Ответы к заданиям: Тайм-менеджмент

Тест СИНЕРГИЯ, МОИ, МТИ, МАП

Тайм-менеджмент.ои(dor)

Введение

Тема 1. Понятие, задачи, структура тайм-менеджмента. Целеполагание

Тема 2. Хронометраж. Персональная система контроля и учета времени

Тема 3. Планирование

Тема 4. Приоритеты. Методы расстановки приоритетов

Тема 5. Эффективный обзор задач

Тема 6. Самонастройка. Самомотивация

Вопросы:

Реальным «бифштексом» из числа подзадач для решения задачи-«слона» Выучить испанский язык является подзадача «…»

Установите соответствие между типами задач и примерами задач каждого типа:

Чтобы определить реальные расходы времени на различные типы задач и выявить потери времени, рекомендуется применить технику …

Установите соответствие между критериями техники целеполагания SMART и примерами формулировок по каждому критерию:

Установите правильную последовательность шагов составления двумерного графика контроля делегированных дел, задач:

Установите правильную последовательность критериев техники СМАРТ для формулирования цели по этим критериям:

Пример жесткой задачи: …

Задачи, привязанные к контекстам (условиям, обстоятельствам), – это … задачи

Задачи, привязанные к определенному времени, – это … задачи

Одно из правил организации короткого отдыха – «…»

Активное влияние на события и обстоятельства, жизнь «вопреки» и «несмотря на обстоятельства», стратегия активного, успешного человека, автора своей собственной жизни и судьбы, – все это отражает … подход к жизни

Установите соответствие между категориями задач по матрице Эйзенхауэра и задачами для работающего студента-вечерника, у которого через месяц – сессия:

Установите правильную последовательность шагов решения задачных ситуаций («воронка шагов»):

Мелкие, неприятные задачи, не требующие много времени и сил для их решения, носят название «…»

Установите соответствие между группами и примерами хронофагов:

Установите соответствие между видами «бифштексов» задачи-«слона» Изучение английского языка и подзадачами каждого вида:

Процессы неэффективного использования времени, в которых человек принимает активное или пассивное участие, – это … времени

Учет расходов личного времени путем простой письменной фиксации, дающий материал для анализа и принятия решений и являющийся инструментом повышения эффективности мышления, – это …

Планирование, учитывающее не только временные рамки, но и определенные условия и обстоятельства, благоприятные для решения конкретной задачи, – это … планирование

Совокупность условий, обстоятельств, наиболее подходящих для совершения определенного дела, решения конкретной задачи, – это …

Один из самых простых инструментов обзора, который позволяет быстро собрать необходимую информацию, является прекрасным инструментом самоконтроля, – это …

Проактивность подразумевает …

*способность находить оправдания для недостижения целей

Самый простой способ расставить приоритеты в делах по критериям «важность» и «срочность», – это техника «…»

Установите соответствие между типами контекстов и контекстными задачами:

Неверно, что техника мемуарника позволяет …

Неверно, что к техникам самонастройки относится …

… представляют собой своеобразную систему планирования и ведения записей, позволяющую не только экономить время, но и использовать возможности мозга более эффективно, и способствуют развитию творчества, памяти и интеллекта

В числе инструментов расстановки приоритетов применяется …

Если у работающего студента через два дня будет проходить аттестационный экзамен, важный для его последующего повышения в должности, и еще осталось выучить 24 экзаменационных вопроса, то к категории А по матрице Эйзенхауэра следует отнести такие задачи, как «…»

Установите правильную последовательность шагов составления двумерного графика краткосрочных и долгосрочных дел, задач, проектов:

Тайм-менеджмент помогает …

Установите правильную последовательность шагов создания интеллект-карты:

Реальным «бифштексом» из числа подзадач для решения задачи-«слона» Выучить испанский язык является подзадача «…»

Инструмент, обеспечивающий контроль выполнения рутинных повседневных дел и задач, – это …

Крупные, сложные, требующие больших усилий задачи, часто неприятные и не имеющие жесткого срока исполнения, носят название «…»

Интеллект-карты основаны на использовании …

Главные задачи метода структурированного внимания – помогать держать в зоне контроля дела и задачи, а также …

Установите правильную последовательность приемов техники работы с задачами квадранта «В» по матрице Эйзенхайэра:

В ряду верных формулировок СМАРT-критерия «привязка ко времени» – …

Лишней в списке рекомендаций для успешного отсева дел навязанной срочности категории «С» матрицы Эйзенхауэра является рекомендация …

… – это определение, конструирование цели, формирование образа желаемого будущего

… подход к жизни предполагает, что человек полностью зависит от внешних обстоятельств, не влияя активно на свою жизнь

«Фотография» рабочего дня, полностью отражающая все расходы времени на

различные виды деятельности, – это …

В контрольном списке задач на день присутствуют такие пункты, как «…»

В основе техники «горизонты планирования» лежит …

Двумерный график позволяет отслеживать выполнение …

Метод, который позволяет лучше использовать нашу систему критериев для принятия решения в ситуации выбора, – это метод …

Неверно, одной из причин потери времени является …

Неверно, что в приведенном примере матрицы многокритериальной оценки для выбора ноутбука, подготовленной для проведения сравнения (см. рисунок ниже), указаны …

Представление информации (задач, сроков, справочных данных и др.), позволяющее легко видеть всю совокупность и взаимосвязи элементов и дающее возможность эффективно принимать решения, – это … задач

При использовании матрицы многокритериальной оценки каждый вариант оценивается …

Реагирование только на внешние обстоятельства, жизнь «как сложилось» и «как получилось», полная зависимость от внешних обстоятельств и других людей, стратегия пассивного человека, – все это отражает … подход к жизни

Способность решить задачу без затрат лишних усилий в наиболее подходящее для этого время, не всегда заранее заданное, – это … в тайм-менеджменте

Суть техники хронометража содержит следующее высказывание «…»

Установите правильную последовательность шагов решения проблемных ситуаций («веер возможностей»):

Установите правильную последовательность шагов техники «горизонты планирования»:

Установите правильную последовательность шагов техники «мемуарник»:

Установите соответствие между группами инструментов обзора и их примерами:

Установите соответствие между группами инструментов обзора и преимуществами каждой из групп:

Установите соответствие между группами хронофагов по степени контролируемости и примерами для каждой группы:

Установите соответствие между инструментами тайм-менеджмента и решаемыми с их помощью задачами:

Установите соответствие между способами достижения результата в различных ситуациях и шагами, относящимися к каждому из этих способов:

Установите соответствие между темами курса «Тайм-менеджмент» и техниками, методами, инструментами тайм-менеджмента, относящимися к каждой теме:

Установите соответствие между темами курса «Тайм-менеджмент» и техниками, методами, инструментами тайм-менеджмента, относящимися к каждой теме:

Установите соответствие между типами и формулировками задач:

Установите соответствие между типами отношения людей к жизни и характерными для них речевыми формулировками:

Установите соответствие между элементами системы тайм-менеджмента и вопросами, относящимися к каждому из этих элементов: