rpd000004775 (230100 (09.03.01).Б11 Вычислительные машины, комплексы и сети), страница 2

№ п/п

Раздел дисциплины

Объем, часов

Тема лекции

Дидакт. единицы

1

1.1.Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

8

Физическая культура в общекультурной и профессио-нальной подготовке.

1

2

2.1.Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

4

Социально-биологические основы физической культу-ры.

5

3

2.1.Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

2

Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья.

10

4

2.1.Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

2

Средства восстановления работоспособности.Средства восстановления работоспособности

24

5

3.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

4

Общефизическая и специальная подготовка в системе физического воспитания. Методы и принципы физиче-ского воспитания

13, 15, 16, 17, 19

6

3.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

4

Воспитание физических качеств (выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость).

14, 16

7

4.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика).

4

Спорт. Спорт в МАИ.

17, 18

8

4.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика).

4

Самоконтроль занимающихся физическими упражне-ниями.

20, 22, 23

9

5.1.Социально-биологические основы физической культуры.

8

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФ) студентов

25, 26, 27

Итого:

40

№ п/п

Раздел дисциплины

Объем, часов

Тема практического занятия

Дидакт. единицы

1

1.1.Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

20

Физическая культура в ВУЗе. Основные требования

4, 3, 1, 2

2

1.2.Социально-биологические основы физической культуры

14

Определение исходного уровня подготовленности

13, 21

3

1.2.Социально-биологические основы физической культуры

12

Повышение уровня разносторонней физической подго-товленности

14, 16, 23, 21, 23

4

2.1.Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

12

Физическая культура в ВУЗе. Основные требования

3, 4

5

2.2.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

12

Определение исходного уровня подготовленности

13, 21

6

2.2.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

14

Повышение аэробных и анаэробных возможностей орга-низма студентов

14

7

2.2.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

12

Воспитание общей и специальной выносливости

14, 15, 16, 20, 21, 22

8

3.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

16

Дальнейшее повышение уровня разносторонней физиче-ской подготовленности.

14, 16, 20, 21, 23

9

3.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

16

Повышение аэробных и анаэробных возможностей орга-низма студентов.

14

10

3.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика

18

Воспитание общей и специальной выносливости.

14, 15, 16, 20, 21, 22

11

4.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика).

18

Повышение уровня специальной силы, беговой скорости, силовой выносливости, координации, скоростно-силовых способностей.

14

12

4.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика).

18

Контроль над динамикой физической подготовленности студентов

20, 21, 22

13

4.1.Оздоровительные системы, системы самоконтроля и спорт (теория, методика и практика).

16

Развитие двигательных умений и навыков

23

14

5.1.Социально-биологические основы физической культуры.

18

Развитие общей и силовой выносливости, общей силы, координации.

14

15

5.1.Социально-биологические основы физической культуры.

16

Повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

5, 10, 20, 12

16

5.1.Социально-биологические основы физической культуры.

16

Подготовка опорно-двигательного аппарата к выполне-нию общей и беговой тренировочной нагрузки.

12, 15, 23

17

6.1.Социально-биологические основы физической культуры.

14

Повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

12, 20, 22, 23

18

6.1.Социально-биологические основы физической культуры.

14

Дальнейшее развитие уровня двигательных способностей.

7, 23, 24

19

6.1.Социально-биологические основы физической культуры.

14

Совершенствование физических качеств.

14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22

20

6.1.Социально-биологические основы физической культуры.

14

Совершенствование волевой и тактической подготовки.

14, 21, 24

21

7.1.Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

20

Общее укрепление организма.

5, 6, 7, 12, 19, 20, 21, 22, 24

22

7.1.Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

18

Упражнения на совершенствование физических качеств.

14, 21, 22

23

7.1.Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

18

Формирование и совершенствование профессионально важных функций систем, физических и психических ка-честв и навыков.

14, 20, 21, 23, 24, 27

Итого:

360

№ п/п

Раздел дисциплины

Наименование лабораторной работы

Наименование лаборатории

Объем, часов

Дидакт. единицы

Итого:

№ п/п

Раздел дисциплины

Объем, часов

Наименование типового задания

Итого: