154278 (594854), страница 4
Текст из файла (страница 4)
В ходе дискуссии учащиеся самостоятельно сформулировали определение, что такое здоровый образ жизни. Отдельные школьники смогли высказать собственное мнение о том, зачем же человеку знания о здоровом образе жизни. Некоторые учащиеся выступали против здорового образа жизни и давали следующие варианты ответов: «Ну, какой-то дяденька говорил, что курить полезно, т.к. в никотине содержится определенное количество антибактериального вещества, которое необходимо человеку». В конце дискуссии мы все-таки пришли к выводу о том, что здоровый образ жизни, на сегодняшний день является модным и, что каждый человек хотел бы связать свою жизнь со здоровыми людьми, потому что они более оптимистичны и удачливее.
Беседа проведена 10.12.2008 с 9.50 до 10.30. Цель беседы: повысить уровень информированности в выработке сознания о компонентах, составляющих здоровый образ жизни школьника.
В беседе приняли участие 20 учеников 9 «Б» класса, из них 10 девушек и 10 юношей.
Тема беседы звучала следующим образом: «Похитители здоровья и здоровый образ жизни». Содержание беседы представлено в приложении 4.
Очень активно обсуждались вопросы и, радовало то, что все учащиеся были заинтересованы в разрешении цели, поставленной в начале беседы. Точные и четкие высказывания в пользу здоровья высказал Утехин Андрей, который сказал: «Я не хочу, чтобы курили мои дети, и если я буду курить, а им говорить о том, что это плохо, то смысла ждать положительного решения от них – нет!». Многие одноклассники поддержали Андрея.
Во время беседы учащиеся терпеливо выслушивали мнения своих сверстников и даже задавали им наводящие вопросы, например: «А ты куришь? Почему, ведь ты же занимаешься легкой атлетикой?».
В конце беседы были подведены итоги и сделаны выводы о том, что здоровый образ жизни складывается из таких компонентов, как достаточная двигательная активность; закаливание; рациональное питание; соблюдение режима дня; личная гигиена; отказ от вредных привычек. И каждый ученик этого класса имел четкое представление о том, что такое хорошо и, что же такое плохо.
В декабре 2009 года, на базе центра «Спид» была проведена работа по профилактике потребления психоактивных веществ в форме семинара – тренинга. Участие принимали учащиеся 9 «Б» класса общеобразовательной школы № 22 г. Южно-Сахалинска в количестве 20 человек (10 юношей и 10 девушек).
Тема тренинга: «Проблемы, связанные с наркотиками и профилактика начала употребления наркотиков». Цели тренинга: повысить уровень информативности подростков о проблеме потребления психоактивных веществ; получение грамотной, корректной и профессиональной информации. Изменение отношения подростков к употреблению наркотиков. Выработка и развитие навыков сохранения здоровья.
Задачи, решаемые в ходе тренинга:
-
Выяснить исходный уровень информированности подростков по проблеме (анкетирование).
-
Дать достоверную информацию о проблемах, связанных с употреблением наркотиков, учитывая уровень информированности.
-
Проверить уровень информации.
-
Обеспечить учащихся необходимым методическим материалом.
В ходе тренинга учащиеся получили необходимые знания, которые, на наш взгляд, помогут ребятам в соответствующих ситуациях правильно выйти из них. Тренинг был запечатлен на видеокассету, на которой можно увидеть ход событий и активное участие подростков в этом тренинге. В конце работы была проведена обратная связь, для того, чтобы узнать, насколько был усвоен данный материал школьниками. Учащиеся повторно написали ранее проведенное с ними анкетирование, а также нарисовали газеты на тему «Ради этого стоит жить!», где выразили позитивное отношение к здоровому образу жизни и заботу о будущем поколении.
Мы считаем, что проведенная нами работа: целенаправленные беседы; совместная деятельность с центром «Спид», а также подготовленные анкеты и тренинг – могут быть использованы в программе по физическому воспитанию учителем физической культуры, а также классным руководителем во внеклассной и внешкольной работе с учащимися 9 класса средней общеобразовательной школы № 22 г. Южно-Сахалинска.
Помимо вышеперечисленных методов работы с учащимися 9 класса, в наше исследование вошли психологические игры, которые позволили сформировать у подростков правильное представление о здоровом образе жизни и отказ от вредных привычек, о том, что может потерять человек, решившись на риск. Создать основу для более глубокого содержания и дискуссий по здоровому образу жизни. Игры помогли узнать: как чувствовали себя учащиеся, когда испытывали, что больны и, что больные люди становятся одинокими, не нужными обществу, а самое страшное то, что, как и любая болезнь несет за собой какие-либо потери, так и человек теряет самое близкое в его жизни. Вывод: практически во всех случаях человек сам выбирает вести здоровый образ жизни или нет, употреблять ему наркотик или нет; тот, кто выбирает вредные привычки, косвенно выбирает и последствия.
Таким образом, целенаправленные беседы; совместная деятельность с центром «Спид», а также подготовленные анкеты и тренинг – могут быть использованы в программе по физическому воспитанию учителем физической культуры, а также классным руководителем во внеклассной и внешкольной работе с учащимися 9 класса средней общеобразовательной школы № 22 г. Южно-Сахалинска.
3.2 Результаты исследования и их обсуждение
Эффективность экспериментальной методики в ходе эксперимента была подтверждена анкетированием учащихся контрольной и экспериментальной групп средней общеобразовательной школы № 22 г. Южно-Сахалинска. Анкетирование проведено в начале второй четверти перед внедрением экспериментальной методики, и в конце четверти. Содержание анкеты способствовало получению информации о знаниях учащихся по вопросам здорового образа жизни. Ответы учащихся помогли нам разработать необходимую информационную программу, на основании полученной нами информации.
Динамика результатов анкетирования в начале эксперимента и по его окончанию представлены в таблице 3.
Таблица 3
Динамика результатов анкетирования юношей 9 «Б» класса (экспериментальная группа) в ходе эксперимента
| № п/п | Вопрос | В начале эксперимента | В конце эксперимента | |||||||||||
| Да | Нет | Да | Нет | |||||||||||
| 1. | Важно ли на Ваш взгляд заботиться о здоровье с раннего возраста? | 8 | 90% | 2 | 10% | 10 | 100% | - | 0% | |||||
| 2. | В Вашем понимании успешный и счастливый человек – это здоровый человек? | 7 | 85% | 3 | 15% | 10 | 100% | - | 0% | |||||
| 3. | Хотели бы Вы быть здоровым, перспективным человеком в жизни? | 2 | 60% | 8 | 40% | 10 | 100% | - | 0% | |||||
| 4. | Если бы Вам предложили наркотик Вы бы смогли отказаться? | 9 | 95% | 1 | 5% | 10 | 100% | - | 0% | |||||
| 5. | Вы употребляете алкоголь? | |||||||||||||
| Вы курите? | ||||||||||||||
| 6. | Хотели бы Вы избавиться от своих вредных привычек? | 9 | 95% | 1 | 5% | 10 | 100% | - | 0% | |||||
| 7. | Вы посещаете спортивную секцию? | 15% | 7 | 85% | 1 | 5% | 9 | 95% | ||||||
| 8. | Ежедневно Вы занимаетесь самостоятельно физическими упражнениями? | 1 | 5% | 9 | 95% | - | 0 | 10 | 100% | |||||
| 9. | Вы считаете, что вести здоровый образ жизни – это сегодня модно? | |||||||||||||
Таблица 4
Динамика результатов анкетирования юношей 9 «А» класса (контрольная группа) в ходе эксперимента эксперимента
| Вопрос | В начале эксперимента | В конце эксперимента | ||||||||||
| Да | Нет | Да | Нет | |||||||||
| 1.Важно ли на Ваш взгляд заботиться о здоровье с раннего возраста? | 7 | 85% | 2 | 10% | 10 | 100% | - | 0% | ||||
| 2. В Вашем понимании успешный и счастливый человек – это здоровый человек? | 7 | 85% | 3 | 15% | 10 | 100% | - | 0% | ||||
| 3.Информацию о наркотиках должны сообщать только врачи? | 6 | 80% | 4 | 20% | 2 | 10% | 8 | 90% | ||||
| 4. Хотели бы Вы быть здоровым, перспективным человеком в жизни? | 2 | 60% | 8 | 40% | 10 | 100% | - | 0% | ||||
| 5. Если бы Вам предложили наркотик Вы бы смогли отказаться? | 9 | 95% | 1 | 5% | 10 | 100% | - | 0% | ||||
| 6. Хотели бы Вы избавиться от своих вредных привычек? | 9 | 95% | 1 | 5% | 10 | 100% | - | 0% | ||||
| 7. Влияние группы на первый прием наркотика, по Вашему мнению, велико? | 3 | 15% | 7 | 85% | 1 | 5% | 9 | 95% | ||||
| 8. Мифы и неверные представления о наркотиках для Вас важнее чем, достоверная, корректная информация специалистов? | 1 | 5% | 9 | 95% | - | 0 | 10 | 100% | ||||
| 9. Хотели бы Вы получить информацию о наркотиках от квалифицированных специалистов? | 7 | 85% | 3 | 15% | 10 | 100% | - | 0% | ||||
| 10. Как Вы думаете, важна ли эта информация для Вашего возраста? | 9 | 95% | 1 | 5% | 10 | 100% | - | 0% | ||||
Результаты анкетирования в начале эксперимента: На вопрос, «Важно ли на Ваш взгляд заботиться о здоровье с раннего возраста?» 90 % - 8 человек ответили – да; 10% 2 человека не считают важным заботиться о своем здоровье с раннего возраста.
На вопрос, «В Вашем понимании успешный и счастливый человек – это здоровый человек?» 85% - ответили – да, 15% - отрицательно.
На вопрос, «Кто еще? Врачи?» 80% - да; 20% -родители.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
