Сборник ответов к тестам Технологии преподавания предмета Физическая культура в общеобразовательной школе 2 РОСДИСТАНТ (Промежуточные тесты 1-5).

Сборник ответов к тестам по дисциплине Технологии преподавания предмета Физическая культура в общеобразовательной школе 2 РОСДИСТАНТ.
Вопросы к тесту собраны из правильных ответов.
🔥🔥🔥Посмотреть другие готовые ответы на тесты РОСДИСТАНТ можно по ссылке:
👉 ГОТОВЫЕ ОТВЕТЫ РОСДИСТАНТ
Ниже список (114 вопросов) представленных в файле 👇
Промежуточный тест 1
Вопрос 1
Какие методы воспитания физических качеств относятся к методам стандартного упражнения?
Выберите один ответ:
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод переменно-интервального упражнения
Метод стандартно-непрерывного упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод стандартно-непрерывного упражнения
Метод переменно-интервального упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Вопрос 2
Какой метод словесного воздействия предполагает точное и конкретное изложение задания?
Выберите один ответ:
Комментирование
Инструктирование
Замечания
Описание
Вопрос 3
Укажите метод словесного воздействия, позволяющий задавать ученикам необходимый темп выполнения движений.
Выберите один ответ:
Описание
Оценка
Задание
Подсчёт
Вопрос 4
С какого возраста можно начинать проводить процедуры закаливания?
Выберите один ответ:
С рождения
С подросткового возраста
С достижением зрелости
С наступлением старости
Вопрос 5
Гибкость относится
Выберите один ответ:
к виду движений
к физическим качествам
к упражнениям
к гигиеническим факторам
Вопрос 6
Какие методы предполагают использование различных технических устройств, позволяющих преподавателю и занимающимся получать срочные сведения о характеристиках выполняемых движений?
Выберите один ответ:
Методы двигательной наглядности
Методы слуховой наглядности
Методы срочной информации
Методы зрительной наглядности
Вопрос 7
Какие методы наглядного воздействия предполагают использование звуков как сигналов, помогающих уточнять пространственно-временные и временны́е характеристики движений?
Выберите один ответ:
Методы слуховой наглядности
Методы срочной информации
Методы двигательной наглядности
Методы зрительной наглядности
Вопрос 8
Грамотно организованные и систематические занятия физической культурой укрепляют здоровье, так как
Выберите один ответ:
обеспечивается хорошая циркуляция крови
повышаются возможности дыхательной системы
занятия способствуют повышению резервных возможностей организма
организму становится легче противостоять простудным заболеваниям
Вопрос 9
Эффективность физических упражнений можно повысить с помощью
Выберите один ответ:
правильного питания, соблюдения режима дня
соблюдения режима сна
активного образа жизни и естественных сил природы
естественных сил природы и гигиенических факторов
Вопрос 10
Какие факторы определяют воздействие физических упражнений, объединяют обширную группу требований, подлежащих реализации при использовании физических упражнений?
Выберите один ответ:
Гигиенические
Метеорологические
Методические
Комплексность воздействия
Вопрос 11
Способом применения физических упражнений называют
Выберите один ответ:
средство
технологию
технику
метод
Вопрос 12
Оздоровительные силы природы включают
Выберите один ответ:
чистоту мест занятий, чистоту одежды, проветривание помещения
солнечное излучение, температуру воздуха и воды, атмосферное давление, движение и ионизацию воздуха
соблюдение общего режима дня
соблюдение режима дня, труда и отдыха
Вопрос 13
Что относится к гигиеническим факторам?
Выберите один ответ:
Режим дня
Посещение спортивных мероприятий
Приём пищи в ночное время
Наличие вредных привычек
Вопрос 14
К педагогическим критериям эффективности техники относится
Выберите один ответ:
результативность физического упражнения
разница между реальным результатом и возможным
параметры стандартной техники
всё перечисленное
Вопрос 15
Гигиенические факторы включают
Выберите один ответ:
солнечное излучение, температуру воздуха и воды, атмосферное давление, движение и ионизацию воздуха
чистоту мест проведения занятий, чистоту одежды, проветривание помещения, температуру воздуха и воды
чистоту мест проведения занятий, соблюдение общего режима дня, питания и сна, личную и общественную гигиену
соблюдение режима питания и сна, атмосферное давление, проветривание помещения
Вопрос 16
Гигиенические факторы относятся
Выберите один ответ:
к основным средствам физического воспитания
к вспомогательным средствам физического воспитания
к естественным силам природы
к личностным характеристикам
Вопрос 17
Какие методы воспитания физических качеств относятся к методам переменного упражнения?
Выберите один ответ:
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод переменно-интервального упражнения
Метод стандартно-непрерывного упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод стандартно-непрерывного упражнения
Метод переменно-интервального упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Вопрос 18
Назовите группу методов, предполагающих показ, демонстрацию учителем наглядных пособий, плакатов, кинофильмов и т. п.
Выберите один ответ:
Методы зрительной наглядности
Методы слуховой наглядности
Методы двигательной наглядности
Методы срочной информации
Вопрос 19
Ко внешним силам (динамической характеристике техники физических упражнений) относятся
Выберите один ответ:
сила сопротивления внешней среды
активные силы ОДА, сила реакции опоры, реактивные силы
активные силы ОДА, пассивные силы ОДА, реактивные силы
сила тяжести собственного тела, реактивные силы ОДА, пассивные силы ОДА
Вопрос 20
Какие методы воспитания физических качеств относятся к методам стандартного упражнения?
Выберите один ответ:
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод переменно-интервального упражнения
Метод стандартно-непрерывного упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод стандартно-непрерывного упражнения
Метод переменно-интервального упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Вопрос 21
Как называется метод словесного воздействия, предполагающий развитие сознательного отношения к действиям?
Выберите один ответ:
Объяснение
Беседа
Разбор
Задание
Вопрос 22
Оздоровительные силы природы включают
Выберите один ответ:
чистоту мест занятий, чистоту одежды, проветривание помещения
солнечное излучение, температуру воздуха и воды, атмосферное давление, движение и ионизацию воздуха
соблюдение общего режима дня
соблюдение режима дня, труда и отдыха
Вопрос 23
С какого возраста можно начинать проводить процедуры закаливания?
Выберите один ответ:
С рождения
С подросткового возраста
С достижением зрелости
С наступлением старости
Вопрос 24
Способом применения физических упражнений называют
Выберите один ответ:
средство
технологию
технику
метод
Вопрос 25
Какие методы наглядного воздействия предполагают использование звуков как сигналов, помогающих уточнять пространственно-временные и временны́е характеристики движений?
Выберите один ответ:
Методы слуховой наглядности
Методы срочной информации
Методы двигательной наглядности
Методы зрительной наглядности
Вопрос 26
Какие методы воспитания физических качеств относятся к методам переменного упражнения?
Выберите один ответ:
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод переменно-интервального упражнения
Метод стандартно-непрерывного упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Метод переменно-непрерывного упражнения, метод стандартно-непрерывного упражнения
Метод переменно-интервального упражнения, метод стандартно-интервального упражнения
Вопрос 27
Укажите метод словесного воздействия, позволяющий задавать ученикам необходимый темп выполнения движений.
Выберите один ответ:
Описание
Оценка
Задание
Подсчёт
Вопрос 28
Грамотно организованные и систематические занятия физической культурой укрепляют здоровье, так как
Выберите один ответ:
обеспечивается хорошая циркуляция крови
повышаются возможности дыхательной системы
занятия способствуют повышению резервных возможностей организма
организму становится легче противостоять простудным заболеваниям
Вопрос 29
Что относится к гигиеническим факторам?
Выберите один ответ:
Режим дня
Посещение спортивных мероприятий
Приём пищи в ночное время
Наличие вредных привычек
Вопрос 30
Эффективность физических упражнений можно повысить с помощью
Выберите один ответ:
правильного питания, соблюдения режима дня
соблюдения режима сна
активного образа жизни и естественных сил природы
естественных сил природы и гигиенических факторов
Вопрос 31
Какие методы предполагают использование различных технических устройств, позволяющих преподавателю и занимающимся получать срочные сведения о характеристиках выполняемых движений?
Выберите один ответ:
Методы двигательной наглядности
Методы слуховой наглядности
Методы срочной информации
Методы зрительной наглядности
Вопрос 32
Какие факторы определяют воздействие физических упражнений, объединяют обширную группу требований, подлежащих реализации при использовании физических упражнений?
Выберите один ответ:
Гигиенические
Метеорологические
Методические
Комплексность воздействия
Вопрос 33
Гигиенические факторы включают
Выберите один ответ:
солнечное излучение, температуру воздуха и воды, атмосферное давление, движение и ионизацию воздуха
чистоту мест проведения занятий, чистоту одежды, проветривание помещения, температуру воздуха и воды
чистоту мест проведения занятий, соблюдение общего режима дня, питания и сна, личную и общественную гигиену
соблюдение режима питания и сна, атмосферное давление, проветривание помещения
Вопрос 34
Ко внешним силам (динамической характеристике техники физических упражнений) относятся
Выберите один ответ:
сила сопротивления внешней среды
активные силы ОДА, сила реакции опоры, реактивные силы
активные силы ОДА, пассивные силы ОДА, реактивные силы
сила тяжести собственного тела, реактивные силы ОДА, пассивные силы ОДА
Вопрос 35
К педагогическим критериям эффективности техники относится
Выберите один ответ:
результативность физического упражнения
разница между реальным результатом и возможным
параметры стандартной техники
всё перечисленное
Вопрос 36
Какой метод словесного воздействия предполагает точное и конкретное изложение задания?
Выберите один ответ:
Комментирование
Инструктирование
Замечания
Описание
Вопрос 37
Гибкость относится
Выберите один ответ:
к виду движений
к физическим качествам
к упражнениям
к гигиеническим факторам
Вопрос 38
К методам физического воспитания относят
Выберите один ответ:
метод постановки проблемы
метод комбинирования
соревновательный метод
все перечисленные методы
Вопрос 39
Назовите группу методов, предполагающих показ, демонстрацию учителем наглядных пособий, плакатов, кинофильмов и т. п.
Выберите один ответ:
Методы зрительной наглядности
Методы слуховой наглядности
Методы двигательной наглядности
Методы срочной информации
Вопрос 40
Гигиенические факторы относятся
Выберите один ответ:
к основным средствам физического воспитания
к вспомогательным средствам физического воспитания
к естественным силам природы
к личностным характеристикам
Вопрос 41
Эффективность техники выполнения физических упражнений выражается
Выберите один ответ:
наиболее рациональным воздействием на организм учеников; результативностью действия
наиболее эффективным способом выполнения двигательного действия; процессом многократного повторения физического упражнения
моторной функцией организма
конкретным способом осуществления деятельности
Вопрос 42
Укажите метод словесного воздействия, позволяющий задавать ученикам необходимый темп выполнения движений.
Выберите один ответ:
Описание
Оценка
Задание
Подсчёт
Вопрос 43
Как называется метод словесного воздействия, предполагающий развитие сознательного отношения к действиям?
Выберите один ответ:
Объяснение
Беседа
Разбор
Задание
Промежуточный тест 2
Вопрос 1
В начале основной части урока
Выберите один ответ:
проводятся игры на выносливость
выполняются упражнения на силу
разучиваются новые двигательные действия
совершенствование усвоенных ранее навыков
Вопрос 2
… проводятся тренерами и направлены на совершенствование занимающихся в избранном виде спорта.
Выберите один ответ:
Спортивно-тренировочные занятия
Уроки физической культуры
Соревновательные формы занятий
Малые формы занятий
Вопрос 3
В какое время рекомендуется измерять пульс в покое?
Выберите один ответ:
Перед сном
Утром после сна
После выполнения нагрузок
До выполнения нагрузок
Вопрос 4
К неурочным формам относятся
Выберите один или несколько ответов:
малые формы занятий
крупные формы занятий
соревновательные формы занятий
спортивно-тренировочные занятия
учебно-тренировочные занятия
Вопрос 5
На каких урочных формах занятий по физической культуре решаются оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи?
Выберите один ответ:
На малых формах
На крупных формах
На соревновательных формах
На спортивно-тренировочных занятиях
Вопрос 6
Какая работа выполняется в пределах зоны максимальной мощности?
Выберите один ответ:
Требующая предельно медленных движений
Спокойная работа
Умеренная работа
Требующая предельно быстрых движений
Вопрос 7
Спортивно-тренировочные занятия, проводимые тренерами, преподавателями, считаются
Выберите один ответ:
неурочными формами
смешанными формами
урочными формами
соревновательными формами
Вопрос 8
Из скольких частей состоит урок физической культуры?
Выберите один ответ:
2
4
3
5
Вопрос 9
В основной части учебно-тренировочного занятия необходимо добиться
Выберите один ответ:
идеальной техники выполнения упражнения
целевого назначения ЧСС
общения с учащимися
многократного повторения упражнений
Вопрос 10
При организации учебно-тренировочного занятия по избранному виду спорта продолжительностью 90 минут на заключительную часть урока отводится ... от указанного времени.
Выберите один ответ:
5-10 %
30-40 %
20-30 %
10-20 %
Вопрос 11
Упражнения на развитие специальной выносливости на уроке физической культуры выполняются до упражнений на развитие
Выберите один ответ:
скоростных качеств
силовых качеств
ловкости
общей выносливости
Вопрос 12
К крупным формам занятий относятся
Выберите один ответ:
микропаузы активного отды¬ха, контрольные уроки, сдача нормативов
физкультпаузы, физкультминутки, микропаузы активного отды¬ха, утренняя гигиеническая гимнастика
самостоятельные (самодеятельные) тренировочные занятия
контрольные уроки, прикидки, зачеты, сдача нормативов, соревнования
Вопрос 13
С какой интенсивностью (ЧСС) проводится согревающая разминка в старших классах?
Выберите один ответ:
60-90 уд/мин
150-180 уд/мин
120-150 уд/мин
Более 180 уд/мин
Вопрос 14
В начале основной части урока выполняются упражнения
Выберите один ответ:
на выносливость
на силу
на координацию
на гибкость
Вопрос 15
Спортивно-тренировочные занятия, проводимые тренерами, преподавателями, считаются
Выберите один ответ:
неурочными формами
смешанными формами
урочными формами
соревновательными формами
Промежуточный тест 3
Вопрос 1
Оценку физической работоспособности можно проводить
Выберите один ответ:
по прыжкам в длину
по бегу на короткие дистанции
по 12-минутному тесту К. Купера
по выполнению наклонов
Вопрос 2
Что НЕ относится к показателям физического развития?
Выберите один ответ:
Рост
Масса тела
Двигательные качества
ОГК (окружность грудной клетки)
Вопрос 3
Соответствие объема материала учебной программе является
Выберите один ответ:
одной из основных задач, решаемых на уроках физического воспитания
нетрадиционным образовательным подходом
методическим приемом
требованием к уроку физической культуры
Вопрос 4
Давать и проверять домашнее задание является
Выберите один ответ:
одной из основных задач, решаемых на уроках физического воспитания
нетрадиционным образовательным подходом
методическим приемом
требованием к уроку физической культуры
Вопрос 5
Какой из перечисленных индексов НЕ относится к антропометрическим?
Выберите один ответ:
Ростовой
Силовой
Функциональный
Весо-ростовой
Вопрос 6
Основным документом, без которого тренировочные занятия проводить нельзя, является
Выберите один ответ:
сертификат о вакцинации
договор об оказании платных услуг
прописка
медицинская справка
Вопрос 7
Какой медицинской группы для учебных занятий физическим воспитанием не существует?
Выберите один ответ:
Основной
Вспомогательной
Подготовительной
Специальной
Вопрос 8
С какой периодичностью школьники должны проходить врачебный контроль?
Выберите один ответ:
Раз в 3 года
3 раза в год
Раз в полгода
Раз в год
Вопрос 9
Хорошая материально-техническая оснащенность зала является
Выберите один ответ:
требованием к уроку физической культуры
гигиенической нормой
нетрадиционным образовательным подходом
методическим приемом
Вопрос 10
Необходимое обеспечение оптимальной моторной плотности урока является
Выберите один ответ:
нетрадиционным образовательным подходом
методическим приемом
требованием к уроку физической культуры
одной из основных задач, решаемых на уроках физического воспитания
Вопрос 11
Какие основные задачи решаются на уроке физической культуры?
Выберите один ответ:
Оздоровительные, воспитательные, образовательные
Поисковые, воспитательные, продвинутые
Продвинутые, базовые, образовательные
Образовательные, продвинутые, воспитательные
Вопрос 12
Необходимое обеспечение оптимальной моторной плотности урока является
Выберите один ответ:
нетрадиционным образовательным подходом
методическим приемом
требованием к уроку физической культуры
одной из основных задач, решаемых на уроках физического воспитания
Вопрос 13
Условный показатель максимальной ЧСС рассчитывается по формуле
Выберите один ответ:
220 – рост = максимальный расчетный пульс
220 – возраст = максимальный расчетный пульс
220 – пульс в покое = максимальный расчетный пульс
220 – вес = максимальный расчетный пульс
Вопрос 14
Каково предназначение врачебного контроля для школьников?
Выберите один ответ:
Распределение по физическим качествам
Врачебный контроль для школьников не предусмотрен
Распределение по весовой категории
Распределение по группам в соответствии с состоянием здоровья
Вопрос 15
Хорошая материально-техническая оснащенность зала является
Выберите один ответ:
требованием к уроку физической культуры
гигиенической нормой
нетрадиционным образовательным подходом
методическим приемом
Вопрос 16
Правильная осанка – это положение, при котором человек, стоя спиной к стене, касается ее
Выберите один ответ:
затылком, ягодицами, пятками
лопатками, ягодицами
затылком, лопатками, ягодицами, пятками
затылком, пятками
Вопрос 17
Отнесенным к … группе учащимся рекомендуются занятия по общепринятой государственной программе со сдачей всех нормативов.
Выберите один ответ:
основной
специальной
подготовительной
освобожденной от занятий
Вопрос 18
Как выглядит расчет заданной частоты сердечных сокращений (ЧСС) по формуле Карвонена?
Выберите один ответ:
ЧССцелевая = (220 – вес – ЧССв покое) × % интенсивности тренировки / 100 % + ЧССв покое
ЧССцелевая = (220 – рост – ЧССв покое) × % интенсивности тренировки / 100 % + ЧССв покое
ЧССцелевая = (220 – возраст – ЧССв покое) × % интенсивности тренировки / 100 % + ЧССв покое
ЧССцелевая = (220 – время – ЧССв покое) × % интенсивности тренировки / 100 % + ЧССв покое
Вопрос 19
Интенсивность физической нагрузки измеряется по такому показателю, как
Выберите один ответ:
выносливость
кровообращение
частота сердечных сокращений
быстрота
Промежуточный тест 4
Вопрос 1
Назовите показатели, на основе которых осуществляется оперативный контроль.
Выберите один ответ:
Работоспособность, самочувствие
Дыхание, работоспособность, самочувствие, ЧСС
ЧСС, дыхание
ЧСС, дыхание, самочувствие
Вопрос 2
Журнал посещаемости относится к документам
Выберите один ответ:
перспективного планирования
оперативного планирования
текущего контроля
учета
Вопрос 3
Какие документы планирования являются государственными и обязательными?
Выберите один ответ:
Учебная программа, рабочий план
План-конспект урока, план-график учебного процесса
Учебный план, учебная программа
Учебный план, план-график учебного процесса
Вопрос 4
К документам планирования относят
Выберите один ответ:
план-конспект, программу, рабочий (тематический) план
программу
план-конспект
журнал посещаемости
Вопрос 5
Текущее планирование охватывает этапы работы
Выберите один ответ:
на несколько лет
на несколько месяцев
на несколько дней
на ближайшее время
Вопрос 6
Какой документ планирования определяет объем знаний, умений и навыков, перечень средств, зачетные требования и нормативы?
Выберите один ответ:
Учебный план
Учебная программа
План-график учебного процесса
План-конспект урока
Вопрос 7
Перспективное планирование охватывает этапы работы
Выберите один ответ:
на несколько лет
на несколько месяцев
на несколько недель
на ближайшее время
Вопрос 8
Термин «физическая культура» относится к сфере социальной деятельности, направленной
Выберите один ответ:
на сохранение и укрепление здоровья и осознанной двигательной активности
на правильное питание
на ведение здорового образа жизни
на организацию досуга
Вопрос 9
Оперативное планирование охватывает этапы работы
Выберите один ответ:
на несколько лет
на несколько месяцев
на несколько недель
на ближайшее время
Вопрос 10
Какие виды педагогического контроля используются в практике физического воспитания?
Выберите один ответ:
Предварительный, текущий, перспективный
Предварительный, текущий, этапный, итоговый
Предварительный, текущий, этапный, итоговый, оперативный
Предварительный, текущий, перспективный, итоговый, оперативный
Вопрос 11
Перспективное планирование – это
Выберите один ответ:
планирование на год
планирование на учебную четверть
планирование на предстоящее занятие
планирование на ближайшее время
Вопрос 12
Оперативное планирование осуществляется
Выберите один ответ:
на год
на учебную четверть
на предстоящее занятие
на три года
Вопрос 13
Оперативное планирование охватывает этапы работы
Выберите один ответ:
на несколько лет
на несколько месяцев
на несколько недель
на ближайшее время
Вопрос 14
Какой документ планирования определяет объем знаний, умений и навыков, перечень средств, зачетные требования и нормативы?
Выберите один ответ:
Учебный план
Учебная программа
План-график учебного процесса
План-конспект урока
Вопрос 15
Перспективное планирование охватывает этапы работы
Выберите один ответ:
на несколько лет
на несколько месяцев
на несколько недель
на ближайшее время
Вопрос 16
Журнал посещаемости относится к документам
Выберите один ответ:
перспективного планирования
оперативного планирования
текущего контроля
учета
Вопрос 17
Какие документы планирования являются государственными и обязательными?
Выберите один ответ:
Учебная программа, рабочий план
План-конспект урока, план-график учебного процесса
Учебный план, учебная программа
Учебный план, план-график учебного процесса
Промежуточный тест 5
Вопрос 1
Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля?
Выберите один ответ:
Аппетит
Пульс в покое
Артериальное давление
Рост
Вопрос 2
К объективным данным самоконтроля относится
Выберите один ответ:
артериальное давление
сон
самочувствие
энергичность
Вопрос 3
Проба Генчи характеризуется
Выберите один ответ:
задержкой дыхания на вдохе
задержкой дыхания на выдохе
мощностью форсированного вдоха и выдоха
дыхательными движениями в минуту
Вопрос 4
Среднее время задержки дыхания у здорового человека при выполнении пробы Генчи составляет
Выберите один ответ:
от 30 секунд
от 65 секунд
от 120 секунд
от 90 секунд
Вопрос 5
К объективным данным самоконтроля относятся
Выберите один ответ:
пульс
настроение
самочувствие
энергичность
Вопрос 6
Укажите основные методики самоконтроля.
Выберите один ответ:
Измерение пульса
Взвешивание, измерение роста
Инструментальные, визуальные
Контроль за сном
Вопрос 7
Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля?
Выберите один ответ:
Жизненный индекс
Вес
Болевые ощущения
Пульс
Вопрос 8
Состояние здоровья может быть оценено
Выберите один или несколько ответов:
объективно
удовлетворительно
субъективно
непринципиально
Вопрос 9
К субъективным данным самоконтроля относятся
Выберите один ответ:
сон
пульс после окончания занятий физическими упражнениями
пульс в покое
пульс до начала занятий физическими упражнениями
Вопрос 10
Что НЕ относится к субъективным показателям самоконтроля?
Выберите один ответ:
Пульс
Настроение
Самочувствие
Энергичность
Вопрос 11
Среднее время задержки дыхания у здорового человека при выполнении пробы Штанге составляет
Выберите один ответ:
от 30 секунд
от 65 секунд
от 120 секунд
от 10 секунд
Вопрос 12
К объективным данным самоконтроля относится
Выберите один ответ:
вес
настроение
самочувствие
всё перечисленное
Вопрос 13
Как называется прибор для измерения объёма воздуха, поступающего из лёгких при наибольшем выдохе после глубокого вдоха?
Выберите один ответ:
Динамометр
Спирометр
Танометр
Термометр
Вопрос 14
В какое время рекомендуется измерять рост?
Выберите один ответ:
В любое время
Утром после сна
Вечером перед сном
После приема пищи
Вопрос 15
К объективным данным самоконтроля относится
Выберите один ответ:
рост
настроение
мироощущение
болевые ощущения
Вопрос 16
Проба Штанге характеризуется
Выберите один ответ:
задержкой дыхания на вдохе
задержкой дыхания на выдохе
мощностью форсированного вдоха и выдоха
дыхательными движениями в минуту
Вопрос 17
К субъективным данным самоконтроля относятся
Выберите один ответ:
сон
пульс после окончания занятий физическими упражнениями
пульс в покое
пульс до начала занятий физическими упражнениями
Вопрос 18
Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля?
Выберите один ответ:
Жизненный индекс
Вес
Болевые ощущения
Пульс
Вопрос 19
К объективным данным самоконтроля относятся
Выберите один ответ:
пульс
настроение
самочувствие
энергичность
Вопрос 20
Укажите основные методики самоконтроля.
Выберите один ответ:
Измерение пульса
Взвешивание, измерение роста
Инструментальные, визуальные
Контроль за сномПоказать/скрыть дополнительное описание