rpd000004775 (230100 (09.03.01).Б11 Вычислительные машины, комплексы и сети), страница 3
Описание файла
Файл "rpd000004775" внутри архива находится в следующих папках: 230100 (09.03.01).Б11 Вычислительные машины, комплексы и сети, 230100.Б11. Документ из архива "230100 (09.03.01).Б11 Вычислительные машины, комплексы и сети", который расположен в категории "". Всё это находится в предмете "вспомогательные материалы для первокурсников" из 1 семестр, которые можно найти в файловом архиве МАИ. Не смотря на прямую связь этого архива с МАИ, его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе "остальное", в предмете "вспомогательные материалы для первокурсников" в общих файлах.
Онлайн просмотр документа "rpd000004775"
Текст 3 страницы из документа "rpd000004775"
2. Зачет (2 семестр)
Прикрепленные файлы: Вопросы к 2 семестру.docx
3. Зачет (3 семестр)
Прикрепленные файлы: Вопросы к 3 семестру.docx
4. Зачет (4 семестр)
Прикрепленные файлы: Вопросы к 4 семестру.docx
5. Зачет (5 семестр)
Прикрепленные файлы: Вопросы к 5 семестру.docx
6. Зачет (6 семестр)
Прикрепленные файлы: Вопросы к 6 семестру.docx
7. Зачет (7 семестр)
Прикрепленные файлы: Вопросы к 7 семестру.docx
-
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
а)основная литература:
Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь: Учебник. – М. Гардарики. 2008
Психология здоровья: Учебник для вузов/под ред. Г.С.Никифорова – М.; СПб…; «Пи-тер», 2006
Теория и организация адаптивной физической культуры: Учебник/под ред.проф. С.П.Елисеева. – М.: Советский спорт, 2005
Физическая культура студента: Учебник для студентов высших учебных заведений/под общ.ред. В.И.Ильинича. – М.: Гардаркин, 2009
Физическая культура и здоровье: Учебник/под ред. В.В.Пономаревой – М.: ГОУ ВУНМЦ, 2001
Физическая культура. Учебное пособие для студентов технических факультетов/ Я.Н.Гулько, С.Н.Зуев и др. – М.: 2000
Физическая культура (курс лекций): Учебное пособие, под общ.ред. Л.М.Волковой, П.В.Половникова – СПб…: СПб ГТУ, 1998
Физическая культура: Учебное пособие для подготовки к экзаменам/под общ.ред. В.Ю.Волкова и В.И.Загорулько. – М.: СПб…: «Питер», 2004.
Для проведения методико-практического раздела:
Анищенко В.С. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов: учеб.пособие – М.: Изд-во РУДН, 1999
Чоговадзе А.В., Прошляков В.Д., Мацук М.Г. Физическое воспитание в реабилитации студентов с ослабленным здоровьем. – М.: Высшая школа, 1986
Реабилитация здоровья студентов средствами физической культуры: Учебное пособие. Волков В.Ю., Волкова Л.М. – СПб ГТУ. СПб, 1998
б)дополнительная литература:
Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – М.: АО «Аспект Пресс», 1995
Самостоятельные занятия физическими упражнениями: Учебно-методическое пособие. Лутченко Н.Г., Щеголев В.А., Волков В.Ю. и др.: - СПб.: СПб ГТУ, 1999
Родиченко В.С. и др. Олимпийский учебник студента: Пособие для формирования сис-темы олимпийского образования в нефизкультурных высших учебных заведениях – 5-е изд.,перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2009
Физическая культура: Печатная версия электронного учебника/ В.Ю.Волков, Л.М.Волкова: 2-е издание испр. и доп. – СПб: Изд-во Политехн. ун-та, 2009, 322с.
Г) базы данных, информационно-справочные и поисковые системы.
в)программное обеспечение, Интернет-ресурсы, электронные библиотечные системы:
http://zdd.1september.ru/ - газета "Здоровье детей"
http://spo.1september.ru/ - газета "Спорт в школе"
http://www.infosport.ru/press/fkvot/ - Физическая культура: воспитание, образование, тре-нировка. Ежеквартальный научно-методический журнал Российской Академии Образова-ния Российской Государственной Академии Физической Культуры.
http://tpfk.infosport.ru – Tеория и практика физической культуры. Ежемесячный научно-теоретический журнал Государственного Комитета Российской Федерации по физической культуре и туризму, Российской Государственной Академии физической культуры
http://www.infosport.ru/press/szr/1999N5/index.htm - Спортивная жизнь России. Электрон-ная версия ежемесячного иллюстрированного журнала.
http://festival.1september.ru/ - Фестиваль пед.идей «Открытый урок»
http://kzg.narod.ru/ - Журнал «Культура здоровой жизни»
-
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
1. Спортивный инвентарь:маты, штанги, гантели, гири, скакалки, обручи и др.
2. Спортивное оборудование:велотренажер, бегоаве дорожки, мини степпер, тренажер "Атлетик", тренажер "Дельта-100", силовые тренажеры, тяжелоатлетические стойки, баскетбольные щиты, волейбольные сетки и др.
Приложение 1
к рабочей программе дисциплины
«Физическая культура »
Аннотация рабочей программы
Дисциплина Физическая культура является частью дисциплин подготовки студентов по направлению подготовки Информатика и вычислительная техника. Дисциплина реализуется на «Восход» факультете «Московского авиационного института (национального исследовательского университета)» кафедрой (кафедрами) Б24.
Дисциплина нацелена на формирование следующих компетенций: ОК-16.
Содержание дисциплины охватывает круг вопросов, связанных с: с овладением средствами самостоятельного методически правильного использования методов физического воспитания и укрепления здоровья для подготовки к достижению должного уровня физической подготолвленности и для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности студентов
Преподавание дисциплины предусматривает следующие формы организации учебного процесса: Лекция, мастер-класс, Практическое занятие.
Программой дисциплины предусмотрены следующие виды контроля: промежуточная аттестация в форме Зачет (1 семестр) ,Зачет (2 семестр) ,Зачет (3 семестр) ,Зачет (4 семестр) ,Зачет (5 семестр) ,Зачет (6 семестр) ,Зачет (7 семестр).
Общая трудоемкость освоения дисциплины составляет 2 зачетных единиц, 400 часов. Программой дисциплины предусмотрены лекционные (40 часов), практические (360 часов), лабораторные (0 часов) занятия и (0 часов) самостоятельной работы студента. В результате изучения дисциплины студент должен
знать/понимать:
- влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;
- способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
- правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой на-правленности.
уметь:
- выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнения атлетической гимнастики;
- выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;
- преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разно-образных способов передвижения;
- выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;
- осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физиче-ской культурой.
использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и по-вседневной жизни для:
- повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;
- подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;
- организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха и при участии в массовых спортивных соревнованиях;
- процесса активной творческой деятельности по формированию здорового образа жизни.
Приложение 2
к рабочей программе дисциплины
«Физическая культура »
Cодержание учебных занятий
-
Лекции
1.1.1. Физическая культура в общекультурной и профессио-нальной подготовке. (АЗ: 8, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
2.1.1. Социально-биологические основы физической культу-ры. (АЗ: 4, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
2.1.2. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья. (АЗ: 2, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
2.1.3. Средства восстановления работоспособности.Средства восстановления работоспособности(АЗ: 2, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
3.1.1. Общефизическая и специальная подготовка в системе физического воспитания. Методы и принципы физиче-ского воспитания(АЗ: 4, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
3.1.2. Воспитание физических качеств (выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость). (АЗ: 4, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
4.1.1. Спорт. Спорт в МАИ. (АЗ: 4, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
4.1.2. Самоконтроль занимающихся физическими упражне-ниями. (АЗ: 4, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
5.1.1. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФ) студентов(АЗ: 8, СРС: 0)
Тип лекции: Информационная лекция
Форма организации: Лекция, мастер-класс
-
Практические занятия
1.1.1. Физическая культура в ВУЗе. Основные требования(АЗ: 20, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
1.2.1. Определение исходного уровня подготовленности(АЗ: 14, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
1.2.2. Повышение уровня разносторонней физической подго-товленности(АЗ: 12, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
2.1.1. Физическая культура в ВУЗе. Основные требования(АЗ: 12, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
2.2.1. Определение исходного уровня подготовленности(АЗ: 12, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
2.2.2. Повышение аэробных и анаэробных возможностей орга-низма студентов(АЗ: 14, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
2.2.3. Воспитание общей и специальной выносливости(АЗ: 12, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
3.1.1. Дальнейшее повышение уровня разносторонней физиче-ской подготовленности. (АЗ: 16, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
3.1.2. Повышение аэробных и анаэробных возможностей орга-низма студентов.(АЗ: 16, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
3.1.3. Воспитание общей и специальной выносливости.(АЗ: 18, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
4.1.1. Повышение уровня специальной силы, беговой скорости, силовой выносливости, координации, скоростно-силовых способностей. (АЗ: 18, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
4.1.2. Контроль над динамикой физической подготовленности студентов(АЗ: 18, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
4.1.3. Развитие двигательных умений и навыков(АЗ: 16, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
5.1.1. Развитие общей и силовой выносливости, общей силы, координации. (АЗ: 18, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
5.1.2. Повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. (АЗ: 16, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
5.1.3. Подготовка опорно-двигательного аппарата к выполне-нию общей и беговой тренировочной нагрузки. (АЗ: 16, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие
6.1.1. Повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. (АЗ: 14, СРС: 0)
Форма организации: Практическое занятие