ВКР: Комплексная методика развития силовых способностей подростков 14-18 лет разных соматотипов

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. До настоящего времени серьезным тормозом всего образовательного процесса по физическому воспитанию учащихся является предельная обобщенность и универсальность задач, средств и методов, представленных в действующих программах по предмету «Физическая культура» и направленных на, так называемого, «среднего ученика», которые не отражают мотивацию и интересы, психологические, функциональные и морфологические особенности школьников. Более того, нормативные требования по физической подготовленности школьников разного возраста и пола не учитывают особенности региональной популяции подростков, их различие по соматическим типам и варианту индивидуального развития.
В этой связи одной из главных причин потери интереса к физическим упражнениям является утрата учащимися личностных, смысловых ориентиров к таким усредненным нормативам по физической подготовке. Следовательно, физкультурно-спортивная деятельность оказывается за пределами целевой и смысловой значимости физического воспитания и физического образования учащихся.
Одной из важных проблем физического воспитания, требующих инновационных подходов и научного обоснования является развитие силовых способностей школьников, которые всецело определяют выполнение структуры всех физических упражнений, сопряженно отражаются на воспитании других физических качеств. При этом имеют высокое прикладное значение в различных жизненных и экстремальных ситуациях.
До настоящего времени федеральные комплексные программы по предмету «Физическая культура» для общеобразовательных школ не учитывают в полной мере оздоровительно-тренирующую значимость силовой подготовки школьников, реализация которой может существенно снизить гипокинезию, улучшить профилактику осанки, способствовать гармоничному развитию силы мышц опорно-двигательного аппарата.
Таким образом, разработка и экспериментальное обоснование комплексной методики развития силовых способностей подростков 14-18 лет разных соматотипов и индивидуального варианта развития следует рассматривать как актуальную проблему, имеющую высокую теоретическую и практическую значимость для современной системы физического воспитания школьников среднего и старшего возраста.
Цель исследования. Теоретически разработать и экспериментально обосновать комплексную методику развития силовых способностей подростков 16-17 лет с учетом соматотипа и варианта биологического развития на основе применения статодинамических упражнений в процессе уроков по физическому воспитанию и выполнения