🔥 База ответов на ВСЕ тесты по Физическая культура СИНЕРГИЯ 🔥

В баскетболе взаимодействие двух или нескольких игроков команды, выполняющих часть командной задачи, называется способом … игры

Присвоить КМС и 1-й спортивный разряд по баскетболу имеет право …

Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов:

1. целостное формирование двигательного навыка
2. углубленное разучивание приема
3. закрепление приема в игре
4. ситуационное изучение приема

В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это …

Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками:

1. Бросок одной рукой снизу;
2. Бросок двумя руками снизу
3. Добивание мяча
4. применяется с близких дистанций в движении против защитника, блокирующего мяч сверху
5. выполняется при стремительных проходах под щит ;
6. выполняется одной (двумя) руками в прыжке, после того как мяч отскакивает от щита или пролетает вблизи корзины

Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена, – это … контроль

Полетную фазу прыжка можно разделить на такие части, как …

Соревнования по волейболу бывают только …

Чрезмерный наклон туловища бегуна вперед … длину бегового шага

Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводит к …скорости бега

В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой …

Расположите упражнения по развитию силы и скоростно-силовых качеств в порядке

1. увеличения нагрузки на спортсмена:
2. непредельные усилия ;
3. сопряженный метод ;
4. метод круговой тренировки ;
5. метод кратковременных усилий

Неверно, что … относится к Олимпийскому виду эстафетного бега

Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов:

1. Закрепление приема в игре
2. Ситуационное изучение приема
3. Целостное формирование двигательного навыка
4. Углубленное разучивание приема
5. развивать способность максимально воспроизводить свой двигательный потенциал в условиях игрового противоборства
6. совершенствовать технику в условиях, приближенных к игровым
7. взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
8. освоить детали техники выполнения приема

Специальная разминка волейболиста включает в себя …

Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега

Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:

На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет… воздуха при метании

Привычная поза (вертикальное положение тела человека) в покое и при движении – это …

Техника высокого старта подходит для …

Непрерывность физического воспитания обусловлена …

Неверно, что в легкой атлетике прыжок способом … относится к прыжкам в высоту

В волейболе существует такой тип подачи, как … (укажите 3 варианта ответа)

При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит …

Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения:

1. Открытая и закрытая стойки
2. Защита в семи позициях
3. Защита в позиции центрового игрока
4. не дать получить мяч центровому игроку в нижней зоне области штрафного броска ;
5. игра против центрового игрока во всех защитных ситуациях ; Противодействие центровому игроку в получении мяча = обучить игроков (включая игроков задней линии) противодействию в получении мяча центровым игроком противника ;
6. защита в верхней и нижней позиции центрового игрока

В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала

Обучение передачам мяча начинается с таких способов, как … (укажите 2 варианта ответа)

В настоящее время квалифицированная баскетбольная команда за игру производит около … бросков в корзину

Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это … подготовка

Какое физическое качество развивает гимнастика:

Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» ,
«эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –

Основная форма организации занятий в детско-юношеской спортивной школе – …

Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр

Принцип доступности и … предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся

Расположите методы четвертого этапа технической подготовки в порядке их выполнения:

1. Анализ выполненных движений
2. Специальные задания по технике в учебной игре
3. Игровой метод
4. Соревновательный метод
5. Интервальный метод

Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к …

Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …

Вид лыжного спорта, включающий гонкуна в 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина, – это лыжное …

Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это …

Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …

Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается … двухшажный ход

Установите соответствие между типами снарядов и способами их метания:

1. Легкие снаряды
2. Более тяжелые снаряды
3. Тяжелые снаряды
4. метают с разбега броском из-за головы
5. метают с разгона снаряда
6. толкают со скачка

Весь процесс обучения двигательным действиям в баскетболе включает в себя … этапа, которые отличаются друг от друга как частями задачами, так и особенностями методики

Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом …

Чемпионат мира по баскетболу проводится …

Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это …

В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, следует применить прием мяча …

Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр:

1. лыжные гонки, 12 дисциплин
2. горные лыжи, 10 дисциплин
3. биатлон, 8 дисциплин
4. сноуборд, 4 дисциплины

Защитный удар в волейболе, выполняемый в броске, поднимающий мяч вверх ударом тыльной стороны ладони, – это …

Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности

Ситуация «Мяч в игре» в волейболе означает, что …

В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону.

Финальный бросок в беге называется …

Первый в истории баскетбольный мяч состоялся в … году

Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований

В баскетболе по характеру передвижения игрока передача мяча может осуществляться …

Согласно методике обучения групповым тактическим действиям баскетболистов в нападении, сначала изучаются взаимодействия двух игроков по принципу …

Установите хронологическую последовательность событий в истории зарождения и развития лыжного спорта:

1. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном
2. в Тронхейме была открыта первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира
3. в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием десяти стран, на котором была создана Международная лыжная комиссия

Классические хода разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и …

Средняя продолжительность разминки перед бегом составляет …

Во время тренировок на длинные дистанции будет развиваться …

Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега:

В волейболе при верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается …

В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …

В волейболе счет в пятой партии в волейболе ведется до … очков

Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

Установите последовательность этапов обучения переводу мяча перед собой:

1. объяснение и показ приема
2. имитация без мяча
3. выполнение приема на месте, а затем с шага
4. выполнение приема на месте перед пассивным защитником
5. выполнение приема после ведения шагом перед пассивным защитником
6. выполнение приема после ведения бегом перед пассивным защитником
7. выполнение приема в контакте с активным защитником

Одна из наиболее распространенных схем противодействия атакующим действиям противника в баскетболе, в основу которой положена индивидуальная опека каждого игрока, – это …

Переход в волейболе между игроками делают по …

Упорядочьте движения защиты в семи позициях по порядку их исполнения:

1. рывок к лицевой линии
2. рывок в нижнюю зону области штрафного броска
3. рывок в нижнюю зону на стороне мяча
4. рывок на край площадки на стороне мяча
5. рывок в верхнюю зону области штрафного броска на стороне мяча

Установите соответствие между методами развития физических качеств волейболистов и примерами:

1. Методы развития силы и скоростно-силовых качеств
2. Методы развития быстроты
3. Методы развития ловкости
4. увеличение внезапности появления объекта
5. метод круговой тренировки
6. изменение противодействия занимающихся в парных или групповых упражнениях

В баскетболе запрашивать тайм-ауты и замены имеет право только … команды

Чрезмерный наклон туловища вперед при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит к …

Игра в волейболе начинается с …

Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции … стопы на дорожку

В правилах баскетбола существует понятие … мяча

Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – …

Выбор способа подъема в гору зависит от … склона

Из 1 зоны игрок переходит в зону …

Международная федерация волейбола была создана в … году

Неверно, что к упражнениям легкой атлетики можно отнести …

В баскетболе самой активной системой защиты является система личного …

Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод

Разновидность фристайла, скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными «фигурными» прыжками – это …

Расположите методики тренировки зрительного анализатора по принципу от сложного к простому

1. увеличивать скорость и уменьшать расстояние
2. увеличивать скорость, не меняя расстояние
3. уменьшать расстояние, не меняя скорость
4. большое расстояние и малые скорости

Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности – это …

К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся...

Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции

Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи:

Акробатическая комбинация – это …

Время, в течение которого баскетбольная команда может владеть мячом до того, как произвести бросок по кольцу, составляет …

После завершения бега на длинную дистанцию нужно …

Основным физическим качеством является …

К приемам овладения мячом и противодействия относятся: …

Неверно, что в легкой атлетике метают такой снаряд, как …

В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд

В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, – это … выход (ход)

Каждая из двух волейбольных команд может иметь в составе до … игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков