Ответы на вопросы из коллекции "Курс Элективные курсы по физической культуре и спорту 2/5 Аттестационный курс_Итоговая работа_ОСФП-Б-66/66/66/66/64-5-За/За/За/За/За_2/5"

-16%

Вопрос №84153

Вопрос есть в коллекциях

Что такое Спорт?

Часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни.
Исторически сложившаяся человеческая деятельность, базирующаяся на соревнованиях, продуктом которой являются победители и спортивные достижения.
Процесс улучшения физического состояния, а также формирования связанных с ним убеждений, потребностей, знаний и умений в результате систематического выполнения физических упражнений.

Ответ верный?

-16%

Вопрос №84151

Вопрос есть в коллекциях

Что такое Физическая подготовка?

Процесс подготовки к соревнованиям для достижения наилучшего результата.
Педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подготовки.
Процесс последовательного формирования морфофункциональных свойств организма человека, характеризующие здоровье, телосложение и развитие физических качеств.

Ответ верный?

-21%

Вопрос №84120

Вопрос есть в коллекциях

К образовательным задачам системы физического воспитания относится:

обучение двигательным действиям и доведении их до уровня двигательных умений и двигательных навыков, а также в содействии формирования знаний, связанных с выполнением физических упражнений
формирование мировоззрения, убеждений, установок, ценностных ориентаций, потребностей, мотивов, интересов в сфере физической культуры
формирование нравственных, эстетических , волевых и иных свойств личности, обусловливающих ее физкультурно-спортивную активность
многолетнее сохранение высокого уровня работоспособности

Ответ верный?

Ответ за 19 руб. Подробнее

Вопрос №84105

Вопрос есть в коллекциях

Что такое Двигательное умение?

Степень владения двигательным действием, которое характеризуется сознательным управлением движением, неустойчивостью к воздействию внешних факторов, нестабильностью итогов и невысокой быстротой выполнения.
Способность выполнять действия, акцентируя внимание на условиях и результате действия, а не на отдельных движениях.
Умение выполнять сложные координационные движения профессионального уровн

Ответ верный?

-16%

Вопрос №84148

Вопрос есть в коллекциях

Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что:

человек, занимающийся физическими упражнениями, способен выполнить большой объем физической работы за отведенный отрезок времени
в результате повышается эффективность и экономичность дыхания и кровообращения
во время занятий выполняются двигательные действия, содействующие развитию силы и выносливости
достигаемое при этом утомление активизирует процессы восстановления и адаптации

Ответ верный?

Ответ за 19 руб. Подробнее

Вопрос №84156

Вопрос есть в коллекциях

Что такое Двигательный навык?

Способность выполнять действия, акцентируя внимание на условиях и результате действия, а не на отдельных движениях.
Степень владения двигательным действием, которое характеризуется сознательным управлением движением, неустойчивостью к воздействию внешних факторов, нестабильностью итогов и невысокой быстротой выполнения
Умение выполнять сложные координационные движения профессионального уровня.

Ответ верный?

-21%

Вопрос №84126

Вопрос есть в коллекциях

быстротой как физическим качеством понимается:

комплекс свойств, позволяющий выполнять работу в минимальный отрезок времени и при этом не терять работоспособности
способность быстро набирать скорость
комплекс свойств, позволяющих передвигаться с большой скоростью
способность максимально быстро выполнять движения в минимальный промежуток времени

Ответ верный?

-11%

Вопрос №84102

Вопрос есть в коллекциях

Физическими упражнениями называются ...

двигательные действия, с помощью которых развивают физические качества и укрепляют здоровье
движения, выполняемые на уроках физической культуры и во время утренней гимнастики
двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения
формы двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания

Ответ верный?

-21%

Вопрос №84122

Вопрос есть в коллекциях

Выносливость человека не зависит от:

функциональных возможностей систем энергообеспечения
быстроты двигательной реакции
настойчивости, выдержки, мужественности, умения терпеть
силы мышц

Ответ верный?

Ответ за 12 руб. Подробнее

-37%

Вопрос №84157

Вопрос есть в коллекциях

Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как:

повышается возможность дыхательной системы, благодаря чему в организм поступает большее количество кислорода, необходимого для образования энергии
занятия способствуют повышению резервных возможностей организма
хорошая циркуляция крови во время упражнений обеспечивает поступление питательных веществ к органам и системам организма
при достаточном энергообеспечении организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям

Ответ верный?

-16%

Вопрос №84160

Вопрос есть в коллекциях

Что такое Умение высшего порядка?

Умение правильно и чётко выполнять двигательные действия в сложных, изменяющихся ситуациях.
Умение красиво выступить на публику.
Умение выполнять сложные координационные движения профессионального уровня.

Ответ верный?

-21%

Вопрос №84159

Вопрос есть в коллекциях

Основным средством физического воспитания является:

Личная гигиена
Закаливание
Солнечная радиация
Физическое упражнение

Ответ верный?

-21%

Вопрос №84128

Вопрос есть в коллекциях

При развитии выносливости не применяются упражнения, характерными признаками которых являются:

активная работа большинства звеньев опорно-двигательного аппарата
умеренная интенсивность
максимальная интенсивность
максимальная активность систем энергообеспечения

Ответ верный?

-11%

Вопрос №84124

Вопрос есть в коллекциях

Под гибкостью как физическим качеством понимается:

комплекс свойств двигательного аппарата, определяющих подвижность его звеньев
способность выполнять упражнения с большой амплитудой
эластичность мышц и связок
комплекс морфофункциональных свойств опорно-двигательного аппарата, определяющий глубину наклона

Ответ верный?

-26%

Вопрос №84142

Вопрос есть в коллекциях

Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что ...

он позволяет избегать неоправданных физических напряжений
он позволяет правильно планировать дела в течение дня
он обеспечивает ритмичность работы организма
распределение основных дел осуществляется более или менее стандартно в течение каждого дня

Ответ верный?

-26%

Вопрос №84107

Вопрос есть в коллекциях

Какие существуют циклы подготовки?

Цикл минимальной подготовки, цикл средней подготовки, цикл максимальной подготовки.
Микроцикл, мезоцикл, макроцикл.
Миницикл, цикл, максицикл.

Ответ верный?

-11%

Вопрос №84146

Вопрос есть в коллекциях

Под выносливостью как физическим качеством понимается:

способность максимально быстро выполнять одиночные движения
способность длительно совершать физическую работу, практически не утомляясь
комплекс свойств, обуславливающий возможность выполнять разнообразные физические нагрузки
комплекс свойств человеческого организма позволяющий выполнять и сохранять заданные параметры работы длительное время

Ответ верный?

-11%

Вопрос №84118

Вопрос есть в коллекциях

Как следует выполнять упражнения для развития гибкости?

Упражнения выполняются до появления пота.
Упражнения выполняются до появления болевых ощущений.
Выполняются 12-16 циклов движения.
Упражнение выполняется до тех пор, пока не начнет уменьшаться амплитуда движений.

Ответ верный?

-26%

Вопрос №84123

Вопрос есть в коллекциях

Под понятием «метод» в физической культуре понимается:

разработанная с учетом педагогических закономерностей система действии педагога, позволяющая организовать определенным способом теоретическую и практическую деятельность обучаемых по освоению двигательных действий
те руководящие положения, которые раскрывают отдельные стороны применения того или иного принципа обучения
совокупность способов воздействия педагога на занимающихся, выбор которых обусловлен определенной научной концепцией, логикой организации и осуществления процесса обучения, воспитания и развития
конкретные побуждения, причины, заставляющие личность действовать, выполнять двигательные действия

Ответ верный?

Ответ за 12 руб. Подробнее

-37%

Вопрос №84114

Вопрос есть в коллекциях

Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке.

Ходьба или спокойный бег в чередовании с дыхательными упражнениями.
Упражнения, постепенно включающие в работу все большее количество мышечных групп.
Упражнения на развитие быстроты и гибкости.
Упражнения на развитие силы.
Упражнения на развитие выносливости.
Дыхательные упражнения.

Ответ верный?

-11%

Вопрос №84140

Вопрос есть в коллекциях

Под силой как физическим качеством понимается:

способность поднимать тяжелые предметы
комплекс свойств организма, позволяющих преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему
свойство человека выполнять физические упражнения продолжительное время
свойство человека воздействовать на внешние силы за счет внешних сопротивлений

Ответ верный?

-26%

Вопрос №84137

Вопрос есть в коллекциях

Под физическим развитием понимается ...

процесс, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом
процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни
размеры мускулатуры, формы тела, функциональные возможности дыхания и кровообращения, физическая работоспособность
процесс совершенствования физических качеств при выполнении физических упражнений

Ответ верный?

Ответ за 18 руб. Подробнее

-5%

Вопрос №84131

Вопрос есть в коллекциях

Что такое Физическая культура?

Организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.
Часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни.
Исторически сложившаяся человеческая деятельность, базирующаяся на соревнованиях, продуктом которой являются победители и спортивные достижения.

Ответ верный?

Ответ за 10 руб. Подробнее

-47%

Вопрос №84110

Вопрос есть в коллекциях

Основная часть урока по общей физической подготовке отводится развитию физических качеств. Какая последовательность воздействий на физические качества наиболее эффективна?

Быстрота
Гибкость
Сила
Выносливость

Ответ верный?