Романов В. - Подготовка боксёров-юношей, страница 13
Описание файла
Документ из архива "Романов В. - Подготовка боксёров-юношей", который расположен в категории "". Всё это находится в предмете "физическая культура" из 2 семестр, которые можно найти в файловом архиве МПУ. Не смотря на прямую связь этого архива с МПУ, его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе "книги и методические указания", в предмете "физическая культура" в общих файлах.
Онлайн просмотр документа "Романов В. - Подготовка боксёров-юношей"
Текст 13 страницы из документа "Романов В. - Подготовка боксёров-юношей"
В юношеских секциях также бывают случаи зазнайства, нежелания считаться с мнением коллектива, такие явления, когда занимающиеся стремятся отомстить своему партнеру за удачный удар ответным сильным ударом, в результате чего тренировочный бой превращается в драку и отношения между боксерами портятся.
Бюро должно всячески пропагандировать оказание помощи партнерам во время спарринга и вольного боя.
Не следует думать, однако, что задача воспитателя ограничивается работой с бюро секции. Преподаватель должен и сам принимать активные меры для сплочения коллектива. Одной из самых эффективных мер является правильное использование командных соревнований, в которых совпадают интересы каждого из боксеров с интересами всей команды, всего коллектива.
Важнейшим признаком сплоченного коллектива является сознательная дисциплина всех его членов. Воспитанию этого качества преподаватель должен уделять особое внимание. Необходимым условием для появления у коллектива этого качества служит интересное и увлекательное построение урока. Преподаватель ни в коем случае не должен давать урок экспромтом. Каждое занятие должно быть шагом вперед в тщательно и заранее разработанном плане тренировок. Следует помнить, что юноши в силу своих возрастных особенностей быстро утомляются.
Поэтому, насколько возможно, следует избегать повторений, следить, чтобы каждое занятие давало боксерам что-то новое. Очень важно следить за тем, чтобы юноши, усваивая новый прием, понимали его место в общем боевом арсенале боксеров.
Следует также активнее вовлекать учеников в самое организацию занятий, поручать, например, им судить товарищеские встречи, а иногда и вольный бой.
Преподаватель должен тщательно и строго следить за посещением боксерами занятий. Уделяя этому, казалось бы, неправомерно большое внимание, он тем самым укрепляет коллектив секции. И не только тем, что предъявляет твердые требования к учащимся, но и тем, что, заставляя считать тренировки делом ежедневным, он создает как бы общий интерес у всех учащихся — интерес к боксу. А на основе этого интереса легче вырастает коллектив.
Другим важным качеством, которое преподаватель должен воспитывать у учащихся, является сознательное отношение к труду. Каждый боксер должен помнить, что совершенствование мастерства — это, прежде всего, труд, причем труд упорный. Преподавателю нужно так воспитать своих учеников, чтобы труд стал для них необходимостью. Надо также развивать у учащихся правдивость, сдержанность, скромность. Последнее качество является особенно важным, так как некоторые из юных боксеров, желая блеснуть своими боксерскими умениями, принимают участие в драках.
Преподаватель обязан научить занимающихся культуре поведения, разрушить ложную романтику спортивного жаргона, отучить их ходить по улице в спортивной форме, предназначенной только для тренировок. Юный боксер должен усвоить, что истинный спортсмен всегда подтянут, собран, аккуратен.
Качеством, необходимым для каждого спортсмена, а в особенности боксера, следует, без сомнения, считать волю. Бокс по своему существу является таким спортом, где безвольный, слабый человек не только не может рассчитывать на успех, но даже не может принимать участия в соревнованиях. Вот почему следует очень тщательно и осторожно развивать в учащихся силу характера. В связи с этим неправильной представляется практика некоторых преподавателей, которые допускают к условным и вольным боям неподготовленных, только что пришедших в секцию боксеров. Занимающийся должен выходить на ринг только тогда, когда он и физически, и технически, и, главное, морально подготовлен к первому бою.
Занятия боксом строятся так, чтобы учащийся закалял свою волю на каждой тренировке. Преподаватель должен только правильно дозировать задания и тщательно следить за их выполнением, чтобы вовремя поддержать ученика, дать ему правильный совет. Нужно, например, тщательно следить, чтобы боксер не закрывал глаза, выполняя нырок или уход, чтобы он преодолевал боязливость и нервозность в вольном бою, не поворачивался спиной к противнику и т. д.
Преподаватель может для очень нерешительных боксеров подбирать противников послабее, но должен всячески пресекать попытки боксера делать это самостоятельно.
Следует помнить, что развитие воли идет быстро и успешно лишь тогда, когда перед юношей стоит ясная цель. Такую цель преподаватель должен ставить перед каждым из своих учеников.
Рядом с развитием воли стоит вопрос о развитии у занимающихся инициативы. Ее преподаватель должен воспитывать, ставя учащихся в неожиданные положения и требуя в этих условиях быстрых решений. Например, вдруг увеличивать число раундов, заставлять учеников поддерживать очень высокий темп. Необходимо на каждой тренировке требовать от боксера стремительных и неожиданных встречных ударов. Однако надо следить, чтобы занимающийся при этом не раскрывался, не забывал о защите. Иначе, потерпев раз или два поражение, боксер окончательно потеряет уверенность в себе.
Уверенность в себе появляется, как правило, после первых успехов. Однако, чтобы это столь необходимое качество не переросло в самоуверенность, преподаватель должен каждый раз усложнять задания, чтобы успехи давались в труде.
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ РАБОТА
Обучение и тренировка начинающего юного боксера должны носить воспитывающий характер. Учебный процесс должен представлять из себя воспитательный процесс, где всестороннее физическое развитие, техническая, тактическая и волевая подготовка неразрывно связаны с воспитанием коммунистической морали.
Преподаватель, обучая юного спортсмена элементам техники бокса, обязан при организации учебно-тренировочных занятий учитывать все стороны его воспитания.
Нравственное воспитание — важнейшая задача преподавателя. Оно должно получить конкретное выражение в общественной и личной жизни его ученика, в его поведении и поступках.
Во время занятий боксом юноша должен воспитываться не только физически, но и морально. Идея коммунистического воспитания должна пронизывать весь процесс обучения и тренировки.
В 1920 году, выступая на III съезде комсомола, В. И. Ленин сказал, что все дело воспитания, образования и учения современной молодежи должно быть воспитанием в ней коммунистической морали.
В учебно-спортивной работе преподаватель должен постоянно исходить из того, что хорошим боксером может стать лишь человек, не только овладевший основами навыка боксера, но и отличающийся высокими моральными качествами. Так, воспитание и обучение должны быть неразрывно связаны в едином педагогическом процессе формирования всесторонне развитого человека — будущего строителя коммунистического общества.
Часто на ринге в бою встречаются два спортсмена с одинаковой технической и тактической подготовленностью. Встречу выигрывает тот, у кого сильнее воля. Без сильной воли нельзя добиться высоких спортивных результатов.
Преподаватель должен стремиться воспитывать волевых спортсменов, которые в суровых условиях боя способны преодолеть сопротивление противника. Уверенное ведение боя, решительность в действиях, неожиданные и смелые атаки — основа боевых действий боксера.
Опыт состязаний показывает, что успех боя находится в прямой зависимости от волевой, физической, технической и тактической подготовки.
Тактика связана с техникой, зависит от нее и в свою очередь влияет на ее развитие. От умения вести бой на ринге, правильно используя технику применительно к особенностям противника, зависит мастерство боксера.
Тактику следует изучать одновременно с основами техники. С первых же шагов обучения боксер должен пользоваться техникой на основе тактики.
Тактика бокса — это искусство ведения боя на ринге, умение боксера рационально использовать боевые средства для достижения победы.
Тактика является одним из важнейших разделов обучения боксу. Только тактически грамотный боксер будет сознательно применять элементы техники, исходя из реальной обстановки боя. Действия же боксера, выражающиеся в простом повторении изученных технических приемов, искажают сущность бокса.
Период 1949—1952 годов был периодом спада нашего бокса. Объяснялось это отчасти и однообразной тактикой, приведшей к откровенно силовой борьбе, которая подменила умную и ловкую игру на ринге. Прямолинейность и однообразность тактики обеднили и технический арсенал боксеров. Из защиты, например, исчезли такие сложные приемы, как нырки, уклоны, из нападения — ближний бой. И наш бокс стал быстро деградировать.
Этот печальный урок нужно запомнить каждому преподавателю, ведущему работу с юношами. И начиная занятия с группой ребят, впервые пришедших в секцию, педагог должен помнить, что его задача научить их не только правильно наносить удары и защищаться от них, но и воспитать в них понимание того, что бокс — это прежде всего игра, требующая мужества, силы, быстроты, моментальной ориентировки.
Вот почему уже с первых занятий, обучая юного спортсмена начальным приемам бокса, следует воспитывать и развивать у них гибкую тактику. Следует всячески поощрять изобретательность юношей во время боя, их самостоятельные попытки разнообразить защиту или нападение новыми сочетаниями приемов, которыми они уже успели овладеть.
Уже с самого начала, давая своим ученикам азы бокса, преподаватель должен заботиться о расширении их тактического кругозора, а для этого ярко и точно объяснять значение приема в структуре боя. После первых 15—20 занятий, когда ученик, в какой-то мере овладев передвижениями, основными ударами и защитами от них, начинает принимать участие в вольных боях, преподаватель уже может угадать, какая тактика ведения боя будет наиболее подходящей для его воспитанника. Это подсказывается и физическим развитием {если, например, ученик отличается высоким ростом, то его следует ориентировать вести бой на дальней дистанции, если он низкий, то надо рекомендовать ему ближний бой и т. д.), и умением ученика быстро ориентироваться, и его волевыми качествами.
Определив тактику для каждого ученика, преподаватель во время занятий должен особенно внимательно следить за теми техническими приемами, которые позволят его ученику осуществлять эту тактику. Например, готовя из юноши боксера, предпочитающего дальнюю дистанцию, следует особенно тщательно совершенствовать с ним прямые удары и длинные боковые, из защит — отбивы, шаги в сторону, отходы.
В основе обучения и тренировки начинающего боксера лежат принятые в советской педагогике дидактические принципы сознательности, наглядности, активности, систематичности, последовательности, доступности и прочности.
Принципы сознательности и активности, как и все дидактические принципы, являются основным руководством для преподавателя при осуществлении учебного процесса и находятся в тесной взаимосвязи, так как сознательное отношение занимающихся к учебному процессу повышает их активность на занятиях.
Сознательность и активность при обучении боксу приобретают особо важное значение, так как сам процесс обучения в боксе является очень сложным, потому что обучающиеся овладевают сложными по координации движениями, также потому, что в случае допущения ошибки на занимающегося производится физическое воздействие. Поэтому все движения боксера должны быть глубоко осознаны. Осмысливание учебного материала должно находиться в прямой связи с сознательным отношением боксеров к учебно-тренировочному процессу.
В ходе тренировки необходимо более четко и полно объяснять учащимся роль и значение каждого приема, удара, защитного движения, их место в боевом арсенале. Нужно добиться того, чтобы каждое новое движение, каждый новый прием были бы для начинающего спортсмена не самоцелью, а лишь ступенью к новому, более трудному. Этим достигается также и то, что боксер видит, к каким результатам приведут его тренировки.
Сознательность и активность спортсмена выражаются в стремлении как можно лучше выполнить задание урока, внимательно прислушиваться и стараться реализовать указание преподавателя.
Другим важным элементом воспитания сознательности и активности является творческая помощь учеников друг другу во время изучения нового приема, т. е. активное, сознательное участие в процессе обучения.
Следует указать еще па один важный элемент принципа сознательности и активности — закрепление в боевых условиях разученных комбинаций и приемов. Преподавателю необходимо добиваться такого положения, чтобы юные спортсмены строили тренировочный бой с таким расчетом, чтобы создать возможность использовать указанную комбинацию непосредственно во время боя не менее трех-четырех раз в раунде. Требование закрепления навыков на ринге позволяет учащимся быстрее осваивать сложные элементы техники бокса.
Не менее важное значение имеет воспитание критического отношения боксера к своим действиям на тренировке и, особенно, на ринге. Каждый боксер должен научиться как бы со стороны смотреть на все свои движения и подмечать свои ошибки.
Наряду с привитием молодому боксеру критического отношения к своим действиям необходимо развивать у него инициативу. Так, если ученик будет выполнять предлагаемый прием в несколько ином, наиболее удобном для него, виде, не нарушающем, однако, основ выполнения этого приема, то необходимо помочь молодому боксеру в его творческих исканиях.
Нередко у молодых боксеров наблюдается увлечение только избранным видом спорта и отрицание других спортивных дисциплин по той причине, что это якобы мешает достижению высоких спортивных результатов. Преподавателю необходимо постоянно воспитывать у молодого боксера сознательное отношение к другим видам спорта. Для этого нужно раскрыть учащимся все значение всесторонней физической подготовки и привить пм любовь к другим видам спорта, в особенности к легкой атлетике, баскетболу, плаванию, лыжам и др.
С целью воспитания сознательного отношения к учебному процессу, привлечения юного спортсмена к активному участию в разрешении поставленной задачи целесообразно задачу тренировки ставить перед началом занятий, с кратким объяснением способов ее разрешения.
В обучении должны также применяться домашние задания, как теоретические, так и практические. Самостоятельная домашняя работа, при строгом контроле преподавателя за ее выполнением, способствует развитию творчества, изобретательности в самостоятельной деятельности занимающихся.
Сознательное отношение боксеров к изучаемому материалу является одной из основных мер предупреждения травматизма при занятиях боксом. Поэтому преподаватель должен добиться, чтобы в учебных боях при изучении приемов нападения или защиты ни в коем случае не применялись сильные удары.