизация

Текст из файла (страница 11)

зала, стараясь не быть запятнанными. В это время водящий старается запятнать мячами пробегающих мимо игроков. Запятнанные выбывают из игры. Игра продолжается. Смена водящего производится инструктором. Пятнать нужно правой и левой рукой.

Перекидывание мяча в шеренгах. Играющие построены в две шеренги, лицом друг к другу на расстоянии 5-8 шагов. Перебрасывание мячом или медицинболом со своим партнером или броски в перекрестном направлении от груди, из-за головы. Предварительно сделать взмах вверх - наклон туловища, при выпрямлении - бросок партнеру.

То же, но бросающие становятся спиной и бросают мяч между ног.

То же, но с небольшим наклоном туловища назад, взмах рук с мячом вперед, последующий наклон, затем выпрямление корпуса, бросок через голову.

Эстафета с бегом. Участники построены в две колонны по 4-5 человек. От каждой колонны выделяется водящий, который с мячом в руках становится впереди своей колонны в 6 - 8 шагах. По команде руководителя «Начинай!» водящий бросает мяч одним из указанных способов первому в колонне и бежит в хвост колонны, а игрок, получивший мяч, бежит на место водящего и оттуда передает мяч в свою колонну третьему номеру и т. д. Выигрывает команда, быстрее закончившая передачу мяча.

Эстафета на месте. Играющие стоят в двух колоннах (или шеренгах). Мячи находятся в руках первых игроков каждой колонны. По команде инструктора играющие передают мяч в колонне через голову стоящему сзади. Когда мяч доходит до последнего, то руководитель командует: «Кругом!». Участники команды поворачиваются, и игра продолжается в обратном порядке.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Тестовая карта выявления нарушений осанки и плоскостопия

Исследуемый ученик № 1 -А.А.

Тест	Ответ
	Да	Нет
	+
1. Голова, шея отклонена от средней линии, плечи, лопатки, таз установлены несимметрично.	+
2. Выраженная деформация грудной клетки: впалая, «куриная» грудь (грудина и мечевидный отросток резко выступают вперёд)		+
3. Выраженное увеличение или уменьшение физиологической кривизны позвоночника.		+
4. Сильное отставание лопаток («крыловидные лопатки»)		+
5. Сильное выступание живота (более 2-х см от линии грудной клетки).		+
6. Нарушение осей нижних конечностей (О-образная, X-образная).	+
7. Неравенство треугольников талии.		+
8. Недостаточная подвижность позвоночника вперёд (пальцы или ладони не достигают пола).	+
9. Недостаточная подвижность позвоночника назад.	+
10. Недостаточная боковая подвижность, асимметрия.	+
11. Недостаточная сила мышц спины.	+
12. Недостаточная сила мышц правой и левой стороны туловища.	+
13. Недостаточная сила мышц брюшного пресса.	+
14. Вальгусное положение пяток.		+
15. Явное отклонение в походке: прихрамывающая, «утиная».		+
16. Повышенная степень вальгирования и угол отклонения большого пальца	+
17. Боли в голеностопном суставе и мышцах голени	+

Тестовая карта выявления нарушений осанки и плоскостопия

Исследуемый ученик № 2 - Н.Д.

Тест	Ответ
	Да	Нет
	+
1. Голова, шея отклонена от средней линии, плечи, лопатки, таз установлены несимметрично.	+
2. Выраженная деформация грудной клетки: впалая, «куриная» грудь (грудина и мечевидный отросток резко выступают вперёд)		+
3. Выраженное увеличение или уменьшение физиологической кривизны позвоночника.		+
4. Сильное отставание лопаток («крыловидные лопатки»)	+
5. Сильное выступание живота (более 2-х см от линии грудной клетки).		+
6. Нарушение осей нижних конечностей (О-образная, X-образная).	+
7. Неравенство треугольников талии.	+
8. Недостаточная подвижность позвоночника вперёд (пальцы или ладони не достигают пола).		+
9. Недостаточная подвижность позвоночника назад.		+
10. Недостаточная боковая подвижность, асимметрия.		+
11. Недостаточная сила мышц спины.	+
12. Недостаточная сила мышц правой и левой стороны туловища.	+
13. Недостаточная сила мышц брюшного пресса.	+
14. Вальгусное положение пяток.		+
15. Явное отклонение в походке: прихрамывающая, «утиная».		+
16. Повышенная степень вальгирования и угол отклонения большого пальца		+
17. Боли в голеностопном суставе и мышцах голени	+

Тестовая карта выявления нарушений осанки и плоскостопия

Исследуемый ученик № 3 - О.Х.

Тест	Ответ
	Да	Нет
	+
1. Голова, шея отклонена от средней линии, плечи, лопатки, таз установлены несимметрично.	+
2. Выраженная деформация грудной клетки: впалая, «куриная» грудь (грудина и мечевидный отросток резко выступают вперёд)		+
3. Выраженное увеличение или уменьшение физиологической кривизны позвоночника.		+
4. Сильное отставание лопаток («крыловидные лопатки»)	+
5. Сильное выступание живота (более 2-х см от линии грудной клетки).	+
6. Нарушение осей нижних конечностей (О-образная, X-образная).		+
7. Неравенство треугольников талии.	+
8. Недостаточная подвижность позвоночника вперёд (пальцы или ладони не достигают пола).	+
9. Недостаточная подвижность позвоночника назад.	+
10. Недостаточная боковая подвижность, асимметрия.	+
11. Недостаточная сила мышц спины.	+
12. Недостаточная сила мышц правой и левой стороны туловища.	+
13. Недостаточная сила мышц брюшного пресса.	+
14. Вальгусное положение пяток.	+
15. Явное отклонение в походке: прихрамывающая, «утиная».		+
16. Повышенная степень вальгирования и угол отклонения большого пальца		+
17. Боли в голеностопном суставе и мышцах голени	+

Тестовая карта выявления нарушений осанки и плоскостопия

Исследуемый ученик № 4 - С.Ж.

Тест	Ответ
	Да	Нет
	+
1. Голова, шея отклонена от средней линии, плечи, лопатки, таз установлены несимметрично.	+
2. Выраженная деформация грудной клетки: впалая, «куриная» грудь (грудина и мечевидный отросток резко выступают вперёд)		+
3. Выраженное увеличение или уменьшение физиологической кривизны позвоночника.		+
4. Сильное отставание лопаток («крыловидные лопатки»)	+
5. Сильное выступание живота (более 2-х см от линии грудной клетки).		+
6. Нарушение осей нижних конечностей (О-образная, X-образная).	+
7. Неравенство треугольников талии.	+
8. Недостаточная подвижность позвоночника вперёд (пальцы или ладони не достигают пола).	+
9. Недостаточная подвижность позвоночника назад.		+
10. Недостаточная боковая подвижность, асимметрия.	+
11. Недостаточная сила мышц спины.	+
12. Недостаточная сила мышц правой и левой стороны туловища.	+
13. Недостаточная сила мышц брюшного пресса.	+
14. Вальгусное положение пяток.		+
15. Явное отклонение в походке: прихрамывающая, «утиная».		+
16. Повышенная степень вальгирования и угол отклонения большого пальца		+
17. Боли в голеностопном суставе и мышцах голени	+

Тестовая карта выявления нарушений осанки и плоскостопия

Исследуемый ученик № 5 - Ф.Ч.

Тест	Ответ
	Да	Нет
	+
1. Голова, шея отклонена от средней линии, плечи, лопатки, таз установлены несимметрично.	+
2. Выраженная деформация грудной клетки: впалая, «куриная» грудь (грудина и мечевидный отросток резко выступают вперёд)		+
3. Выраженное увеличение или уменьшение физиологической кривизны позвоночника.		+
4. Сильное отставание лопаток («крыловидные лопатки»)	+
5. Сильное выступание живота (более 2-х см от линии грудной клетки).		+
6. Нарушение осей нижних конечностей (О-образная, X-образная).		+
7. Неравенство треугольников талии.	+
8. Недостаточная подвижность позвоночника вперёд (пальцы или ладони не достигают пола).		+
9. Недостаточная подвижность позвоночника назад.	+
10. Недостаточная боковая подвижность, асимметрия.		+
11. Недостаточная сила мышц спины.		+
12. Недостаточная сила мышц правой и левой стороны туловища.		+
13. Недостаточная сила мышц брюшного пресса.		+
14. Вальгусное положение пяток.		+
15. Явное отклонение в походке: прихрамывающая, «утиная».		+
16. Повышенная степень вальгирования и угол отклонения большого пальца		+
17. Боли в голеностопном суставе и мышцах голени	+

Тестовая карта выявления нарушений осанки и плоскостопия

Исследуемый ученик № 6 - Ю.Р.

Тест	Ответ
	Да	Нет
	+
1. Голова, шея отклонена от средней линии, плечи, лопатки, таз установлены несимметрично.	+
2. Выраженная деформация грудной клетки: впалая, «куриная» грудь (грудина и мечевидный отросток резко выступают вперёд)		+
3. Выраженное увеличение или уменьшение физиологической кривизны позвоночника.		+
4. Сильное отставание лопаток («крыловидные лопатки»)	+
5. Сильное выступание живота (более 2-х см от линии грудной клетки).
6. Нарушение осей нижних конечностей (О-образная, X-образная).		+
7. Неравенство треугольников талии.	+
8. Недостаточная подвижность позвоночника вперёд (пальцы или ладони не достигают пола).		+
9. Недостаточная подвижность позвоночника назад.		+
10. Недостаточная боковая подвижность, асимметрия.		+
11. Недостаточная сила мышц спины.	+
12. Недостаточная сила мышц правой и левой стороны туловища.	+
13. Недостаточная сила мышц брюшного пресса.	+
14. Вальгусное положение пяток.		+
15. Явное отклонение в походке: прихрамывающая, «утиная».		+
16. Повышенная степень вальгирования и угол отклонения большого пальца		+
17. Боли в голеностопном суставе и мышцах голени	+

Тестовая карта выявления нарушений осанки и плоскостопия

Характеристики

Тип файла

Документ

Размер

12,74 Mb

Материал

Тип материала

Выпускная квалификационная работа (ВКР)

Предмет

Медицина

Учебное заведение

Неизвестно

Список файлов ВКР

kompleksnye-metody-adaptivnoy-fizicheskoy-kultury-primenyaemye-v-korrekcii-narusheniy-osanki-i-ploskostopiya-u-mladshih-shkolnikov-1469825644-91845.zip

91845.rtf

Поделитесь ссылкой:

Ставлю 10/10
Все нравится, очень удобный сайт, помогает в учебе. Кроме этого, можно заработать самому, выставляя готовые учебные материалы на продажу здесь. Рейтинги и отзывы на преподавателей очень помогают сориентироваться в начале нового семестра. Спасибо за такую функцию. Ставлю максимальную оценку.

Лучшая платформа для успешной сдачи сессии
Познакомился со СтудИзбой благодаря своему другу, очень нравится интерфейс, количество доступных файлов, цена, в общем, все прекрасно. Даже сам продаю какие-то свои работы.

Студизба ван лав ❤
Очень офигенный сайт для студентов. Много полезных учебных материалов. Пользуюсь студизбой с октября 2021 года. Серьёзных нареканий нет. Хотелось бы, что бы ввели подписочную модель и сделали материалы дешевле 300 рублей в рамках подписки бесплатными.

Отличный сайт
Лично меня всё устраивает - и покупка, и продажа; и цены, и возможность предпросмотра куска файла, и обилие бесплатных файлов (в подборках по авторам, читай, ВУЗам и факультетам). Есть определённые баги, но всё решаемо, да и администраторы реагируют в течение суток.

Маленький отзыв о большом помощнике!
Студизба спасает в те моменты, когда сроки горят, а работ накопилось достаточно. Довольно удобный сайт с простой навигацией и огромным количеством материалов.

Студ. Изба как крупнейший сборник работ для студентов
Тут дофига бывает всего полезного. Печально, что бывают предметы по которым даже одного бесплатного решения нет, но это скорее вопрос к студентам. В остальном всё здорово.

Спасательный островок
Если уже не успеваешь разобраться или застрял на каком-то задание поможет тебе быстро и недорого решить твою проблему.

Всё и так отлично
Всё очень удобно. Особенно круто, что есть система бонусов и можно выводить остатки денег. Очень много качественных бесплатных файлов.

Отзыв о системе "Студизба"
Отличная платформа для распространения работ, востребованных студентами. Хорошо налаженная и качественная работа сайта, огромная база заданий и аудитория.

Отличный помощник
Отличный сайт с кучей полезных файлов, позволяющий найти много методичек / учебников / отзывов о вузах и преподователях.

Отлично помогает студентам в любой момент для решения трудных и незамедлительных задач
Хотелось бы больше конкретной информации о преподавателях. А так в принципе хороший сайт, всегда им пользуюсь и ни разу не было желания прекратить. Хороший сайт для помощи студентам, удобный и приятный интерфейс. Из недостатков можно выделить только отсутствия небольшого количества файлов.

Спасибо за шикарный сайт
Великолепный сайт на котором студент за не большие деньги может найти помощь с дз, проектами курсовыми, лабораторными, а также узнать отзывы на преподавателей и бесплатно скачать пособия.