Соотнесите виды оздоровительной аэробики с их содержанием. - Ответ на вопрос по ПДО №2347931
Новинка
Вопрос
Соотнесите виды оздоровительной аэробики с их содержанием.Виды оздоровительной аэробике | Содержание |
| 1. Фитбол-аэробика | А. Синтез гимнастических, танцевальных, силовых упражнений, выполняемых в сопровождении ритмичной музыки. |
| 2. Пилатес | Б. Популярное направление в фитнесе, которое включает выполнение гимнастических, аэробных и силовых упражнений с мячом. |
| 3. Стретчинг | В. Универсальная система оздоровления: тренировка мышечного корсета, достижение координации работы мышц пресса и глубоких мышц позвоночника, отвечающих за осанку. |
| 4. Аэробика | Г. Комплекс упражнений, который состоит из подъемов на специальную платформу и спусков с нее под ритмичную музыку. |
tammaradruzhinina




















