129925 (593424), страница 10
Текст из файла (страница 10)
Перевод «сырых» значений в стены
| Шкала | С т е н ы | |||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 1 | 0 | 0 | 1 | 2-3 | 4-5 | 6-7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 2 | 0-1 | 2 | 3-4 | 5-6 | 7-9 | 10 | 11-12 | 13 | 13 | 14 |
| 3 | 0-1 | 2 | 3-4 | 5-6 | 7-9 | 10 | 11-12 | 13 | 13 | 14 |
| 4 | 0 | 1 | 2 | 3-4 | 5 | 6-7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 5 | 0-1 | 2 | 3 | 4-5 | 6-7 | 8 | 9-10 | 11 | 12 | 13-14 |
| 6 | 0-1 | 2 | 3-4 | 5 | 6-7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 7 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4-5 | 6 | 7-8 | 9 | 10 | 11 |
| 8 | 0 | 0 | 1-2 | 3-4 | 5-7 | 8-10 | 11-12 | 13 | 14 | 15 |
| 9 | 0 | 1 | 2 | 3-4 | 5 | 6-7 | 8 | 9 | 10 | 10 |
B левом вертикальном столбце цифрами обозначены номера шкал: 1 — открытость, 2 — самоуверенность, 3 — саморуководство и т.д.
Для перевода «сырого» балла в стандартное значение необходимо в первом столбце найти нужную шкалу, затем, двигаясь по строке, найти значение «сырого» балла, вверху в соответствующей клетке находим значение стена. В нашем примере «сырые» баллы по шкале «Открытость» находятся в первой строке. Двигаемся до значения 6 и вверх, ему соответствует стен 5. Это и есть конечный результат.
Чем выше балл (стен), тем выраженнее исследуемый параметр. Значения, равные 8—10 стенам, можно принять за высокие, 5 — 7 — за средние, 1—4 — за низкие. В нашем примере по шкале «Открытость» получено среднее значение.
Характеристика шкал
Шкала 1: открытость.
Примеры пунктов, входящих в эту шкалу:
-
Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть.
-
Мне случалось совершать поступки, которым вряд ли можно найти оправдание.
-
Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин.
-
Я никогда не выдаю понравившиеся мне чужие мысли за свои.
-
Я не способен причинить душевную боль самым любимым и родным мне людям.
Утверждения, вошедшие в данный фактор, формулировались так, чтобы в них содержались некоторые качества (в первую очередь негативные с точки зрения обыденной морали), в определенной степени присущие каждому человеку, но требующие достаточных навыков рефлексии и обладания определенной внутренней честностью для их признания. Ответы на данные пункты определяются преобладанием одной из двух тенденций: либо критичности, глубокого осознания себя, внутренней честности и открытости, либо комфортности или выраженной мотивации социального одобрения.
Шкала 2: самоуверенность.
Примеры пунктов:
-
Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.
-
Я — человек надежный.
-
Я думаю, что имею умного и надежного советчика в себе самом.
-
Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.
-
Мне кажется, что мало кто уважает меня по-настоящему.
— Мое мнение имеет достаточный вес у окружающих.
Данный фактор задает отношение к себе как к уверенному,
самостоятельному, волевому и надежному человеку, которому есть за что себя уважать.
Высокий балл суждения соответствует самоуверенности, высокому самоотношению, ощущению силы своего Я. Низкий балл суждения связан с неудовлетворенностью своими возможностями, ощущением слабости, сомнением в способности вызывать уважение.
Шкала 3: саморуководство.
Примеры пунктов:
-
Если я спорю с собой, то всегда уверен, что найду единственно правильное решение.
-
Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.
— Я сам создал себя таким, каков я есть.
— Ко мне относятся так, как я того сам заслужил.
— Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.
— То, что со мной случается, — дело моих собственных рук.
Данный фактор можно интерпретировать как отражающий представление о том, что основным источником активности и результатов, касающихся деятельности и собственной личности субъекта, является он сам. Человек с высоким баллом по шкале отчетливо переживает собственное Я как внутренний стержень, интегрирующий и организующий его личность, деятельность и общение; считает, что его судьба находится в его собственных руках, испытывает чувство обоснованности и последовательности своих внутренних побуждений и целей. Кроме этого, ряд пунктов отражает мнение индивида о способности эффективно управлять и справляться с эмоциями и переживаниями по поводу самого себя. Низкий балл суждения связан с верой субъекта в подвластность его внешним обстоятельствам, плохой саморегуляцией, размытым локусом Я, отсутствием тенденции искать причины поступков, результатов и собственных личностных особенностей в себе самом.
Шкала 4: отраженное самоотношение.
Примеры пунктов:
— Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.
— Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.
-
Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих.
-
В моей личности, наверное, есть что-то такое, что способно вызывать у других острую неприязнь.
-
Случайному человеку я, скорее всего, покажусь человеком приятным.
Как видно из примеров, содержание данного фактора отражает представление субъекта о том, что его личность, характер и деятельность способны вызвать у других уважение, симпатию, одобрение, понимание и т. п. или противоположные им чувства.
Шкала 5: самоценность.
Примеры пунктов:
-
Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личности.
-
Мое собственное Я не представляется мне чем-то достойным глубокого понимания.
-
Иногда я сомневаюсь, можно ли любить меня по-настоящему.
-
Мне кажется, что если бы таких людей, как я, было больше, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону.
-
Мое внутреннее Я всегда мне интересно.
Высокий балл фактора отражает ощущение ценности собственной личности и одновременно предполагаемую ценность своего Я для других. Шкала отражает эмоциональную оценку себя, своего Я по внутренним интимным критериям духовности, богатства внутреннего мира, способности вызывать в других глубокие чувства.
Низкий балл шкалы говорит о сомнении в ценности собственной личности, недооценке своего духовного Я, отстраненности и безразличия к своему Я, потере интереса к своему внутреннему миру.
Шкала 6: самопринятие.
Примеры пунктов:
-
Можно сказать, что я себе нравлюсь.
-
Мне кажется, что я все-таки не умею злиться на себя по-настоящему.
-
Мое отношение к самому себе можно назвать дружеским.
-
Во мне вполне мирно уживаются и мои достоинства, и мои недостатки.
-
Мой внутренний голос мне редко подсказывает то, с чем бы я в конце концов согласился.
В основе фактора лежит чувство симпатии к себе, согласия со своими внутренними побуждениями, принятия себя таким, какой ты есть, пусть даже с некоторыми недостатками. Фактор связан с одобрением своих планов и желаний, снисходительным, дружеским отношением к себе.
Шкала 7: самопривязанность.
Примеры пунктов:
-
Я бы хотел оставаться таким, какой я есть.
-
Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.
-
Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.
-
Если не мелочиться, то в целом мне себя не в чем упрекнуть.
-
Мне еще многого не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность».
В содержании данных пунктов в первую очередь обращает внимание желание или нежелание изменяться по отношению к наличному состоянию. Данные утверждения, по-видимому, отражают некоторую ригидность Я-концепции, консервативную самодостаточность, отрицание возможности и желательности развития собственного Я (даже в лучшую сторону). Общий фон отношения к себе положительный, полностью принимающий, даже с оттенком некоторого самодовольства. Даже переживания часто сопровождаются привязанностью к неадекватному образу Я. В последнем случае тенденция к сохранению такого образа — один из защитных механизмов самосознания. Низкий балл суждений связан с сильным желанием изменений себя и окружения, неудовлетворенностью собой, тягой к соответствию идеальному представлению о себе.
Шкала 8: внутренняя конфликтность.
Примеры пунктов:
-
Порой мне кажется, что я какой-то странный.
-
Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.
—Порой мне бывает мучительно больно общаться с самим собой.
—У меня нередко возникает сомнение: таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь?
—Нередко споры с самим собой заканчиваются мыслью, чтоI все равно выйдет не так, как я решил.
— Что-то мешает мне понять себя по-настоящему.
Хорошо видно, что содержание данных пунктов связано с наличием внутренних конфликтов, сомнений, несогласия с собой. В них просматривается тенденция к чрезмерному самокопанию и рефлексии, протекающим на общем негативном эмоциональном фоне отношения к себе. Отрицание данных качеств может говорить о закрытости, поверхностном самодовольстве, отрицании проблем. По общему психологическому содержанию данный аспект самоотношения можно обозначить как чувство конфликтности собственного Я.
Шкала 9: самообвинение.
Примеры пунктов:
— Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.
— Если я и отношусь к кому-нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе.
-
Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию.
-
Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.
— Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям к в собственный адрес.
Содержание данного фактора довольно просто интерпретировать. В него вошли пункты, связанные с интрапунитивностью, самообвинением, отрицательными эмоциями в адрес Я. Индивид, соглашающийся с этими утверждениями, готов поставить себе в вину свои промахи и неудачи, собственные недостатки. В фактор не вошли утверждения, связанные с положительным отношением к себе. Это фактор с низким баллом, имеющий самостоятельное значение в системе самоотношения.
Задание 7.
Диагностика уровня уверенности и удовлетворенности собой
Инструкция: внимательно прочитайте вопросы, выберите тот вариант ответа, который соответствует вашему мнению.
1. Как часто вас терзают мысли, что вам не следовало что-то говорить или делать?
а) очень часто (1 балл);
б) иногда (3 балла).
2. Если вы общаетесь с остроумным человеком, вы:
а) постараетесь победить его в остроумии (5 баллов);
б) не будете ввязываться в соревнование, отдав ему должное, уйдете от разговора (1 балл).
3. Выберите одно из мнений, наиболее близкое вам:
а) то, что многим кажется везением, на самом деле — результат упорного труда (5 баллов);















