☀️ Практическое занятие 1. Задание 4 Основы организации внеурочной работы в спортивно-оздоровительной области (ПНК) ☀️

Цель: систематизировать теоретические знания обучающихся по теме «Сущность внеурочной деятельности спортивно- оздоровительного направления», закрепить представления о типах упражнений, используемых для проведения внеурочных занятий. При разработке занятий внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления целесообразно придерживаться классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания. Осмыслите содержание представленных элементов схемы и соотнесите содержание левосторонних (цветных) блоков схемы и правосторонних ее элементов. объединяют ту группу действий, исполнение которых искусственно стандартизировано в соответствии с Единой всесоюзной спортивной классификацией и является предметом специализации для достижения максимальных спортивных результатов состоят из естественных видов действий (бега, бросков и других), выполняются в разнообразных вариантах в соответствии с изменяющейся игровой ситуацией и оцениваются по эффективности влияния на организм в целом и по конечному результату действия включают ходьбу, бег, прыжки, преодоление препятствий, ходьбу на лыжах, езду на велосипеде, греблю в естественных природных условиях.

Их эффективность оценивается комплексным воздействием на организм и результативностью преодоления расстояния и препятствий на местности характеризуются многообразием искусственно созданных движений и действий, их эффективность оценивается избирательностью воздействия на строение и функции организма, а также правильностью, красотой и координационной сложностью всех движений  .