153249 (Введение в специализацию: "Теория и методика гандбола"), страница 2

В ходе изучения дисциплины студенты должны выполнить следующую самостоятельную работу:

Первый год обучения.

1. Изучение истории развития игры в гандбол.

Форма контроля – реферат.

1. Изучение правил игры в гандбол.

Форма контроля – собеседование на семинарском занятии, анализ просмотра игр.

1. Изучение методики судейства игр по гандболу (просмотр игр).

Форма контроля – собеседование на семинарском занятии, анализ просмотра игр.

1. Выбор темы курсовой работы.

Форма контроля – предоставить план выбранной работы.

1. Поддержание физической подготовки и технических навыков игры в гандбол.

Форма контроля – сдача практических нормативов.

1. Посещение тренировочных занятий и игр команд различной квалификации.

Форма контроля – конспекты посещенных занятий, устный анализ игр.

Второй год обучения.

1. Изучение методик развития физических качеств гандболиста (ОФП).

Форма контроля – собеседование на семинаре, реферат.

1. Изучение методик обучения примам техники игры в гандбол.

Форма контроля – собеседование на семинаре.

1. Наблюдение судейства игры по гандболу.

Форма контроля – анализ судейства.

1. Написание введения, первой и второй главы выпускной квалификационной работы.

Форма контроля – проверка руководителя.

1. Посещение тренировочных занятий и игр команд различной квалификации.

Форма контроля – конспекты посещенных занятий, копии протоколов игр.

1. Поддержание физической подготовки и технических навыков игры в гандбол.

Форма контроля – сдача практических нормативов.

Третий год обучения

1. Изучение методик развития физических качеств (СФП).

Форма контроля – Собеседование на семинаре, реферат.

1. Практическое судейство игр по гандболу.

Форма контроля – анализ судейства.

1. Проведение экспериментальной части в рамках выпускной квалификационной работы.

Форма контроля – предоставление материалов исследования научному руководителю.

1. Посещение тренировочных занятий и игр команд различной квалификации.

Форма контроля – конспекты посещенных занятий, технические протоколы игр.

1. Поддержание физической подготовки и технических навыков игры в гандбол.

Форма контроля – сдача практических нормативов.

Четвертый год обучения

1. Изучение методик обучения и совершенствования групповых тактических действий гандболистов.

Форма контроля – ответ на зачете.

1. Изучение особенностей проведения занятий по гандболу с различными контингентами занимающихся.

Форма контроля – собеседование на семинаре, ответ на зачете.

1. Изучение подготовки команд высокой квалификации.

Форма контроля – реферат.

Пятый год обучения

1. Изучение методик обучения командным действиям в защите и нападении.

Форма контроля – собеседование, реферат.

1. Практическое судейство игр по гандболу.

Форма контроля – справки о судействе, наличие судейской категории.

1. Подготовка к защите выпускной квалификационной работы.

Форма контроля – оценка по специализации, защита на экзамене государственной аттестации.

2. Требования к студентам по выполнению практических нормативов

Первый год обучения

1. Передача мяча в стену с расстояния 3 метра в круг диаметром 1 метр (20 передач). Результат – 20,5 сек.

2. Броски мяча на точность (12 бросков с 9 м в верхние углы ворот 60 х 60 см). Результат – 8 попаданий.

3. Ведение мяча 30 м. Результат – 4,8 сек.

Второй год обучения

1. Передача мяча в стену с расстояния 3 метра в круг диаметром 1 метр (20 передач). Результат – 20,3 сек.

2. Броски мяча на точность (12 бросков с 9 м в верхние углы ворот 60 х 60 см). Результат – 9 попаданий.

3. Ведение мяча 30 м. Результат – 4,6 сек.

Третий год обучения

1. Передача мяча в стену с расстояния 3 метра в круг диаметром 1 метр (20 передач). Результат – 20,2 сек.

2. Броски мяча на точность (12 бросков с 9 м в верхние углы ворот 60 х 60 см). Результат – 10 попаданий.

3. Ведение мяча 30 м. Результат – 4,6 сек.

Студенты старше 40 лет (мужчины) и старше 35 лет (женщины) освобождаются от сдачи практических нормативов.

5. Учебная практика

В процессе изучения дисциплины студенты выполняют следующие виды заданий по учебной практике:

Второй год обучения

1. Обучение технике игры в нападении (стойки, перемещения, передачи, ведение, броски).

2. Обучение технике игры в защите (стойки, перемещения, опека игрока, блокирование мяча).

3. Обучение технике игры гандбольного вратаря.

4. Обучение индивидуальным тактическим действиям в защите.

5. Обучение индивидуальным тактическим действиям вратаря.

Третий год обучения

1. Обучение групповым взаимодействиям в защите.

2. Обучение групповым взаимодействиям в нападении.

3. Совершенствование групповых взаимодействий в защите и нападении.

4. Развитие специальных физических качеств гандболиста.

5. Применение комплексов упражнений по СФП для игроков различных амплуа.

Четвертый год обучения

1. Развитие физических качеств гандболиста.

2. Совершенствование технико-тактических действий в защите в нападении.

3. Обучение групповым взаимодействиям в защите.

4. Обучение групповым взаимодействиям в нападении.

Все студенты, обучающиеся на специализации, проходят учебную практику в обязательном порядке и аттестуются в рамках зачетных и экзаменационных требований.

6. Зачетные и экзаменационные требования

Итоговыми формами контроля по усвоению теоретических, методических и практических знаний, умений и навыков являются зачеты и экзамены за каждый семестр обучения.

Студенты должны усвоить следующие вопросы по специализации:

1. Вопросы для зачета за 1 курс:

1. классификация техники игры в гандбол. Последовательность обучения приемам техники игры;

2. классификация тактики игры в гандбол. Последовательность обучения тактическим действиям в гандболе;

3. физические качества гандболиста. Средства и методы развтия физических качеств;

4. методика судейства игры в гандбол. Распределение обязанностей и действий судей на площадке;

5. методика обучения стойкам, остановкам и перемещениям;

6. методика обучения технике игры в защите полевого игрока;

7. методика обучения передачам;

8. методика обучения броска. Особенности техники и обучения броскам с различных позиций;

9. методика обучения обманным действиям (финтам);

10. методика обучения ведению мяча и дриблингу;

11. методика обучения технике игры вратаря;

12. индивидуальные тактические действия в нападении при выполнении передач;

13. индивидуальные тактические действия в защите при блокировании мяча;

14. индивидуальные тактические действия в защите при "держании нападающего";

15. индивидуальные тактические действия в нападении при выполнении бросков;

16. индивидуальные тактические действия в нападении при выполнении финтов;

17. индивидуальные тактические действия вратаря в гандболе;

18. техническая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

19. тактическая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

20. физическая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

21. психологическая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

22. игровая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

23. теоретическая подготовка гандболиста на различных этапах обучения и спортивного совершенствования;

24. взаимосвязь видов подготовки в гандболе.

1. Вопросы для зачета за 2 курс:

1. техническая подготовка в различные периоды годичного цикла тренировки;

2. тактическая подготовка в различные периоды годичного цикла тренировки;

3. физическая подготовка в различные периоды годичного цикла тренировки;

4. психологическая подготовка в различные периоды годичного цикла тренировки;

5. игровая подготовка в различные периоды годичного цикла тренировки;

6. теоретическая подготовка в различные периоды годичного цикла тренировки;

7. взаимосвязь видов подготовки в гандболе;

8. методика обучения групповым взаимодействиям в защите (подстраховка, переключение, смена игроков, проскальзывание);

9. методика обучения групповым взаимодействиям в нападении ("двойка", "восьмерка", "стягивание", скрестное перемещение);

10. методика обучения групповым взаимодействиям защитников с вратарем;

11. виды и системы нападения в гандболе. Особенности обучения и тренировки;

12. виды и системы защиты в гандболе. Особенности обучения и тренировки;

13. тактика игры в защите и нападении в большинстве;

14. тактика игры в защите и нападении в меньшинстве;

15. особенности техники игры и технической подготовки в различных группах ДЮСШ;

16. общие закономерности и особенности развития физических качеств и физической подготовки в различных группах ДЮСШ;

17. учебно-тренировочные сборы команд различной квалификации. Виды, направленность, план сбора, распределение нагрузки и видов подготовки в микроциклах;

18. перспективное планирование в гандболе. Структура, распределение нагрузки видов подготовки в макро циклах;

19. текущее планирование в гандболе. Структура, распределение нагрузки видов подготовки в мезо циклах;

20. оперативное планирование в гандболе. Структура, распределение нагрузки видов подготовки в микро циклах;

21. методика исправления ошибок и совершенствование техники игры;

22. методика исправления ошибок и совершенствование индивидуальных тактических действий;

23. методика совершенствования групповых взаимодействий в защите;

24. методика совершенствования командных взаимодействий в защите;

25. методика совершенствования групповых взаимодействий в нападении;

26. методика совершенствования командных взаимодействий в нападении.

1. Вопросы для ЭКЗАМЕНА за 3 курс:

1. виды и системы нападения. Особенности обучения и тренировки;

2. виды и системы защиты. Особенности обучения и тренировки;

3. тактика игры в защите и в нападении в большинстве;

4. тактика игры в защите и в нападении в меньшинстве;

5. особенности техники игры и технической подготовки в различных группах ДЮСШ;

6. общие закономерности и особенности развития физических качеств и физической подготовки в различных группах ДЮСШ;

7. учебно-тренировочные сборы команд различной квалификации. Виды, направленность, план сбора, распределение нагрузки и видов подготовки в микро циклах;

8. перспективное планирование. Структура, распределение нагрузки и видов подготовки в макро циклах;

9. текущее планирование. Структура, распределение нагрузки и видов подготовки в мезо циклах;

10. оперативное планирование. Структура, распределение нагрузки и видов подготовки в микро циклах;

11. методика исправления ошибок и совершенствование техники игры;

12. методика исправления ошибок и совершенствование индивидуальных тактических действий;

13. методика совершенствования групповых взаимодействий в защите;

14. методика совершенствования командных взаимодействий в защите;

15. методика совершенствования групповых взаимодействий в нападении;

16. методика совершенствования командных взаимодействий в нападении;

17. организация и проведение соревнований. Документация, оборудование и инвентарь, состав и обязанности судейской бригады;

18. методика проведения круговой тренировки по развитию специальных физических качеств и совершенствованию технико-тактических навыков;

19. применение технических средств обучения и тренировки;

20. руководство гандбольной командой в процессе соревнований. Сбор и анализ информации о предстоящих соперниках, разбор проведенных игр, установки на игру, средства и методы настроя на Иру и психологической разгрузки;

21. руководство командой в процессе игры. Определение оптимального стартового состава, замены, тайм-ауты, использование видов и систем защиты и нападения;

22. медицинский контроль в процессе тренировки. Характерые травмы и заболевания, способы их профилактики;

23. пляжный гандбол. Структура игры, правила соревнований;

24. восстановительные мероприятия в процессе тренировочной и соревновательной деятельности;

25. пути повышения эффективности учебно-тренировочного процесса;

26. научно-методическое обеспечение тренировочной и соревновательной деятельности;

27. отбор детей для занятий гандболом. Прогноз успешности тренировочной и соревновательной деятельности на основе оценки антропометрических данных, способностей к обучению и развитию физических качеств, двигательной активности и комплекса психологических качеств;

28. особенности комплектования составов команд мастеров и сборных команд и отбор в них квалифицированных игроков;

29. методы обеспечения спортивного долголетия и долгосрочной эффективности, тренировочной и соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов.

1. Вопросы для ЭКЗАМЕНА за 4 курс:

1. методика отбора детей в ДЮСШ;

2. анализ индивидуальных тактических действий игроков в защите и методика обучения;

3. особенности построения и проведения тренировочных занятий в различных группах подготовки в ДЮСШ;

4. броски в гандболе. Назначение, выполнение (свободный, боковой, начальный бросок, бросок от ворот, семиметровый);

5. возрастные особенности детей, подростков и юношей в гандболе;

6. анализ техники и тактики постановки заслонов и методика обучения;

7. виды планирования. Перспективное планирование;

8. виды нападения. Анализ тактики быстрого нападения. Методика обучения;

9. документы планирования в гандболе;

10. анализ групповых тактических действий в защите и методика обучения;

11. оперативное планирование (мезо циклы, микро циклы);

12. круговая система розыгрыша для шести команд;

13. методы, приемы и средства психологической подготовки;

14. система розыгрыша с выбыванием после одного поражения для пяти команд;

15. задачи, сроки и содержание, средства и методы подготовительного периода;

16. учет тренировочной работы в гандболе. Виды учета;

17. средства и методы обучения и тренировки детей, подростков, юношей;

18. анализ индивидуальных тактических действий игроков в нападении и методика обучения;

19. текущее планирование. Его этапы и периоды;

20. система розыгрыша с выбыванием после одного поражения для семи команд;

21. задачи, формы и содержание теоретической подготовки в командах различной квалификации;

22. наказание за нарушение правил в гандболе;

23. методика обучения технике и тактике игры вратаря;

24. анализ тактики позиционного нападения. Методика обучения.

1. Вопросы для ЭКЗАМЕНА за 5 курс:

1. классификация техники игры в гандбол. Последовательность обучения приемам техники игры;

2. классификация тактики игры в гандбол. Последовательность обучения тактическим действиям;

3. физические качества гандболиста. Средства и методы развития физических качеств;

4. методика судейства игры. Распределение обязанностей и действий судей на площадке;

5. методика обучения стойкам, остановкам и перемещениям;

6. методика обучения технике игры в защите полевого игрока;

7. методика обучения передачам;

8. методика обучения броскам. Особенности техники и обучения броскам с различных позиций;

9. методика обучения обманным действиям (финтам);

10. методика обучения ведению мяча и дриблингу;

11. методика обучения технике игры вратаря;

12. индивидуальные тактические действия в нападении при выполнении передач;

13. индивидуальные тактические действия в нападении при выполнении бросков;

14. индивидуальные тактические действия в нападении при выполнении финтов;

15. индивидуальные тактические действия в защите при блокировании мяча;

16. индивидуальные тактические действия в защите при "держании нападающего";

17. индивидуальные тактические действия вратаря;

18. техническая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

19. тактическая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

20. физическая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

21. психологическая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

22. игровая подготовка гандболиста в различные периоды годичного цикла тренировки;

23. теоретическая подготовка гандболиста на различных этапах подготовки;

24. взаимосвязь видов подготовки в гандболе;

25. методика обучения групповым взаимодействиям в защите (подстраховка, переключение, смена игроков, проскальзывание);

26. методика обучения групповым взаимодействиям в нападении ("двойка", "восьмерка", "стягивание" скрестное перемещение);

27. методика обучения групповым взаимодействиям защитников с вратарем;

28. виды и системы нападения в гандболе. Особенности обучения, тренировки;

29. виды и системы защиты в гандболе. Особенности обучения, тренировки;

30. тактика игры в защите и в нападении в большинстве;

31. тактика игры в защите и в нападении в меньшинстве;

32. особенности техники игры и технической подготовки в различных группах ДЮСШ;

33. общие закономерности и особенности развития физических качеств и физической подготовки в различных группах ДЮСШ;

34. учебно-тренировочные сборы команд различной квалификации. Виды, направленность, план сбора, распределение нагрузки и видов подготовки в микро циклах;

35. перспективное планирование. Структура, распределение нагрузки и видов подготовки в макро циклах;

36. текущее планирование. Структура, распределение нагрузки и видов подготовки в мезо циклах;

37. оперативное планирование. Структура, распределение нагрузки и видов подготовки в микро циклах;

38. методика исправления ошибок и совершенствование техники игры;

39. методика исправления ошибок и совершенствование индивидуальных тактических действий;

40. методика совершенствования групповых взаимодействий в защите;

41. методика совершенствования командных взаимодействий в защите;

42. методика совершенствования групповых взаимодействий в нападении;

43. методика совершенствования командных взаимодействий в нападении;

44. организация и проведение соревнований по гандболу. Документация, оборудование и инвентарь, состав и обязанности судейской бригады;

45. методика проведения круговой тренировки по развитию специальных физических качеств и совершенствованию технико-тактических навыков;

46. применение технических средств тренировки;

47. руководство гандбольной командой в процессе соревнований. Сбор и анализ информации о предстоящих соперниках, разбор проведенных игр, установки на игру, средства и методы настроя на игру и психологической разгрузки;

48. руководство командой в процессе игры. Определение оптимального стартового состава, замены, тайм-ауты, использование видов и систем защиты и нападения;

49. медицинский контроль в процессе тренировки. Характерные травмы и заболевания, способы их профилактики;

50. пляжный гандбол. Структура игры, правила соревнований;

51. восстановительные мероприятий в процессе тренировочной и соревновательной деятельности;

52. пути повышения эффективности учебно-тренировочного процесса;

53. научно-методическое обеспечение тренировочной и соревновательной деятельности;

54. отбор детей для занятий гандболом. Прогноз успешности тренировочной и соревновательной деятельности на основе оценки антропометрических данных, способностей к обучению и развитию физических качеств, двигательной активности и комплексе психологических качеств;

55. особенности комплектования составов команд мастеров и сборных команд и отбор в них квалифицированных гандболистов;

56. методы обеспечения спортивного долголетия и долгосрочной эффективности тренировочной и соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов.

Выводы: