132828 (598713), страница 21
Текст из файла (страница 21)
1. Подсчитайте количество баллов для каждого высказывания.
Подсчитайте сумму баллов и запишите ее в соответствующую графу.
Ключ для подсчета баллов
1,4 балла — оценивается ответ, полностью совпадающий по содержанию с ключом.
2,2 балла — оценивается ответ, частично совпадающий с ключом (вы описали чувства, переживаемые ребенком, но не полностью).
3,0 балла — ваш ответ полностью расходится с ключом.
Ситуации:
1. а)радость;
б) чувство облегчения, освобождения.
2. а) гордость;
б) удовлетворение своей работой.
3. а)страх;
б) стремление получить эмоциональную поддержку.
4. а) уныние, плохое настроение;
б) апатия, нежелание ничего делать.
5. а) чувство неадекватности;
б) разочарование.
6. а) чувство фрустрации, предвосхищение непреодолимых трудностей в работе;
б) чувство поражения, неудач.
7. а) одиночество;
б) чувство заброшенности.
8. а) чувство, что родители несправедливы по отношению к нему;
б) чувство своей компетентности.
9. а) чувство вины;
б) сожаление о своем поступке.
10. Сопротивление вмешательству родителей.
11. Сомнение, неуверенность.
12.а)злость, ненависть;
б) чувство несправедливости.
13. а) чувство своей компетентности;
б) стремление к независимости и самостоятельности.
14. а) чувство фрустрации;
б) чувство неадекватности.
15. а) чувство боли;
б)злость;
в) чувство, что его не любят.
16. а) разочарование;
б) стремление бросить все.
17. а) желание пойти;
б) страх, боязнь социальной оценки.
18.а)злость, гнев;
б)радость.
19. а) радость;
б) чувство благодарности к родителям;
в) принятие, уважение, любовь к родителям.
20. а) неуверенность;
б)сомнение.
Общий балл ___________
Если вы набрали:
от 61 до 80 баллов — это свидетельствует о высшей степени адекватности вашего восприятия чувств ребенка;
от 41 до 60 баллов — ваши возможности адекватно воспринимать чувства ребенка развиты выше среднего
уровня;
от 21 до 40 баллов — ваши возможности адекватно воспринимать чувства ребенка ниже среднего уровня;
от 0 до 20 баллов — к сожалению, в этом задании вы продемонстрировали низкий уровень восприятия чувств ребенка в коммуникации.
УПРАЖНЕНИЕ 2
ТРЕНИНГ ЭФФЕКТИВНОГО ВЕРБАЛЬНОГО ОБЩЕНИЯ В КОММУНИКАЦИИ РОДИТЕЛЬ -РЕБЕНОК
(Как строить Я-сообщение)
Инструкция. Прочтите описание каждой ситуации, тщательно ознакомьтесь с содержанием вербального сообщения родителя Ты-сообщение (2-я колонка). Напишите в 3-й колонке высказывание типа Я-сообщение. Закончив работу, сравните ваши версии Я-сообщение с представленными в ключе.
Ситуация | Ты-сообшение | Я-сообщение | |||
1. Отец хочет почитать газету. Ребенок лезет к нему на колени. Отец в раздражении. | Ты не должен мешать людям, когда они читают. | ||||
2. Мать работает пылесосом. Ребенок вытаскивает вилку из розетки. Мать торопится скорее закончить работу. | Ты — непослушный мальчишка! Озорник! | ||||
3. Ребенок приходит к столу с очень грязными руками и лицом. | Ты до сих пор так и не стал взрослым мальчиком. Так ведут себя только малыши! | ||||
4. Ребенок откладывает и откладывает момент, когда нужно идти ложиться спать. Отец с матерью хотят поговорить наедине. Ребенок слоняется вокруг, шалит, мешает им разговаривать. | Тебе давно пора ложиться спать! Ты нам наспать. | ||||
5. Ребенок просит, чтобы родители взяли его в кино, хотя уже в течение нескольких дней он не убирает свою комнату. Уборка комнаты — это обязанность, по поводу которой существует договоренность с родителями. | Ты не заслуживаешь того, чтобы пойти в кино, когда ты — такой эгоист и так не внимателен к людям! | ||||
6. Ребенок целый день дуется, уныл и невесел. Матери не известна причина. | Иди сюда. Хватит дуться! Или разговаривай нормально или уходи от меня и там дуйся. Ты слишком что-то серьезен сегодня. | ||||
7. Ребенок смотрит по телевизору фильм, включив его так громко, что мешает разговаривать родителям в соседней комнате. | быть повнимательнее к другим? Почему ты включил телевизор так громко? | . | |||
8. Дочь обещала погладить скатерть, чтобы накрыть стол к приходу гостей. Целый день она бездельничала, до прихода гостей остался час, а она и не думает начинать работу. | Ты целый день бездельничала и не выполнила обещанного! Как ты можешь быть — такой легкомысленной и безответственной! | ||||
9. Дочь забыла прийти домой в установленное время, чтобы пойти с матерью купить туфли, которые так долго просила. | Тебе должно быть стыдно! В конце концов, я согласилась купить тебе эти туфли, а ты даже не позаботилась прийти вовремя. |
Ключ:
1. Я не могу одновременно читать газету и играть. Я в самом деле раздражаюсь, когда, придя с работы, не могу немножечко побыть один, расслабиться и почитать газету.
2. Я очень спешу, и меня злит то, что я должна каждую минуту все бросать и включать вилку в розетку. Я не люблю играть, пока не закончу работу.
3. Я не могу обедать, когда вижу грязные руки. У меня даже аппетит пропадает!
4. А мы с мамой хотим обсудить один очень важный для нас вопрос. Мы не можем разговаривать, пока ты не лег спать. Нам не нравится сидеть и ждать, когда ты, наконец, пойдешь в кровать.
5. Мне неприятно что-то делать для тебя, когда ты не можешь выполнить своего обещания. Я чувствую себя обманутой!
6. Мне неприятно видеть тебя таким несчастным, но я не знаю, как помочь тебе, потому что не знаю, почему ты Так подавлен.
7. Я плохо себя чувствую. Мне надо поговорить с твоим отцом, а этот шум доведет нас до сумасшествия!
8. У меня руки опускаются. Я целый день работала, чтобы успеть все сделать к приходу гостей, а теперь еще должна гладить скатерть.
9. Мне очень неприятно. Я так тороплюсь, отпросилась с работы пораньше, чтобы пойти с тобой в магазин купить тебе эти туфли, а ты даже не пришла!
УПРАЖНЕНИЕ 3
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ КОММУНИКАТИВНЫХ АКТОВ (РЕЧЕВЫХ СООБЩЕНИЙ) РОДИТЕЛЕЙ, АДРЕСОВАННЫХ РЕБЕНКУ
Инструкция. Прочтите описание каждой из предложенных ситуаций коммуникации «ребенок — родитель». Оцените речевые высказывания родителей (сообщения) с точки зрения их эффективности, воспользовавшись списком неэффективных высказываний, приведенным ниже.
Укажите в колонке «Причины неэффективности высказываний» свою оценку речевых сообщений родителя, адресуемых ребенку.
Список «неэффективных сообщений»:
уничтожение, низведение, негативная характеристика личности ребенка;
порицание, упреки, осуждение;
сарказм, непрямое выражение порицания;
приказание, готовое решение;
выражение «вторичных чувств»;
обзывание, приклеивание ярлыков;
«удар ниже пояса».
Ситуация и речевое сообщение | Причины неэффективности высказывания |
Пример: Десятилетний ребенок оставил без присмотра на полу детской комнаты, где играет малыш, раскрытый перочинный нож. «Как можно так глупо поступать! Малыш мог поранить себя!» | Осуждение, порицание. |
1. Дети подрались из-за того, что не могут договориться между собой, какую телевизионную программу смотреть (мультфильм или футбол). «Прекратите драться! Сейчас же выключите телевизор!» | |
2. Дочь вернулась домой в 0.30, хотя твердо обещала быть дома до половины двенадцатого. Родители сильно волновались, что с дочерью что-то случилось. Когда дочь, наконец, явилась, родители почувствовали облегчение. «Хорошо же ты держишь слово! На тебя ни в чем нельзя положиться! Я очень сердита на тебя. Я запрещаю тебе в течение месяца с этого дня уходить по вечерам из дома!» | |
3. Мать оставила на пляже 2-летнего малыша под присмотром 12-летнего брата. Вернувшись, обнаружила малыша на берегу моря у самой воды, а старшего брата — играющим в футбол со сверстниками. «Ты что, хочешь утопить своего брата?! Я очень зла на тебя». | |
4. Учитель написал в дневнике замечание, что 11-летний ученик вел себя на уроке шумно и сквернословил. «Ну-ка, поди сюда и объясни, почему ты ставишь родителей в такое положение своим грязным языком!» | |
5. Мать раздражена тем, что ребенок слишком долго копается за столом, и беспокоится, что она опоздает на работу. «Мама хотела, чтобы ты был более внимательным к ее интересам, а не думал только о себе». | |
6. Мать возвращается домой и обнаруживает, что в комнатах все перевернуто вверх дном, хотя она специально просила детей сохранить чистоту и порядок к приходу гостей. «Ну-ну, я вижу, что вы сегодня замечательно повеселились за мой счет». | |
7. Отцу неприятен вид грязных рук и ногтей дочери. «Интересно, ты когда-нибудь будешь мыть руки и ногти, как все нормальные люди? Сейчас же отправляйся в ванную и приведи себя в порядок!» | |
8. Ребенок рассердил вас тем, что, стремясь привлечь внимание гостей, баловался и разлил на скатерть чай. Мать: «Ах, ты, маленький кривляка». | |
9. Мать сердита на ребенка из-за того, что после завтрака он не убрал за собой посуду. Ребенок убегает в школу, мать кричит ему вдогонку: «Ты меня очень расстроил, понятно тебе?!» |
Сравните ваши ответы с ключом
1. Приказание, готовое решение.
2. Осуждение, порицание, упреки. Выражение «вторичных чувств». Уничтожение, негативная характеристика личности. Непрямое сообщение, сарказм. Готовое решение, приказание.
3. Осуждение, порицание, упреки. Выражение «вторичных чувств».
4. Осуждение, порицание, упреки.
5. Уничтожение, негативная характеристика личности.
6. Непрямое сообщение, сарказм.
7. Порицание, осуждение. Готовое решение.
8. Обзывание, наклеивание «ярлыков».
9. «Удар ниже пояса».
Задание 1
Напишите для каждой из перечисленных выше ситуаций конгруэнтные Я-сообщения, обеспечивая эффективность коммуникации и избегая всех перечисленных выше ошибок. Используйте способы вербального общение оказывающих эффективное влияние на развитие личности ребенка.
7. Приказание, распоряжение, инструктирование, команда.
Эти сообщения говорят ребенку, что его чувства и потребности важны, он должен соглашаться и исполнять все в соответствии с чувствами и потребностями родителей.
(Меня не волнует, что ты там хочешь делать, возвращайся домой сию же минуту.)
Эти сообщения коммуницируют неприятие ребенка таким, какой он сейчас. (Хватит суетиться!)
Они вызывают страх перед родительской властью. Ребенок слышит угрозу от того, кто больше и сильнее его.
(Ступай к себе в комнату, если не пойдешь — я тебя туда отправлю.)
Они могут вызвать у ребенка чувство сопротивления или злости, часто являясь причиной жестокости, вспышки раздражения, противостояния родительской воле.
Они могут коммуницировать ребенку, что родитель не доверяет суждениям и не полагается на его компетентность. (Не трогай эту тарелку! Отойди от маленького брата!)
2. Предостережение, предупреждение, угроза.
Эти сообщения могут заставить ребенка почувствовать страх и покорность.
(Если ты так сделаешь, то пожалеешь об этом!)
Они могут вызвать сопротивление и жестокость, точно так же, как и приказание, команда, инструктирование.
(Если ты сейчас же не пойдешь спать, я тебя отшлепаю!)