Ответ на вопрос №746798: Опускание согнутых рук со штангой за голову лёжа («пуловер») прорабатывает верхние части рук, особенно бицепсы воздействию подвергаются бицепсы и предплечья особенно стимулирует развитие мышц предплечья мышцы груди, трицепсы, зубчатые мышцы и мышцы верхней части спины, особенно широчайшие Опускание согнутых рук со штангой за голову лёжа («пуловер») - Ответ на вопрос №746798Опускание согнутых рук со штангой за голову лёжа («пуловер») - Ответ на вопрос №746798
2025-06-282025-06-28СтудИзба
Опускание согнутых рук со штангой за голову лёжа («пуловер») - Ответ на вопрос №746798
Новинка
Вопрос
Опускание согнутых рук со штангой за голову лёжа («пуловер»)- прорабатывает верхние части рук, особенно бицепсы
- воздействию подвергаются бицепсы и предплечья
- особенно стимулирует развитие мышц предплечья
- мышцы груди, трицепсы, зубчатые мышцы и мышцы верхней части спины, особенно широчайшие
Ответ
Этот вопрос в коллекциях

Ответы на все тесты ВГАПС, НИИДПО, НСПК, помощь с закрытием сессий, а также другие работы и услуги - у меня в профиле, переходите :)