132890 (593829), страница 10
Текст из файла (страница 10)
Рисунок 12 - Нормативные данные личностного опросника, мужчины
У женщин (рисунок 13) получены следующие результаты: по первой шкале все испытуемые не вошли в допустимые значения; по второй шкале - 6 человек - норма, 26 - ниже норматива; по третьей шкале все ответы вошли в диапазон допустимых значений.
Рисунок 13 - Нормативные данные личностного опросника, женщины
Характеризуя исследование в целом, можно сделать вывод, что у застенчивых людей часто встречается самосознание, центрированное на производимом впечатлении и на социальных оценках. Они обладают меньшей экстравертированностью, меньшим контролем над своим поведением в ситуациях социального взаимодействия и более озабочены взаимоотношениями с окружающими, чем не застенчивые люди. Застенчивость обусловлена интроверсией, пониженным самоуважением и неудачным опытом межличностных контактов. Это позволило описать их психологический портрет: застенчивые часто погружены в себя, не общительны. Им легче общаться с младшими по возрасту, чем со старшими и более компетентными людьми. Они склонны к стрессовому реагированию на обычные жизненные ситуации по пассивно-оборонительному типу. Мучительно переживают ситуации, когда оказываются в центре внимания группы людей или когда их оценивают. Характеризуются беспокойством и мнительностью. В состоянии высокой тревоги не могут сконцентрировать внимание. Нерешительны, недостаточно настойчивы в достижении цели, им трудно принимать решение. Испытывают трудности в общении, особенно с лицами противоположного пола.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
По окончании обзора и анализа литературы о застенчивости мы выяснили:
1 Застенчивость очень распространенное и разностороннее качество личности человека. Под застенчивостью понимают стыдливость, замкнутость, неуверенность, робость, чувствительность, смущение, и аутизм, как крайнее проявление застенчивости. Застенчивость - это скрытая, личная проблема, влияние которой испытывает все общество.
2 Природа застенчивости разнообразна. Источником является страх перед людьми. Возникновение застенчивости во многом зависит от родителей, школы и социальной среды. От застенчивости почти никто не застрахован. Она может поразить многих.
3 Застенчивость - понятие расплывчатое; чем пристальнее мы него в него вглядываемся, тем больше видов застенчивости обнаруживаем.
Существуют три основных вида проявления застенчивости
а) внешнее поведение человека, сигнализирующее о застенчивости;
б) физиологические симптомы;
в) внутренние ощущения и ранимость интеллектуальных функций.
Так же нужно выделить так называемую гиперкомпенсацию застенчивости, где за сознательной беззастенчивостью люди пытаются скрыть свою застенчивость.
4 Застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями одиночества, тревожности и депрессий. Она может быть душевным недугом, калечащим человека не менее чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими (например: самоубийство, алкоголизм и т.д.).
5 Застенчивость - явление не только чреватое проблемами, у нее есть немало положительных сторон. Есть люди, которым нравится быть застенчивыми. Застенчивость помогает самоусовешенствоваться, облегчает развитие самостоятельности и индивидуальности. Застенчивый человек производит впечатление человека осмотрительного, серьезного анализирующего свои поступки.
Таким образом, застенчивость может быть и бедой, и болезнью, и мелким затруднением, и очаровательной чертой характера.
Одиночество ребенка, как и одиночество взрослого или престарелого человека, - явление весьма распространенное в наши дни. Причиной этого является развитие прогресса, экономический кризис и беспорядок в стране. Все это повлияло на то, что люди поздно обзаводятся семьей, имеют малое количество детей и часто разводятся. А среднее количество людей на сегодня, проживающих под одной крышей, - меньше трех. Все живут затворниками в своей собственной квартире, где каждый изолирован от соседа, особенно городские жители. Подверженный влиянию этих сил, индивидуум может стать замкнутым даже уже потому, что общение с другими людьми усложнилось. Исчезла возможность получать моральную поддержку, обмениваться комплиментами, вести дружеские беседы. В обществе, все члены которого изолированы друг от друга, любой эмоционально окрашенный контакт, становится роскошью. И все это является предпосылкой такой актуальной проблемы - как застенчивость.
Застенчивость очень распространенное и разностороннее качество личности человека. Главный источник застенчивости - страх перед людьми. Фундамент застенчивости, конечно же, закладывается в детстве, с помощью родителей, школы и социальной среды. Переживание застенчивости начинается с интенсивного усиления осознания своего "Я". Осознание "Я" настолько доминирует в сознании, что когнитивные процессы резко затормаживаются, приводя к отсутствию мыслей и увеличению вероятности ошибок. У застенчивых людей часто встречается самосознание, центрированное на производимом впечатлении и на социальных оценках.
Застенчивость - это сложное, комплексное состояние, которое может проявиться в самых разнообразных формах. Это может быть и просто смущение, замкнутость, неловкость, тревожность и напряженность. Но в некоторых случаях застенчивость не только лишает человека дара речи, она убивает память и искажает восприятие. А также она может принять хронические формы психических расстройств. К проявлениям хронической застенчивости относятся: алкоголизм, изнасилование, убийство, депрессия и самый последний шаг - это самоубийство. Однако, не надо забывать, что у застенчивости есть и светлые стороны. Она играет значительную роль в развитии самостоятельности и индивидуальности. Застенчивость способствует уменьшению уязвимости личности, усиливает самокритику, что способствует формированию более адекватной Я - концепции. Значит застенчивость - явление чреватое не только проблемами, но для некоторых людей она является вполне подходящим жизненным стилем.
То есть застенчивость может считаться либо мелким затруднением, либо большой проблемой, а может быть и очарованием юности или совершенством характера. Хотя застенчивость и является частью личного опыта, ее влияние на себе ощущает все общество. Личная черта застенчивости может быть одной из важнейших для индивида и для общества черт.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
-
Адлер А. Понять природу человека. - СПб: Речь, 1997. - 618с.
-
Ананьев Б. Г. Человек как предмет познания. - Л: Лань, 1969 - 336 с.
-
Анастази А. Психологическое тестирование: В 2 кн. М.: Просвещение, 1982. - 335 с.
-
Бодалёв А.А. Личность и общение: Избранные труды. М.: Просвещение, 1983. - 96 с.
-
Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психологической диагностике. - СПб: Питер Пресс, 1999. - 256 с.
-
Бурно М.Е. Терапия творческим самовыражением. - М.: Просвещение, 1999. - 176 с.
-
Василюк Ф. Е. Психологические переживания (анализ преодоления критических ситуаций). - М.: Издательство Московского университета, 2004. - 335 с.
-
Вассерман Л.И., Вукс А.Я., Иовлев Б.В., Карпова Э.Б. Опросник для измерения эмоционального отношения к общению. - СПб.: Издательство НИИ им. Бехтерева, 2001 - 82 с.
-
Вассерман Л.И., Дюк В.А., Иовлев Б.В., Червинская К.Р. Психологическая диагностика и новые информационные технологии. - СПб.: Издательство НИИ им. Бехтерева, 2007. - 115 с.
-
Грановкая Р.М., Никольская И.М. Защита личности. - СПб.: Питер Пресс, 1999. - 250 с.
-
Григорьева Т. Г. "Основы конструктивного общения". Практикум.- Новосибирск, издательство Новосибирского университета, 2007. - 98 с.
-
Захаров А.И. Психотерапия у детей и подростков. - СПб.: Лань, 2002. - 214 с.
-
Зимбардо Ф. Застенчивость. М.: Знание, 2001. - 200 с.
-
Зимняя И.А. Педагогическая психология. Учебное пособие. Ростов на Дону: Издательство Феникс, 2007. - 256 с.
-
Изард К. Э. Психология эмоций. - СПб.: Питер Пресс, 2009. - 176 с.
-
Изард К. Эмоции человека: Перевод с англ. - М.: Издательство Московского университета, 2000. - 440 с.
-
Иовлев Б.В., Карпова Э.Б. Психология отношений: Концепция В.Н. Мясищева и медицинская психология. - СПб.: Издательство НИИ им. Бехтерева, 2000. – 136 с.
-
Кон И. С. В поисках себя: Личность и ее самосознание. - М.: Издательство Московского университета, 2004. - 335 с.
-
Коротаева В.В. "Хочу, могу, умею!" Обучение, погруженное в общение - М. КСП, Институт психологии РАН, 2007. - 135 с.
-
Краткая сексология. Под редакцией С.С.Либиха. - СПб.: Лань, 2008. - 147 с.
-
Кратохвил С. Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний. - М.: Академия, 1991. - 219 с.
-
Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. - М.: Высшая школа, 2005. - 362 с.
-
Лисина М.И. "Проблемы общей, возрастной и педагогической психологии", - М.: ООО Издательство АСТ, 2008. - 256 с.
-
Личко А.Е. "Подростковая психиатрия", - М.: Медицина, 2005. - 226 с.
-
Лук А. Н. Эмоции и личность. - М.: Знание, 2002. - 176 с.
-
Майерс Д. Социальная психология. - СПб.: Речь, 2007. – 336 с.
-
Ожегов С.И., Шведов Н.Ю. Толковый словарь русского языка. - Российская АН. Институт русского языка; Российский фонд культуры. - М.: Азъ Ltd., 1992. - 960 с.
-
Олпорт Г.В. Личность в психологии. - СПб.: Питер Пресс, 1998. - 146 с.
-
Основы социально-психологической теории / Под ред. А.А. Бодалёва, А.Н. Сухова. М.: Академия, 2005. - 203 с.
-
Парыгин Б. Д. Социальная психология. - СПб.: Лань, 1999 - 240 с.
-
Поварницына Л.А. "Психологический анализ трудностей общения", -М.: Высшая школа, 2007. - 217 с.
-
Практикум по социальной психологии. Под ред. Э. Пайнс и др. - СПб.: ЭЛБИ, 2000. - 320 с.
-
Практическая психология: Учебник / под редакцией доктора психологических наук, профессора, М.К. Тутушкиной. - М.: Издательство АСВ; СПб.: Издательство "Дидактика Плюс", 2007. - 365 с.
-
Психология личности. Хрестоматия / Под ред. В. Усманова. - СПб.: ЭЛБИ, 2000. - 580 с.
-
Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. - М.: Политиздат, 2004. - 458 с.
-
Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. - СПб.: ЭЛБИ, 2008. – 632 с.
-
Сафин В.Ф. Устойчивость самооценки и механизм ее сохранения. "Вопросы психологии", 2005, № 3, 62 – 72 с.
-
Симонов В.П., Ершов П.М. Темперамент Характер Личность. - СПб.: Питер Пресс, 2006. - 134 с.
-
Столяренко Л.Д. "Основы психология". Ростов на Дону, издательство "Феникс", 1997. - 375 с.
-
Хомская Е.Д. , Батова Н.Я. Мозг и эмоции. - М.: Академия, 2002. - 208 с.
-
Хорни К. Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория невроза. - М.: Знание, 2000. - 240 с.
-
Хорни К. Невротическая личность нашего времени. Самоанализ. - М.: Просвещение, 2003. - 248 с.
-
Цветкова Л.С. Мозг и интеллект. - М. АСТ, 2005. - 196 с.
-
Цукерман Г.А., Мастеров Б.М. "Психология саморазвития" - М. Интерпракс, 2005. - 125 с.
-
Энциклопедия психологических тестов. Общение, межличностные отношения - М. 000 Издательство АСТ. 2007. - 584 с.
-
www.psychology.ru Один из крупнейших в России ресурсов по психологии, библиотека психологической литературы, биографическая информация, тематические рассылки.
-
www.flogiston.ru Книги, статьи, переводы, списки литературы по психологии. Актуальная информация о последних исследованиях и анонсы текущих событий в мире психологии, форум.
-
www.allbest.ru/psi.htm Каталог ресурсов, посвященных психологии. Журналы, тесты, библиотеки.
-
www.psi.lib.ru/ Библиотека психологической литературы, детская психология, консультации, советы, тесты.
-
www.linkfinest.ru/cat/6_1.htm Аннотированный каталог Интернет-ресурсов по психологии
-
http://psyfactor.org/lybr.htm Научные и научно-популярные материалы по различным направлениям психологии. Психология влияния. Психология успеха. Лидерство. Уверенность в себе. Бизнес-психология. Политическая психология и др.
-
http://www.diagnostika.spb.ru Сайт является интернет ресурсом системы управления базами данных психологический обследований "Диагностика". На сайте Вы можете ознакомиться с программой бесплатно скачать демонстрационную версию.
-
http://psy.piter.com Оперативная и полезная информация из мира психологии. Новости психологии и смежных наук. Информация о психологических конференциях, встречах и тренингах. Общедоступная полнотекстовая библиотека психологической литературы
ПРИЛОЖЕНИЕ А
Анкета "Свойственна ли Вам застенчивость"
-
Бывало ли, что вы покупали вещь только потому, что вам трудно было сказать "нет" продавцу?
-
Если кто-либо громко разговаривает в общественном транспорте или в театре, стесняетесь ли вы попросить его быть потише?
-
Трудно ли вам спросить о чем-нибудь незнакомого человека?
-
Испытываете ли вы напряжение при необходимости поддерживать разговор в малознакомой компании?
-
Неловко ли вам критиковать друзей, если они очевидно не правы?
-
Оказываетесь ли вы в замешательстве, не зная, что ответить, если вам делают комплимент?
-
Часто ли вы чувствуете, что люди используют вас в своих интересах?
-
Трудно ли вам отказать хорошему знакомому, когда вы понимаете, что его просьба неразумна?
-
Бывает ли, что вам неудобно отказаться дать свой номер телефона при настойчивой просьбе, если вы не хотите поддерживать знакомство?
-
Считают ли вас ваши дети или подчиненные по службе слишком мягким?
-
Чувствуете ли вы зажатость и трудность спонтанного самовыражения в интимных отношениях?
-
Предпочитаете ли вы чаще подавлять свои чувства, вместо того чтобы открыто и искренне выражать их?
ПРИЛОЖЕНИЕ Б