В основную часть занятия Пилатесом необходимо включать такие - Ответ на вопрос по СП №747119
Вопрос
В основную часть занятия Пилатесом необходимо включать такие упражнения как….- Roll-down (раскручивание вниз)
- Hundred (сотня)
- Single leg stretch (вытяжение 1 ноги)
- Spine stretch forward (растяжка мышц спины)
- Double leg stretch (вытяжение 2 ног)
- все перечисленные
Ответ
Этот вопрос в коллекциях

📚Помощь в сдаче любых видов работ✒️Более 6000 готовых студенческих работ и тестов для НСПК, ОСЭК, НИИДПО, НАДПО и других ВУЗов👨🏫Гарантирую результат или полностью верну деньги!✅💰














