Курсовая работа: Развитие координационных способностей у девочек 9-10 лет, занимающихся прыжками на батуте

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..… 3
ГЛАВА 1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………….…….…. 6
1.1. Специфика прыжков на батуте……………………………………….… 6
1.2. История прыжков на батуте…………………………………………….. 8
1.3. Основы техники в прыжках на батуте…………………………….……10
1.4. Физическая и техническая подготовка прыгунов……………………. 14
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………………... 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………………… 19









































ВВЕДЕНИЕ

Актуальность.Занятия прыжками на батуте является сложно - координационным видом спорта, которому присуще быстрота выполнения технических действий, быстрота мышления, способность проявлять лучшие психологические и физические качества в напряженной ситуации, поэтому развитие координационных способностей является приоритетным направлением в подготовке девочек, занимающихся прыжками на батуте рассматриваемого нами возраста.
Координация — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. При формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том числе овладение инерционными характеристиками двигающихся органов.
Проблема ранжирования физических качеств и порядка их значимости еще не нашла строго научного разрешения в публикациях специалистов по прыжкам на батуте. Однако изучение передового опыта