9700-1 (618535), страница 5
Текст из файла (страница 5)
Возможные высказывания:
Ученики, принимающие наркотики, опасны, так как они совращают других.
Наркотики это повседневность для нас, подростков.
Алкоголь хуже, чем гашиш.
Алкоголь - это средство, от которого можно стать зависимым.
Подростки принимают лекарство, чтобы успокоиться перед контрольной, экзаменом. .
Подросткам, потребляющим алкоголь для того, чтобы решить свои проблемы, угрожает опасность стать наркоманами.
Если человек пьет или курит осознанно и в умеренных дозах, то его действия способствуют предупреждению зависимости.
Человек, убегающий от конфликтов, скорее подвергается опасности стать наркоманом.
Учитель, который курит, но запрещает это ученикам, выглядит в их глазах неубедительно.
Иметь возможность достичь состояния опьянения - одна из радостей жизни.
Ученики, принимающие наркотики, нуждаются в понимании со стороны своих друзей и взрослых.
6. Личность наркомана
Цель: При этом способе опроса выясняется, что не существует особой личности наркомана, а каждый из нас обладает свойствами, которые приписываются наркоманам. Наркомания и зависимость это тема, которая касается всех, правда, в разных проявлениях и с разными последствиями.
Материал: подготовленные рабочие материалы, бумага, карандаши (красные, зеленые, синие), доска или большой лист бумаги.
Временные рамки: 60-90 минут.
Проведение: Каждый участник получает по листу, где написаны различные черты характера. Красным карандашом надо пометить крестиком шесть черт (три положительных и три отрицательных), которые характеризуют собственную личность. Листы собирают и распределяют заново. Затем зеленым карандашом надо отметить шесть черт, которые более всего характеризуют наркомана. Листки еще раз собирают и снова распределяют. В третий раз синим карандашом следует отметить свойства, которые могут помочь не стать зависимым.
Подведение итогов: Названные черты характера записываются на доске или на большом листе бумаги соответственно разным цветом для каждой рубрики, результат предлагается для обсуждения. При подведении итогов выяснится, что одни и те же черты появляются не только в одной рубрике, например, «ненадежность» можно обнаружить как при описании собственной личности, так и в рубрике «черты характера, присущие наркоману». Возникают вопросы: «Ненадежные люди являются наркоманами? Наркоманы ненадежные люди? Куда я отнесу себя самого?» По поводу третьей рубрики, где собраны свойства, защищающие от опасности стать зависимым, участники мог/т выступить с собственными представлениями о профилактике наркомании и вместе поискать пути решения проблемы.
Подведение итогов:
общительный
неуравновешенный
уравновешенный
осторожный
поверхностный
трусливый
угрюмый
безучастный
непосредственный
слегка удрученный
добродушный
слабовольный
импульсивный
невыносливый
эгоистичный
беспомощный
распущенный
не умеющий владеть собой
неприспособленный
умеющий владеть собой
строгий
стеснительный
открытый
чувствительный
уверенный
сдержанный
неуверенный
готовый помочь
ненадежный
обстоятельный
нервный
спокойный
замкнутый
самокритичный
боязливый
выносливый
меланхоличный
обидчивый
уступчивый
неусидчивый
агрессивный
настойчивый
мужественный
недоверчивый
легко возбудимый
самоуверенный
надежный
слабовольный
порывистый
терпеливый
7. Мешок наркомана
Цель: Этот метод можно также использовать для вхождения в тему. «Наркомания и наркотики «. Акцент здесь делается на сенсибилизации восприятия органами чувств. Одновременно «Мешок наркомана» можно применять и в театральной работе, и в ролевых играх. Это помогает развитию творческих способностей самовыражения.
Материал: мешок или пакет, платки для завязывания глаз, различные предметы:
солнечные очки, пивная бутылка, скакалка, тряпка, шприц, перчатки, телефон, презерватив, коробка конфет, украшение, сигареты, упаковка таблеток, плюшевый зверек, шляпа и многое другое.
Временные рамки: 60 минут.
Проведение: Участники с завязанными глазами вынимают из мешка один или несколько предметов. В больших группах можно образовывать пары. При этом один из партнеров выбирает несколько предметов. Те, у кого завязаны глаза, должны ощупать предметы. В , конце они должны рассказать о своих ассоциациях: какое отношение этот предмет может иметь к наркомании. При этом глаза также остаются закрытыми.^чтобы не отвлекаться.
Вариант проведения: Участники выбирают по одному предмету из мешка. Затем образуются малые группы по 2-3 человека. С имеющимся реквизитом в малой группе надо создать ролевую игру по данной теме.
8. Предложения, начинающиеся со слов «Что было бы, если ...
Цель: Этот метод можно также использовать для того, чтобы побудить подростков к обсуждению своих чувств. Участников следует поощрять к рефлексии собственного поведения, вызываемого определенными эмоциональными состояниями, а также к поиску возможных альтернатив поведения.
Материал: подготовленные листы бумаги с началом предложений «Что было бы, если.:.», бумага, ножницы, ручки, клеящие карандаши, журналы.
Временные рамки: 90 минут.
Проведение: Листы с началом предложений раскладываются на столе или на полу. Каждый участник выбирает для себя тему и делает по ней коллаж. Можно образовать также небольшие группы, которые будут вместе работать над одной темой. Готовые коллажи представляются всем и служат основой для беседы.
Вариант проведения: Другая возможность работать с предложениями: предложить участникам написать историю по данной теме или показать пантомиму. Иной, более простой, вариант выдать каждому по неоконченному предложению и услышать продолжение.
Возможное начало предложений:
Если я в ярости, то ...
Если я печален, то ...
Если я боюсь, то ...
Если у меня нет желания что-либо делать, то
Если я кого-то не выношу, то ...
Если я горжусь собой, то ...
Предложения «Что было бы, если ...»
Если я хочу с кем-то познакомиться, то ...
Если я с чем-то хорошо справился, то ...
Если я что-то преодолел, то ... ,
Если со мной случится такое несчастье, что я больше не смогу жить так, как сейчас …
Если я пойму, что в школе я больше не успеваю и, собственно, мне следовало бы уйти из нее, ...
Если я когда-нибудь серьезно заболею, ...
Если я вдруг разочаруюсь, ...
Если я потеряю свою лучшую подругу / своего лучшего друга, ...
Если я в отчаянии, ...
Если я в стрессовом состоянии, ...
Если я чувствую себя исключенным из группы, ...
Если я одинок, ...
Если я завидую, ....
Если мне скучно, ...
Если я не уверен в себе, ...
Если я ревную, ...
Если мной кто-то восхищается, ...
9. Модели ролевых ситуаций
В ходе исследований, проведенных в лечебно-воспитательных учреждениях для несовершеннолетних наркоманов и наркодиспансерах, выявлены ситуации, в которых подростки не смогли противостоять давлению микросреды и начали употреблять наркогенное вещество. Эти ситуации могут использоваться в качестве предостережений, а также послужить моделями для ролевых игр, где можно выработать навык противостояния наркогенному давлению. Это, прежде всего, ситуации, где приятели-наркоманы ведут разговоры о приятном состоянии после употребления наркотика и утверждают, что это безвредно. Ситуации, где торговцы наркотиками уверяют, что, приняв дозу, ты избавишься от всех проблем, где подростку внушается мысль, что наркотики помогают преодолевать жизненные трудности. Ситуации, где опытные и старшие по возрасту наркоманы вовлекают подростка в употребление наркотиков, спекулируя на его желании выглядеть мужественным, извращая это понятие («Используя наркотик, ты будешь «сексуальным гигантом»). Есть ситуации, где наркоманы или торговцы наркотиками специально угощают ребят сигаретой с «начинкой» без их ведома. Нередко наркоманы ссылаются на вековые традиции употребления наркотиков, связывая это явление с естественными законами трудной жизни. Часто рассказывают подросткам, что есть безвредные наркотики, скажем, растительного происхождения, ими можно пользоваться без потерь всю жизнь («Химия -плохо, но я тебе предлагаю чистый наркотик»).
При анализе ролевого поведения следует рассматривать следующую серию вопросов.
Почему, с какой целью обычно предлагают попробовать наркотическое вещество, которое, как известно, можно достать только за деньги или выменять на вещи?
Потребляет ли сам предлагающий наркотическое вещество или же только угощает других? Если он сам не потребляет, то почему предлагает другим, если же он сам его употребляет, то способен ли он без него обходиться? Если он утверждает, что способен, то как он это докажет? Ответы на эти вопросы помогут подросткам более четко сформулировать мотивированный отказ, найти наиболее подходящую причину для этого.
Цель: Научиться делать выбор (принимать решения) и нести за него ответственность.
Выработать новые модели поведения в сложных ситуациях.
Проведение: Вы находитесь во дворе или дома у одноклассника, которого Вы' уважаете. Он предлагает Вам попробовать покурить «травку». Вас никто не видит. Как Вы поступите?
Очень важно перед тем, как разыграть ситуацию, предупредить остальных участников, чтобы они отмечали в своих записях то, что помогает, и то, что мешает ученику решить эту ситуацию. Оптимальным в данном случае будет такой отказ, который позволил бы сохранить отношения с одноклассником, но не поддаться соблазну. Выбор модели поведения делается исходя из взвешивания положительных и отрицательных последствий каждого из возможных вариантов. Выбирается тот вариант, который имеет наименьшее количество отрицательных и наибольшее количество положительных сторон. Например: первый вариант - соглашусь и выкурю «косяк». Что положительного, что отрицательного? Второй вариант - скажу «нет» и уйду; третий вариант - отчитаю одноклассника и расскажу его родителям. Что положительного, что отрицательного?
10.Путешествие в мир фантазии
Цель: «Путешествие в мир фантазии»это упражнение для расслабления и для пробуждения органов чувств.
Материал: мягкие подстилки или удобные стулья, текст и, возможно, музыка для медитации.
Временные рамки: 20-30 минут.
Проведение: Все участники садятся или ложатся таким образом, чтобы чувствовать себя удобно и спокойно. Для того чтобы группа настроилась, вслух зачитывается «Формула покоя». Затем руководитель группы может начинать само «путешествие», он спокойным голосом медленно читает или рассказывает историю. В конце надо проговорить «Возвращение», чтобы снова стимулировать выход. Далее приводится пример из книги Э. Мюллер «Ты чувствуешь под ногами траву» (изд-во Fisher Taschenbuchverlag, 1992).
«Формула покоя»
Ты тяжело и расслабленно лежишь на полу (или на кровати, кресле, диване)
Ты совершенно осознано и интенсивно ощущаешь свое тело
Ты очень тяжелый, расслабленный и спокойный
Твои плечи и руки очень тяжелые
Твой затылок и руки очень тяжелые
Твое лицо совершенно расслабленно и спокойно
Ты расслабляешься
Ты снимаешь с себя все напряжение
Ты совершенно спокоен и расслаблен
«Путешествие на воздушном шаре»
Ты на большом широком лугу -
ты бежишь по этому лугу голыми ногами -
ступнями ты чувствуешь траву -
ты ощущаешь траву, землю теплые, как солнце -
вдали на лугу ты видишь большой воздушный шар -
ты удивленно идешь к нему -
наконец, ты дошел до него -
он большой, он легко раскачивается на ветру, удерживаемый канатом -
гондола плетеная корзина -
ты останавливаешься перед ней –
ты поднимаешься в нее -
канат развязывается, шар медленно отделяется от земли -
ты медленно поднимаешься вверх все выше -
ты ощущаешь воздух, который с шелестом обтекает тебя -
тихо здесь, наверху, совершенно тихо -
ты ощущаешь свое дыхание совершенно спокойное и ровное -
вдох и выдох вдох и выдох -
ты совершенно спокоен –
шар поднимается выше все выше и выше -
луг под тобой становится все меньше -
он кажется нарисованным разными красками -
люди машут руками, они как точки -
шар медленно, плавно летит дальше -
он парит над лесом -
ели темная зелень -
лиственные деревья густая и светлая зелень -
там внизу блестит вода, небольшая река или озеро –
деревня, как из книги сказок -
как будто собранная из игрушечною конструктора -
ты видишь животных на лугу -
белые точки утки, гуси -
далеко на горизонте поднимаются высокие большие горы -
ты двигаешься к ним -
ты подлетаешь к ним совсем близко -
ты проплываешь на своем шаре над ними –