154270 (622405), страница 5
Текст из файла (страница 5)
-Тест 3: "Прыжок в длину с места".
- Тест 4: "Метание мешочка на дальность (стоя, способом "из-за спины через плечо")".
- Тест 5: "Лазанье по гимнастической стенке".
Проведенная диагностика основных движений детей позволила выявить уровень развития каждого движения (прыжок в длину, челночный бег, метание мешочка на дальность, подтягивание).
Для оценки результатов тестирования применялась оценочная шкала физической подготовки – Таблица 2.3. Уровень развития двигательных умений определялся исходя из суммы баллов, набранных по результатам всех тестов.
Низкий уровень – количество баллов менее 16
Средний уровень – 16-22
Высокий уровень – более 22 баллов
Таблица 2.3 Оценочная шкала двигательных умений
| Возраст, лет, месяц | Уровень физической подготовки | ||||
| высший | выше сред. | средний | ниже сред. | низкий | |
| 100% и выше | 85-99% | 70-84% | 51-69% | 50% и ниже | |
| 5 баллов | 4 балла | 3 балла | 2 балла | 1 балл | |
| Челночный бег на 3 по 10 метров (с) мальчики | |||||
| 5,0-6,0 | Ниже 7,3 сек. | 8,0-7,3 | 8,5-8,0 сек. | 9,2 - 8,5сек | 9,2 сек и выше |
| Челночный бег на 3 по 10 метров (с) девочки | |||||
| 5,0-6,0 | Ниже 8,3 сек. | 8,6-8,3 | 9,0-8,5 сек. | 9,8 – 9,0сек | 9,8 сек и выше |
| Подтягивание мальчики | |||||
| 5,0-5,5 | 3 и выше | 2 | 1,5 | 1 | 0 |
| 5,6-6,0 | 4 и выше | 3 | 2 | 1 | 0,5 и ниже |
| Подъем туловища в сек, раз за 30 сек Девочки | |||||
| 5,0-5,5 | 24 и выше | 20-23 | 16-19 | 10-15 | 9 и ниже |
| 5,6-6,0 | 25 и выше | 21-24 | 16-20 | 11--15 | 10 и ниже |
| Прыжок в длину с места (см) Девочки | |||||
| 5,0-6,5 | 110 и выше | 99-109 | 88-98 | 74-87 | 73 и ниже |
| 6,6-6,11 | 120 и выше | 109-119 | 98-108 | 84-97 | 83 и ниже |
| Прыжок в длину с места (см) Мальчики | |||||
| 5,0-5,5 | 122 и выше | 109-121 | 96-108 | 80-95 | 79 и ниже |
| 5,6-6,0 | 128 и выше | 115-127 | 102-114 | 86-101 | 85 и ниже |
| Метание мешочка на дальность (м) мальчики (правая и левая рука) . | |||||
| 5,0-6,0 | 5,7 и выше 4,2 и выше | 5,0-5,6 3,5-4,1 | 4,5-5,0 3,0-3,5 | 4,0-4,5 2,5-3,0 | 3,9 и ниже 2,4 и ниже |
| Метание мешочка на дальность (м) девочки (правая и левая рука) | |||||
| 5,0-6,0 | 4,4 и выше 3,6 и выше | 3,8-4,3 3,3-3,5 | 3,5-3,8 3,0-3,3 | 3,1-3,5 2,6-3,0 | 3,0 и ниже 2,5 и ниже |
Лазание по гимнастической стенке исследуется по следующим параметрам (каждый параметр соответствеут 1 баллу.):
-
Перекрестная координация движений рук и ног.
-
Одновременность постановки ноги и выполнения захвата рукой реек.
-
Прямое положение корпуса и головы.
-
Ритмичность движения.
Сохранение перечисленных элементов техники при слезании.
Результаты эксперимента представлены в таблицах 2.4 и 2.5.
Таблица 2.4 Результаты тестов экспериментальная группа
| Имя Ф. | Тест 1. балл | Тест 2. балл | Тест 3 балл | Тест 4 балл | Тест 5 балл | Сумма баллов/ Уровень развития |
| В. Аня | 3 | 4 | 3 | 4 | 4 | 18/ средний |
| Д. Катя | 2 | 3 | 2 | 3 | 3 | 13/ низкий |
| И. Дима | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 | 18/ средний |
| П. Настя | 4 | 4 | 4 | 5 | 4 | 21/ средний |
| Р. Вика | 4 | 4 | 5 | 5 | 5 | 23/ высокий |
| Ч. Вова | 4 | 3 | 3 | 4 | 3 | 17/ средний |
| С. Даня | 2 | 3 | 2 | 3 | 3 | 13/ низкий |
| П. Лена | 3 | 4 | 3 | 4 | 2 | 16/ средний |
| П. Саша | 3 | 4 | 3 | 4 | 5 | 16/ средний |
| Б. Юля | 5 | 4 | 5 | 4 | 5 | 23/ высокий |
Таблица 2.5 Результаты тестов контрольная группа
| Ф. Имя | Тест 1. балл. | Тест 2. балл | Тест 3 балл. | Тест 4 балл. | Тест 5 Балл | Сумма баллов/ уровень развития |
| А. Вика | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 20/ средний |
| В. Витя | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 | 12/ низкий |
| Д. Ира | 3 | 4 | 3 | 3 | 3 | 16/ средний |
| Ж. Саша | 4 | 5 | 5 | 4 | 5 | 23/высокий |
| К. Лиза | 5 | 5 | 4 | 4 | 5 | 23/ высокий |
| К. Вова | 3 | 3 | 2 | 2 | 12/ низкий | |
| К. Костя | 3 | 4 | 3 | 4 | 3 | 17/ средний |
| К. Света | 3 | 4 | 4 | 3 | 3 | 17/ средний |
| М. Марина | 2 | 3 | 4 | 3 | 3 | 15/ средний |
| Ш. Рома | 4 | 2 | 2 | 3 | 3 | 14/ средний |
Из представленных таблиц видно, что в среднем в исследуемых группах дошкольников высокий показатель уровня развития двигательных умений и навыков – 20%, 20% имеют низкие показатели развития двигательных умений, и больше половины детей 60%– средние показатели.
2.2 Развитие двигательных навыков дошкольников средствами физкультурных развлечений
Методика развития двигательных умений и навыков дошкольников должна включать: проведение социально-организованной, непрерывной и целенаправленной работы дошкольного учреждения и семьи; логичное и последовательное использование всех основных зарекомендовавших себя в практике путей формирования и развития физических качеств дошкольников. К ним относятся режим дня, физические упражнения, закаливание, рациональное питание, соблюдение личной гигиены. Данная методика включает упражнения для развития физических качеств детей.
Занятия проводились на базе ДОУ № 89 в течении шести месяцев.
Для улучшения физических показателей здоровья и развития физической выносливости у детей дошкольного возраста была разработана программа физкультурных развлечений для детей 5-6 лет. Физкультурные развлечения - одна из организационных форм проведения занятий по физической культуре, способствующая воспитанию интереса детей дошкольного возраста к процессу выполнения упражнений.
В отличие от занятий, проводимых по традиционной форме, все средства физического воспитания, используемые в физкультурных развлечениях, подчинены определенному сюжету.
Физкультурные развлечения проводились с экспериментальной группой 1 раз в месяц в течение 6 месяцев. План развлечений представлен в таблице 2.6.
Таблица 2.6. План развлечений
| Дата | Название физкультурного развлечения | Цели физкультурного развлечения |
| Сентябрь | Мои друзья всегда со мной | Доставить детям чувство радости, создать хорошее настроение. Приобщить к двигательной активности. Развивать основные двигательные навыки (прыжки, бег, ходьба, метание). Воспитать чувство ответственности, коллективизма. |
| Октябрь | Мама, папа, я – спортивная семья | Пропагандировать здоровый образ жизни, Закреплять раннее разученные навыки: бег на скорость, прыжки через скакалку, попаданий в цель. Развивать физические качества дошкольников: силу, выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность. |
| Ноябрь | В страну счастья | Закрепить навык ходьбы и бега между предметами, c изменением направления по сигналу; закрепить умение энергично отталкиваться в прыжках и приземляться на полусогнутые ноги. Учить детей отбивать мяч правой и левой рукой с продвижением вперед. Развивать мелкую моторику руки физические качества: ловкость, выносливость, быстроту. Воспитывать интерес к занятиям физической культурой и привычку к здоровому образу жизни. |
| Декабрь | Путешествие в цветочный город | Продолжать побуждать детей к ведению здорового образа жизни. Воспитывать привычку следить за своим внешним видом. Упражнять детей в умении выполнять знакомые движения (перебрасывание мяча, ползание по скамейке, прыжках) |
| Январь | Путешествие по странам и континентам | Продолжать побуждать детей к ведению здорового образа жизни. Упражнять детей в умении выполнять знакомые движения (ползание по скамейке, прыжках, бег) |
| Февраль | День Здоровья | Формирование двигательной активности детей. Укрепление физического здоровья дошкольников. Закреплять раннее разученные навыки: бег на скорость, прыжки, метание. |
Конспекты физкультурных развлечений представлены в приложении .
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
