ВКР: Особенности психологической подготовки вратарей 14 – 16 лет во время соревновательного периода

ДИПЛОМ + ПРЕЗЕНТАЦИЯ + ДОКЛАД К ЗАЩИТЕ

Выпускная квалификационная работа по Направление подготовки 49.03.01 – «Физическая культура» на тему: «ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК И ДИНАМИКА СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА У ТРИАТЛЕТОВ 14-16 ЛЕТ».

Объем - 45 страниц.

Оглавление работы:
Введение.
ГЛАВА 1. Структура и содержание психологической подготовки юных вратарей в хоккее.
1.1.Общие представление о психологической подготовке вратарей в хоккее.
1.2.Психологические факторы результативности соревновательной деятельности хоккеистов-юниоров.
1.3. Методы и средства психологической подготовки вратарей в хоккее.
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования.
2.1.Задачи исследования.
2.3.Методы исследования.
2.3.Организация исследования.
ГЛАВА 3. Результаты исследования.
3.1.Анализ актуальности исследуемой проблемы.
3.2.Выявление субъективного отношения хоккеистов 14-16 лет относительно значимости психологической подготовки во время соревновательного периода.
3.3.Результаты педагогического эксперимента.
Выводы.
Практические рекомендации.
Список литературы.
Приложение 1.

---

Актуальность. Вратарь в хоккее является одной из центральных фигур. Уровень его профессионализма во многом определяет результат всей игры. Структура и содержание его соревновательной деятельности значительно отличается от деятельности полевых игроков, а следовательно, требует специальной подготовки. В том числе подготовки психологической.
В хоккее на вратаря по сравнению с полевыми игроками ложится наибольший груз ответственности. В тоже время он должен быть необычайно решительным, смелым и психологически устойчивым, так как ему часто приходиться подставлять себя под удар. В связи с этим психологическая подготовка является одной из наиболее важных сторон подготовки хоккейных вратарей.
Современный спорт и хоккей, в частности, предъявляют достаточно высокие требования к личности спортсмена. Высокие физические и психологические нагрузки, ранняя спортивная специализация, требование показать необходимый результат незамедлительно повышают тревожности спортсменов, ведут к проявлению самых разнообразных негативных эмоций. В случае высокой тревожности при выступлении на соревнованиях проявляются такие предстартовые состояния как предстартовая лихорадка и предстартовая апатия, в результате этого в ходе реализации спортивной деятельности спортсмену значительно сложнее реализовать в полной мере все свои функциональные возможности и тактико-техническую готовность. Неудачи в тренировочном процессе и на соревнованиях отрицательно сказываются сначала на психическом и эмоциональном состоянии хоккеистов, а затем и на их самооценке (В.Ф. Сопов, 2005).
При планировании и организации тренировочного процесса необходимо учитывать возраст занимающихся. Возрастной промежуток 14-16 лет в этом плане является одним из самых сложных, ведь именно в этом возрасте юные хоккеисты начинают одерживать первые крупные достижения. Очень важно, чтобы весь тренировочных процесс был выстроен с учетом физиологических и психологических особенностей подрастающего организма.
Таким образом, выявление особенностей психологической подготовке вратарей 14-16 лет во время соревновательного периода является весьма актуальной проблемой.
Структурно-функциональная характеристика вратарской деятельности в хоккее отличается значительной сложностью. Вратарь должен быстро и адекватно реагировать в игровой ситуации, принимать правильные решения. Эффективность деятельности вратаря зависит от показателей его взрывных усилий, которые зависят от уровня возбудимости, лабильности и подвижности сенсомоторных центров нервной системы и ее устойчивости к прогрессирующему психоэмоциональному и физическому утомлению (Дегтярев А. В., 2008).
Цель исследования заключается в изучении особенностей психологической подготовки вратарей 14 - 16 лет во время соревновательного периода и поиске оптимальных средств психорегуляции, способных повысить эффективность данной подготовки.
Гипотеза исследования: комплексное и систематическое использование аутогенных тренировок и их модификаций, а также идеомоторных тренировок способствует повышению качества психологической готовности вратарей возраста 14-16 лет к их соревновательной деятельности.
Объект исследования: вратари в хоккее 14-16 лет.
Предмет исследования: психологическая подготовка хоккейных вратарей 14-16 лет во время соревновательного периода.
Практическая значимость. В ходе исследования была определена степень важности психологической подготовленности юных хоккейных вратарей во время соревновательного периода, а также были сформулированы некоторые проблемы психологической подготовки вратарей в хоккее. Кроме того, в ходе исследования были выявлены наиболее эффективные средства психорегуляции. Было доказано, что комплексное и систематическое использование аутогенных тренировок и их модификаций, а также идеомоторных тренировок способствует повышению качества психологической подготовке вратарей возраста 14-16 лет. Полученные данные могут быть использованы в профессионально-педагогической деятельности тренеров по хоккею при психологической подготовке хоккейных вратарей 14-16 лет во время соревновательного периода с целью повышения уровня их психологической готовности к соревнованиям.

---