Жизнь без табака, за и против
«Жизнь без табака»: за и против
Когда речь идет о курении, каждый считает себя специалистом в этой области, в том числе и подростки. Курящие и некурящие люди приводят множество аргументов в пользу курения и против курения. Наиболее часто встречающиеся аргументы «За» и «Против» курения приведены в таблице.
| Аргументы «За» курение | Аргументы «Против» курения |
| Курение успокаивает нервы | От табака становишься зависимым и несвободным |
| Курение способствует похудению | Курение ухудшает показатели в спорте |
Рекомендуемые материалы-71% Уравнения Лагранжа 2-го рода Вариант 15 - Бизнес-план - Цветочный магазин FREE Марианна Франке-Грикш - «ТЫ С НАМИ!» - Системные взгляды и решения для учителей, учеников и родителей FREE Восприятие, внимание и память у детей дошкольного возраста FREE Агрессия подростков как социальная проблема современного общества FREE Эмоционально-волевая сфера личности Курение дает возможность собраться с мыслями | Курение ухудшает внимание и память |
| Курить – это модно и современно | От курильщиков плохо пахнет |
| Курение – это интересное времяпрепровождение | У курильщиков зубы становятся желтыми, образуется зубной кариес |
| Курение – это приятные ощущения | Онкологические заболевания (рак, рак кожи) |
| Курение повышает собственную значимость в глазах других | Эмфизема легких |
| Курение – это символ преуспевания в делах и жизни | Сердечно-сосудистые заболевания |
| Курить – это «круто» | Преждевременное старение кожи (образование морщин) |
| Курение позволяет скоротать время ожидания | Синдром «Болезнь Бюргера» (приводит к ампутации ног) |
Табак – это однолетнее растение семейства пасленовых, высушенные листья которого после специальной обработки измельчают и используют для курения. В состав листьев табака входит никотин, белки, углеводы, органические кислоты, смолы и эфирные масла. Главная особенность табака, которая отличает его от других растений семейства пасленовых – содержание никотина. В процессе выкуривания сигареты происходит сухая перегонка табака, что сопровождается образованием огромного количества разных продуктов: никотина, угарного газа, цианида водорода, аммиака, синильной кислоты, сажи, 43 известных канцерогена (мышьяка, хрома, бензпирена, нитрозаминов и др.).
Проблема распространения табачной эпидемии остается очень актуальной как во всем мире, так и в нашей республике. Это подтверждают статистические данные – 38% мужчин и 23% женщин в Европе являются курильщиками. Ситуация в нашей стране еще более сложная – среди белорусов курят 64,1% мужчин и 19,7% женщин в возрасте старше 15 лет. Ущерб и смертные случаи, связанные с табаком, - это не только статистика, это трагедия: табак убивает около 4,2 миллионов людей ежегодно, являясь крупнейшей предотвратимой причиной смерти во всем мире.
Никотин относится к алкалоидам – веществам растительного происхождения сложного состава, многие из которых – сильнейшие яды. Это вещество, к которому возникает чрезвычайно сильное пристрастие. Привыкание к табаку и зависимость от него почти столь же сильные, как зависимость от кокаина или героина.
Психологическая зависимость заключается в том, что многократное повторение одних и тех же движений постепенно формирует стойкий рефлекс курения – тогда уже повторение этих движений доставляет курящему особое удовольствие.
Физическая зависимость заключается в том, что если никотин не поступает в организм курильщика, у него развивается состояние абстинентного синдрома (синдрома отмены, «ломка») – острая потребность в сигарете, раздражительность, тревога, беспокойство, снижение концентрации внимания, усиленный аппетит.
Большинство курильщиков начинают курить в подростковом возрасте. Подростки часто начинают курить за компанию, чтобы не быть «белой вороной» – им просто не хватает умения и мужества, чтобы поступать не так, «как все». Существует множество взаимосвязанных факторов, предрасполагающих молодых людей к курению.
К ним относятся:
Рекомендация для Вас - Введение в психологию зависимого поведения.
- широкая распространенность и приемлемость потребления табака в современном обществе;
- подверженность и уязвимость подростков к рекламе и пропаганде табака;
- доступность табачных изделий;
- ролевые модели курящих взрослых – родителей, учителей, кумиров;
- возрастные особенности подросткового периода – любопытство, склонность к экспериментам, желание продемонстрировать свою самостоятельность и независимость, подверженность влиянию курящих сверстников.
Результаты проведенных научных исследований проблемы курения убедительно свидетельствуют, что люди, начинающие курить в детском или подростковом возрасте (таких среди курящих более 70 %) и продолжающие курить 20 и более лет, проживут в среднем на 20-25 лет меньше тех, кто никогда не курил. Причинами смерти у них являются не только такие тяжелые заболевания как рак легких или ишемическая болезнь сердца.
