И. Пономарёв - Практикум

Игорь ПономаревПрактикумГипермышление: Базовые приемыИздательские решенияПо лицензии Ridero2016УДК 2ББК 87.77П56П56Пономарев ИгорьПрактикум : Гипермышление: Базовые приемы. — [б. м.] :Издательские решения, 2016. — 108 с. — ISBN 978-5-4483-0799-7Приемы и упражнения, приведенные в этой книге, помогут вам в принятии решений, творческом поиске и управлении знаниями. Изучение базовых приемов станет основой для роста результатов в вашей деятельности и совершенствованиямастерства. Освоение базовых приемов позволит перейти на новый уровеньи открыть новые возможности мышления.УДК 2ББК 87.7712+ В соответствии с ФЗ от 29.12.2010 №436-ФЗISBN 978-5-4483-0799-7© Игорь Пономарев, 2016© Игорь Пономарев, иллюстрации, 2016СОДЕРЖАНИЕО книге … 4Предисловие … 6Часть IПлан тренировок … 19Разминка … 20Часть II1. Алеф … 27Упражнения … 352.

Бет … 41Упражнения … 473. Гимел … 57Упражнения … 664. Далет … 73Упражнения … 77Часть III5. Гэй … 91Упражнения … 97Продолжение … 1043О КНИГЕВ этой книге автор представляет пять разных стилей мышления: романтическое, аналитическое, прагматическое, креативноеи социальное.Эта рабочая тетрадь для освоения базовых приемов Гипермышления. Выполнение упражнений приведенных в этой тетради позволит Вам ежедневно практиковать приемы и наработатьполезные ментальные привычки.

Базовые приемы и упражнения представлены в разных вариантах исполнения, от простогок сложному, и дополнены примерами, задачами и ситуациями.Выполнение базовых упражнений сделает ваше мышлениеболее эффективным и станет основой для освоения приемовГипермышления следующего «продвинутого» уровня.Упражнения — это тренировка мышления! Они потребуютумственных усилий и систематических повторений пока выне достигните легкости выполнения и радости от результатов.Рабочая тетрадь будет полезна для людей творческих профессий, работников умственного труда, менеджеров и консультантов, и всем кто создает что-то новое и пытается изменитьжизнь к лучшему.Книга является практическим дополнением к книге «Гипермышление», содержит пять приемов и свыше двадцати разныхупражнений направленных на совершенствование вашего мышления.4ОБ АВТОРЕПономарев Игорь Пантелеевичк.э.н.,старший преподаватель Экономического факультетаМГУ им.

М. В. Ломоносова.Преподает курсы:«Менеджмент», «Организационное поведение 2.0»,«Методы принятия управленческих решений»,«Управление операциями», «Технология»,«Концепции лидерства и групповая динамика».Автор деловых игр:MARGINGAME — финансовая стратегическая игра;БИЗНЕС-ТАРО — игра на лидерство и предпринимательство;CUBE INC. — игра на совершенствование производства;ХУДОЖНИКИ — маркетинговая инновационная игра.Научные интересы:мотивация и дизайн работы;принятие решений и решение проблем;развитие мышления.Сайт автора:www.ArtProLab.comПроекты:www.MarginGame.ruwww.LimitlessMind.ru5ПРЕДИСЛОВИЕТе сомнения, которые не может разрешитьтеория, разрешит практика.Л. А.

ФейербахПеред вами первый практикум к книге Гипермышление. Этоиздание построено на материалах двух тренингов и одногосеместрового курса по развитию «творческого» мышления.Многим людям, даже в образовательной среде, удобно мыслить простыми линейными шаблонами, ограничивая не только свое восприятие мира, но и возможности для развития учеников.Тогда как творческое мышление — это лишь один из многихвозможных 22-х образов нашего мышления.Цель этого издания помочь освоить приемы и принципынового метода мышления всем кто изъявил желание и готов сделать усилие над собой.Это не книга, это даже не учебное пособие, это практикум,если хотите — «рабочая тетрадь» в которой есть примерыи упражнения. Важно отметить, что освоение метода потребуетот Вас практики, практики и еще раз практики.На страницах практикума вы сможете найти комментариии рекомендации, на что обратить внимание и как правильновыполнить то, или иное упражнение, которые будут полезнына пути совершенствования мышления.Также вы можете задать вопрос другим участникам курса,поделиться своими результатами и узнать о достижениях другихучастников курса.6ПРАКТИКУММышление можно тренировать, развивать,совершенствовать.

только надо знать«ЧТО?», «КАК?» и ответить себе на главныйвопрос «ЗАЧЕМ?»ЧТО?Мышление это функция, которая отличает человека от животного. Это то, что позволяет нам брать на себя ответственность,а не просто реагировать на происходящее, ставить и достигать цели. Есть три подхода к поиску ответа на вопросы: Чтотакое мышление? и Как оно работает?: «Черный ящик», «Прозрачный ящик» и «Открытый ящик».Начну с самого невероятного, с подхода «открытого ящика»,когда все видно, но ничего не понятно. Данная метафора подразумевает, что когда исследователи заглянули прямо в голову,а там только одно серое вещество, самого мышления как такового не видно.

И сделали они вывод, что роль мозга улавливатьсигналы свыше и транслировать их на тело! Это как бы «объясняет» и божественное начало, и духовность, и даже существованиемышления отдельно от человека в виде функции, которую человечество носит, развивает и передает из поколения в поколения. Эволюционный подход подразумевает, что как только человек научит компьютеры мыслить по-настоящему, то эволюционировать начнет уже электронная жизнь. Роль человека останетсябыть «домашним животным», которое новый сверх-разум будеткормить и развлекать.Подход «прозрачный ящик» метафора того, что мы наблюдаем, что в голове, как устроен мозг, из чего он состоит, какработает. И здесь мы все узнали про правое и левое полушарияи их различные функции.

Про рептильный ум и лобные доли.Про нейроны и аксоны, не только про серое, но и белое вещество, которое играет ключевую роль в научении. Вторую волнуисследований под брендом «нейро» подстегнуло развитие технологии МРТ, которая позволяет просвечивать мозг и улавливатьактивность отдельных нейронов. Новые открытия позволяют луч7ИГОРЬ ПОНОМАРЕВше понять, как работает мозг и как можно эффективнее обучатьи лечить человека, продавать что-то ненужное и даже менятьубеждения человека. Возможно, этот подход в ближайшем будущем избавит нас от носимых гаджетов и необходимости учиться.Информация из мозга будет считываться внешними устройствами, а необходимая информация будет загружаться непосредственно в мозг минуя экраны и планшеты.Подход «черный ящик», эта метафора исследовательскогоподхода к мышлению, который наиболее близок автору.

Вам должен быть знаком это подход, хотя бы по смартфону, не обязательно знать его внутреннее устройство, чтобы делать звонкиили просматривать сообщения. В Гипермышлении нет деленияна право- и лево-полушарное мышление. Согласно подходу, намне известно, что и как происходит в голове, сколько полушарий,какое количество извилин и насколько развиты височные области мозга, оставим это для изучения нейрофизиологам. Важнокак Вы взаимодействуете с окружающим миром, как реагируете,как действуете, как обучаетесь и как решаете поставленныезадачи.КАК?Представьте, что вы в фитнес-центре, где есть все возможныетренажеры, которые могут тренировать любую группу мышц. Чтовы будете тренировать? Какой группе мышц уделите вниманиев первую очередь… И пока вы размышляете, я хочу сказать, чтоу вас в руках «тренажер» для тренировки мышления. А мышление, представляет особая группа «мышц» (серое вещество —тот же белок) отвечающая за интеллект, наши чувства и волюк жизни.

Мышление можно тренировать и развивать!Что конкретно тренировать? Силу, по аналогии с мышцами.Гибкость, так как силой не все можно решить. А может бытьвыносливость? А как на счет точности и своевременности, координации и чистоты исполнения. Возможно, вам потребуетсяготовность или выдержка, а возможно и то, и другое. В концеконцов все расставит по своим местам дисциплина и стратегия.8ПРАКТИКУММатрица 1. Ответ на вопрос: Зачем?Что развивать — решать вам. Последовательно выполняйтеупражнения представленные в практикуме. Следите за своимизадачами, целями и ощущениями, результаты сами подскажут.ЗАЧЕМ?Зачем вам необходимо Гипермышление?Решать и отвечать на этот вопрос Вам.Для большей убедительности вы можете дать ответна вопрос: Зачем мне проходить Практикум №1. Дайте свойответ в матричной форме (см.

матрица 1).9ИГОРЬ ПОНОМАРЕВНастоящее «зачем» появится после ваших ответов, когда выначнете проходить и заполнять не одну, на десять матриц!Факт: Если вы не заполнили сейчас одну матрицу, но не факт, чтосможете найти силы и заполнить остальные. Когда вам придетсяне отвечать на вопрос и записывать, спрашивать других людейи действовать самостоятельно!Зачем? — это самый простой вопрос.Однажды, когда я проводил один из первых семинаровпо Гипермышлению одна из участниц, блондинка, которая сидела на первом ряду спросила: А для чего нужно мышление?…Я не знал что ответить.