Влияние избранных средств и методов развития выносливости в баскетболе на результативность отдельных упражнений, требующих ее проявления, у юных баскетболистов 15-16 лет

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
1.1 Понятие выносливости и её направленность
1.2 Методы и средства развития выносливости в баскетболе
1.3 Физиологические особенности воспитания выносливости
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Организация исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Избранные средства и методы развития выносливости
ВЫВОДЫ ПО ВТОРОЙ ГЛАВЕ
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ
3.1 Анализ результатов исследования
3.2. Общее описание процесса проведения тренировки по баскетболу в обеих группах
ВЫВОДЫ ПО ТРЕТЬЕЙ ГЛАВЕ
ВЫВОДЫ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Приложение 1.





ВВЕДЕНИЕ
выносливость школьник урок
Актуальность работы заключается в том, что развитие выносливости и её проявление в баскетболе способствуют улучшению показателей здоровья старших школьников, их умственной и физической работоспособности. Одним из важнейших средств улучшения указанных критериев являются занятия с набором специальных упражнений, которые должны быть включены в систему физического воспитания в процессе обучения в школе.
Развитие выносливости открывает значительные возможности для совершенствования их применения в оздоровительных, образовательных, воспитательных целях, для развития способностей, необходимых в учебной и трудовой деятельности, при несении в дальнейшем воинской службы.
Вышеизложенное обусловило научно-практическую значимость и прикладную ценность изучения средств и методов развития выносливости у юношей 15-16 лет в баскетболе.
Объект исследования: процесс развития выносливости в баскетболе.
Предмет исследования: влияние избранных средств и методов развития выносливости в баскетболе на результативность