Беременность
Беременность
1. появление новых гормонов
2. резкое изменение психики женщины и массы тела (8-12 кг)
3. изменение основного обмена (увеличение), преобладание анаболических процессов
4. увеличение потребности в минеральных веществах, витаминах, белках и т.д
Биомаркеры, рекомендуемые для оценки качества продуктов функционального питания для беременных:
- обеспечение хорошего самочувствия женщины и нормального протекания беременности
- положительное влияние на эмоциональный статус беременной женщины
- гармоничный рост и развитие плода
- снижение риска возникновения заболеваний, связанных с беременностью
- снижение риска преждевременных родов, раннего прерывания беременности
- снижение риска послеродовых осложнение и заболеваний
- снижение риска развития заболевания женщин в более поздний период жизни (новообразований, обменных заболеваний и т.д.)
Нормы среднесуточного потребления витаминов и минералов у беременных и кормящих
Рекомендуемые материалыFREE Лекция 10 - Ожирение. патогенез, клиника, лечение (слайды) (Эндокринология) FREE Лекция 10 - Воспалительные заболевания глаз и вспомогательного аппарата - 2011 год (Глазные болезни) FREE Презентация № 10 по теме Эффект модификации и взаимодействия (Эпидемиология) FREE Заболевание щитовидной железы и беременность FREE Лекция 10 - Мотивация как функция менеджмента (Общественное здоровье и здравоохранение) FREE Аллергические заболевания и беременность С,мг | 100-200 |
А, мг | 1,2-1,4 |
Е, мг | 1-1,2 |
D, МЕ | 500 |
В1, мг | 1,6-1,8 |
В2, мг | 1,8-2,0 |
В6, мг | 2,1-2,3 |
РР (ниацин), мг | 20-25 |
Фолиевая кислота, мкг | 300-400 |
В12, мкг | 4 |
Кальций, мг | 1100-1200 |
Магний, мг | 450 |
Железо, мг | 33-38 |
Цинк, мг | 20-25 |
Медь, мг | 15-30 |
Йод, мг | 180-200 |
Селен, мг | 65-75 |
Последствия дефекта потребления микроэлементов беременными
Кальций – нарушение кальцификации плода на 7 месяце беременности, повышение риска кариеса у беременных, увеличение количества случаев преждевременных и псонтанных родов, рождение недоношенных детей
Цинк, медь – спонтанные аборты, послеродовая смертность у женщин, врожденные уродства и гипотрофия плода, задержка внутриутробного развития
Медь – риск перинатальной смертности (вторая половина беременности, роды и первые 7 дней после родов)
Цинк, железо – анемия, смертность во время родов
Цинк – уродство плода, незаращение позвоночного канала, возникновение таких осложнений беременности, как выкидыш, тошнота, токсикоз. Задержка развития, затрудненные роды
Железо – рождение недоношенных детей
Марганец – отставание роста плода, неправильное формирование плода, в том числе возникновение дефектов развития нервной трубки
Йод – риск развития гипотиреоидизма плода
Магний – увеличение риска возникновения судорог
Селен – увеличение риска возникновения дефектов развития нервной трубки и недоразвития позвоночника, у беременных повышается частота спонтанных выкидышей, у детей, рожденных от женщин с дефицитом селена развивается мышечная недостаточность
Последствия дефицита потребления витаминов беременными
Витамин А – задержка развития и формирования плаценты
Витамин Е – задержка развития плода, раннее прерывание беременности, преждевременные роды, нарушение роста железистой ткани молочной железы
Витамин С – общее ослабление организма матери и плода, снижение свертываемости крови
Витамины В1 и В2 – снижение сократительной способности мышц, слабая родовая деятельность, повышение риска возникновения трещин сосков молочной железы
Витамин В6 – тошнота, упорная рвота, потери аппетита, раздражительность, бессонница, дерматиты сухие, зуд кожи, воспалительные изменения в полости рта, на языке, повышенный риск возникновения диабета у беременных, высокого кровяного давления, особенно во второй половине беременности, развитие преэксиампсии.
Фолиевая кислота – нарушение внутриутробного развития и дифференциации органов плода, физического и умственного развития детей, увеличение детской смертности, увеличение частоты рождения недоношенных детей
Витамин К – тошнота, рвота, риск кровотечения у новорожденного
Витамин В12 – риск развития анемий у беременных, чувство жжения и покалывания на языке, слабости, утомляемость, головокружение, головне боли, одышка при физической нагрузке, желтушность мочи, чувство онемения и появления мурашек по коже
Пантотеновая кислота – риск развития токсикозов беременности.
Восстановление микрофлоры
- назначение пребиотиков (олигосахариды, пептиды, антиоксиданты и др.)
- назначение метаболитов бактерий – симбионтов (органические кислоты, витамины, аминокислоты и т.д)
- назначение аутопробиотиков
- назначение комплексные пробиотиков и продуктов функционального питания на основе молочнокислых бактерий, предназначенных для лиц определенного возраста
Период внеутробного этапа развития ребенка
· период новорожденности (с момента рождения до 29 дня жизни)
· грудной период ( с 29 дня до 1 года)
Рекомендация для Вас - Стиль руководства.
· преддошкольный период (1-3 года)
· дошкольный период (3-7 лет)
· младший школьный период (7-11 лет)
· старший школьный период (12-17-78 лет)
Некоторые физиологические и метаболические особенности детей первого года жизни
- высокая скорость роста и развития
- повышенные энергозатраты и потребность в пластических материалах
- преобладание анаболических процессов над катаболическими
- высокая адаптивность к воздействию факторов среды
- незрелость метаболических процессов, различных органов и тканей
- отсутствие или ограниченность запасов энергетического и пластического материала
- незрелость и несовершенство базовых систем регуляции гомеостаза (микроэкологического, микроэлементного симбиоза прокариотических и эукариотических клеток)
- незрелость и несовершенство нейрогуморальных механизмов регуляции гомеостаза
- незрелость пищеварительной системы