Ответ на вопрос №717550: С точки зрения биомеханики, в фитнес-тренировке с отягощениями используются многосуставные упражнения, как правило, их выполнение связано с вовлечением максимального количества мышечных групп и поднятием значительных отягощений — это … упражнения, отягощенные весом собственного тела изолированные упражнения с гантелями, большинство упражнений на блочных тренажерах базовые упражнения (становая тяга,С точки зрения биомеханики, в фитнес-тренировке с отягощениями - Ответ на вопрос №717550С точки зрения биомеханики, в фитнес-тренировке с отягощениями - Ответ на вопрос №717550
2025-06-032025-06-03СтудИзба
С точки зрения биомеханики, в фитнес-тренировке с отягощениями - Ответ на вопрос №717550
Вопрос
С точки зрения биомеханики, в фитнес-тренировке с отягощениями используются многосуставные упражнения, как правило, их выполнение связано с вовлечением максимального количества мышечных групп и поднятием значительных отягощений — это …- упражнения, отягощенные весом собственного тела
- изолированные упражнения с гантелями, большинство упражнений на блочных тренажерах
- базовые упражнения (становая тяга, жим штанги лежа, приседания со штангой на плечах)
- упражнения, в большинстве случаев связанные с использованием штанг, гантелей, рычажных тренажеров, отчасти блочных тренажеров
Ответ
Этот вопрос в коллекциях
-14%
📚Помощь в сдаче любых видов работ✒️Более 6000 готовых студенческих работ и тестов для НСПК, ОСЭК, НИИДПО, НАДПО и других ВУЗов👨🏫Гарантирую результат или полностью верну деньги!✅💰
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
