Для студентов НАДПО по предмету Схема-терапияПрактическое задание Схема-терапияПрактическое задание Схема-терапия
5,00517
2026-01-31СтудИзба

☀️ Схема-терапия Практическое задание | НАДПО 100% правильно☀️

ДЗ Практическое задание: Практическое задание Схема-терапия
Новинка
-13%

Описание

Практическое задание

1.Опишите суть схематерапии.

2.В чём заключаются особенности схематерапии в сравнении с традиционной КБТ?

3.Объясните значение понятия «ранние неадаптивные схемы».

4.Заполните таблицу «Базовые потребности и РНС».

Базовые потребности

Ранние неадаптивные схемы

5.Прочитайте пример из терапевтической практики с клиенткой, у которой при заполнении опросника Дж. Янга выявлены высокие результаты по шкале схемы подчинения.Пациентка полностью ориентирована на потребности других людей и одновременноиспытывает беспомощность, бессилие и давление со стороны окружающих.

Выделите те паттерны ее поведения в описании случая, которые так же указывают наналичие у нее схемы подчинения.

Сьюзан, 40-летняя медсестра, проходит лечение в дневном стационаре по поводу клинической депрессии. Указывает на серьезные трудности на работе, которые описывает как «придирки» со стороны коллег, вызвавшие у нее «нервный срыв и депрессию». Самая выраженная черта Сьюзан - это ее общая невыразительность.

Спустя две недели после начала лечения она все еще не знакома с большинством персонала отделения, не обращается к терапевтам с личными запросами и не контактирует сдругими пациентами. Во время сеансов групповой терапии она отмалчивается, а когда ведущий группы побуждает ее принять участие в работе, она, как правило, подтверждает высказываниядругих участников группы и в целом проявляет послушное и подчиненное поведение. Вситуации открытого вызова, например, когда ей назначено собеседование с социальнымработником по поводу ее затруднительного положения на службе, она попросту не является на интервью. Тем не менее, когда терапевт указывает пациентке на ее избегающее поведение, онареагирует на его слова с неожиданным высокомерием. Спустя две недели после начала лечения антидепрессивная терапия заходит в тупик, так как Сьюзан демонстративно отказываетсяменять свое поведение.

Она не имеет ни малейшего представления о том, как действовать самостоятельно, и непозволяет себе признавать свои потребности. Терапевт просит ее выполнить диагностическиеупражнения на воображение, начиная с переполняющих ее чувств беспомощности и бессилия.С помощью упражнений Сьюзан вспоминает чрезвычайно болезненные ситуации, пережитые вдетстве. Ее отец был алкоголиком, склонным к непредсказуемым вспышкам агрессии и насилия, а мать, в свою очередь, занимала избегающую и покорную позицию и страдала отприступов депрессии, не будучи способной защитить Сьюзан от отца. Семья содержаланебольшой отель, поэтому к детям предъявлялось строгое требование вести себя тихо инезаметно.

При выполнении упражнения Сьюзан увидела себя маленькой девочкой, беспомощно скорчившейся на полу кухни. Она не отваживается рассказать родителям о том, что оначувствует - она боится, что мать расстроится, а отец набросится на нее с угрозами. В ходепоследующей терапии техники воображения комбинировались с техникой рескриптинга: вдетский сценарий вступал взрослый (сначала терапевт, затем сама Сьюзан), который проявлялзаботу по отношению к «маленькой Сьюзан» и ее потребностям. Одновременно терапевтустановится легче прибегать к эмпатической конфронтации с пациенткой, указывая ей нанегативные последствия ее чрезмерно послушного, робкого и подчиняющегося поведения,проявляющегося в форме повторяющихся паттернов:

Сьюзан действует вопреки своим интересам и не способна позаботиться о собственныхпотребностях, а се уклончивость вызывает раздражение окружающих. Терапевт рекомендует ей собраться с духом и попробовать действовать с учетом своих интересов и потребностей.Одновременное использование в ходе терапии техник рескриптинга и эмпатической конфронтации приводит к тому, что Сьюзан становится более открытой в общении с терапевтом и более вовлеченной во взаимодействие с работниками и пациентами дневного стационара.После обсуждения и анализа дисфункциональных паттернов, вызванных действием схем, онарассказывает о других проблемах, о которых она умалчивала в начале терапии. Так, она описывает тягостную для нее сексуальную связь с неким сезонным работником, время отвремени приезжающим в ее город на заработки. Она рассталась с ним два года назад в связи стем, что он постоянно проявлял по отношению к ней агрессию, но он продолжает настойчиво назначать ей свидания, и, хотя она знает, что встречи с ним не приносят ей удовольствия, она не может отказать ему и время от времени вступает с ним в сексуальный контакт вопреки своему желанию. После того, как терапевт разъясняет Сьюзан действие ее схем, она осознает, какотношения с бывшим любовником связаны с характерными для нее паттернами поведения.

  • Ознакомьтесь с описанием личностей нескольких пациентов. Определите, какиесхемы присущи данным индивидам из предложенных ниже. Обоснуйте Ваш выбор.
  • Обладание особыми правами
  • Схема покинутости/нестабильности
  • Схема недоверия/насилия
    • Алан, 48-летний руководитель среднего звена, впервые обратился за психологическойпомощью, когда ему стало казаться, что его травят на работе. На вопрос о целях терапии онотвечает: «Понятия не имею, как заставить этих подонков, моих сотрудников, вести себя как следует». По отношению к терапевту пациент занимает начальственную и контролирующую позицию. О себе он рассказывает, что часто обесценивает своих подчиненных и ведет себя поотношению к ним высокомерно и пренебрежительно. Когда терапевт предлагает это обсудить,Алан с гордостью заявляет: «Если кому-то надо иметь со мной дело, уж точно надо хорошенько подготовиться!»

2)Кэти, 25-летняя студента колледжа, проходит терапию по поводу панических атак ивыраженных диссоциативных симптомов, которые усиливаются, когда она, проведя выходные вдоме отца, должна возвращаться в колледж. Она учится в другом городе, но почти каждуюнеделю, не считая праздников и каникул, приезжает к отцу. У нее очень близкие отношения с членами семьи, однако отношения с другими людьми отличаются крайней поверхностностью. Она редко чувствует близость с кем- либо, кроме родственников, и никогда не состояла вромантической, преданной связи. По ее словам, она не может представить себе, что она когда-либо вступит в по-настоящему близкие отношения. Попытки осмыслить, почему это так,выводят ее из душевного равновесия. Она разражается слезами, не в силах справиться с мыслями о том, что ни один человек не останется с ней надолго. Это горестное чувство связанос эпизодами из ее биографии. Биологическая мать Кэти умерла от тяжелой болезни, когдадевочке было всего два года. Спустя еще два года отец женился вторично, и мачеха заменила ейумершую мать. Однако и она скоропостижно скончалась от инсульта в достаточно молодомвозрасте, когда Кэти было 16 лет.

3)Хелен, 26-летняя медсестра, в детстве и подростковом возрасте подвергалась сексуальному и физическому насилию со стороны отчима. Во взрослом возрасте у нееразвилось глубокое недоверие по отношению к мужчинам и стойкое убеждение в том, что ей никогда не удастся встретить человека, который не станет ее обижать. В ее системе взглядов отсутствует представление о том, что мужчина может обращаться с женщиной бережно. Сфераее интимных отношений исчерпывается недолговечными сексуальными связями, часто осложненными насилием и издевательствами.

  • Прочитайте примеры из практики.

  • Назовите те техники, которые использовал терапевт в ходе сессии с данными пациентами.
    • Люси вызывает в памяти сцену, в которой ей семь лет, и мать высмеивает ее за то, что она не понимает школьного домашнего задания и делает «глупые ошибки». Мать не помогает ей и с язвительной усмешкой выходит из комнаты. Маленькая Люси остается одна за письменным столом; она чувствует себя ненужной, нелюбимой и отчаянно нуждается вподдержке, понимании и нежности матери. Терапевт присоединяется к упражнению: «Я вхожу в комнату. Люси, вы можете представить меня рядом с вами?» Пациентка кивает в знак согласия. «Я подхожу к Маленькой Люси и сажусь рядом с ней. Люси, чего ты ждешь от меня? Хочешь, я обниму тебя или посажу к себе на колени?» Пациентка отвечает, что Маленькая Люси хочет сесть на колени к терапевту. «Хорошо, иди сюда, я обниму тебя. Привет, Люси. Мнежаль, что ты грустишь. Ты такая чудесная девочка. Многие детки не понимают заданий вшколе.

Это нормально. Многие детки делают ошибки в домашней работе, и это тоже нормально. Без этого мы не научимся ничему новому! Я хочу еще раз тебе объяснить: делать ошибки нормально, и это случается со многими людьми».

  • Алан часто идет навстречу потребностям своей жены, хотя его собственные потребности могут быть совершенно иными. Он считает, что жена обращается с ним несправедливо и безжалостно. Терапевт предлагает Алану проделать упражнение со стульями,чтобы прояснить потребности пациента. Режим покорной капитуляции уходит корнями в детство Алана. Его мать рано овдовела, и Алан был вынужден поддерживать ее эмоционально.Он не научился понимать собственных потребностей и просить других людей обэмоциональной поддержке. Сейчас этот проблемный паттерн воспроизводится в его браке.

На первом этапе диалог ведется с режимом требовательной матери, которая заставляет его фокусироваться на потребностях и желаниях жены в ущерб своим собственным. Осознав влияние родительского режима, Алан испытывает глубокую печаль, которая свидетельствует об активации режима уязвимого ребенка. Задача терапевта - снизить напряжение, вызываемоематеринским режимом и успокоить «грустного ребенка». Это поможет Алануконцентрироваться на своих потребностях, говорить о них более прямо и устанавливатьграницы между собой и другими людьми.

В этих целях терапевт объясняет из позиции здорового взрослого (заняв соответствующий стул), что каждый человек имеет право заботиться о собственных потребностях и что уделять внимание чужим потребностям за счет своих нужд - нездорово. Терапевт строго говорит об этом, адресуясь к стулу, символизирующему родительский режим, а затем ласково и заботливо обращается к Маленькому Алану: «Алан, ты чудесный мальчик, я очень рад тебя видеть. Послушай, у тебя есть полное право иметь собственные потребности! Важно, чтобы ты умел их показывать и говорить о том, чего ты хочешь. Мы сделаем все, чтобыпомочь тебе. Ты больше не будешь грустить».

Пациент плачет: «Как хорошо это слышать!» Терапевт подтверждает его чувства и повторяет свое обещание Маленькому Алану. Затем терапевт исследует, способен ли пациентиспытать гнев, переместившись на стул «рассерженного ребенка». Когда чувства «уязвимогоребенка» получают признание и внимание, пациенту легче почувствовать гнев и возмущение.Очевидно, что эти чувства будут естественными для Алана в его ситуации.

Показать/скрыть дополнительное описание

Практическое задание 1.Опишите суть схематерапии. 2.В чём заключаются особенности схематерапии в сравнении с традиционной КБТ? 3.Объясните значение понятия «ранние неадаптивные схемы». 4.Заполните таблицу «Базовые потребности и РНС». Базовые потребностиРанние неадаптивные схемы 5.Прочитайте пример из терапевтической практики с клиенткой, у которой при заполнении опросника Дж. Янга выявлены высокие результаты по шкале схемы подчинения. Пациентка полностью ориентирована на потребности других людей и одновременно испытывает беспомощность, бессилие и давление со стороны окружающих. Выделите те паттерны ее поведения в описании случая, которые так же указывают на наличие у нее схемы подчинения.

Сьюзан, 40-летняя медсестра, проходит лечение в дневном стационаре по поводу клинической депрессии. Указывает на серьезные трудности на работе, которые описывает как «придирки» со стороны коллег, вызвавшие у нее «нервный срыв и депрессию». Самая выраженная черта Сьюзан - это ее общая невыразительность. Спустя две недели после начала лечения она все еще не знакома с большинством персонала отделения, не обращается к терапевтам с личными запросами и не контактирует с другими пациентами. Во время сеансов групповой терапии она отмалчивается, а когда ведущий группы побуждает ее принять участие в работе, она, как правило, подтверждает высказывания других участников группы и в целом проявляет послушное и подчиненное поведение.

В ситуации открытого вызова, например, когда ей назначено собеседование с социальным работником по поводу ее затруднительного положения на службе, она попросту не является на интервью. Тем не менее, когда терапевт указывает пациентке на ее избегающее поведение, она реагирует на его слова с неожиданным высокомерием. Спустя две недели после начала лечения антидепрессивная терапия заходит в тупик, так как Сьюзан демонстративно отказывается менять свое поведение. Она не имеет ни малейшего представления о том, как действовать самостоятельно, и не позволяет себе признавать свои потребности. Терапевт просит ее выполнить диагностические упражнения на воображение, начиная с переполняющих ее чувств беспомощности и бессилия.

С помощью упражнений Сьюзан вспоминает чрезвычайно болезненные ситуации, пережитые в детстве. Ее отец был алкоголиком, склонным к непредсказуемым вспышкам агрессии и насилия, а мать, в свою очередь, занимала избегающую и покорную позицию и страдала от приступов депрессии, не будучи способной защитить Сьюзан от отца. Семья содержала небольшой отель, поэтому к детям предъявлялось строгое требование вести себя тихо и незаметно. При выполнении упражнения Сьюзан увидела себя маленькой девочкой, беспомощно скорчившейся на полу кухни. Она не отваживается рассказать родителям о том, что она чувствует - она боится, что мать расстроится, а отец набросится на нее с угрозами.

В ходе последующей терапии техники воображения комбинировались с техникой рескриптинга: в детский сценарий вступал взрослый (сначала терапевт, затем сама Сьюзан), который проявлял заботу по отношению к «маленькой Сьюзан» и ее потребностям. Одновременно терапевту становится легче прибегать к эмпатической конфронтации с пациенткой, указывая ей на негативные последствия ее чрезмерно послушного, робкого и подчиняющегося поведения, проявляющегося в форме повторяющихся паттернов: Сьюзан действует вопреки своим интересам и не способна позаботиться о собственных потребностях, а се уклончивость вызывает раздражение окружающих. Терапевт рекомендует ей собраться с духом и попробовать действовать с учетом своих интересов и потребностей.

Одновременное использование в ходе терапии техник рескриптинга и эмпатической конфронтации приводит к тому, что Сьюзан становится более открытой в общении с терапевтом и более вовлеченной во взаимодействие с работниками и пациентами дневного стационара. После обсуждения и анализа дисфункциональных паттернов, вызванных действием схем, она рассказывает о других проблемах, о которых она умалчивала в начале терапии. Так, она описывает тягостную для нее сексуальную связь с неким сезонным работником, время от времени приезжающим в ее город на заработки. Она рассталась с ним два года назад в связи с тем, что он постоянно проявлял по отношению к ней агрессию, но он продолжает настойчиво назначать ей свидания, и, хотя она знает, что встречи с ним не приносят ей удовольствия, она не может отказать ему и время от времени вступает с ним в сексуальный контакт вопреки своему желанию.

После того, как терапевт разъясняет Сьюзан действие ее схем, она осознает, как отношения с бывшим любовником связаны с характерными для нее паттернами поведения. 6.Ознакомьтесь с описанием личностей нескольких пациентов. Определите, какие схемы присущи данным индивидам из предложенных ниже. Обоснуйте Ваш выбор. -Обладание особыми правами -Схема покинутости/нестабильности -Схема недоверия/насилия 1)Алан, 48-летний руководитель среднего звена, впервые обратился за психологической помощью, когда ему стало казаться, что его травят на работе. На вопрос о целях терапии он отвечает: «Понятия не имею, как заставить этих подонков, моих сотрудников, вести себя как следует».

По отношению к терапевту пациент занимает начальственную и контролирующую позицию. О себе он рассказывает, что часто обесценивает своих подчиненных и ведет себя по отношению к ним высокомерно и пренебрежительно. Когда терапевт предлагает это обсудить, Алан с гордостью заявляет: «Если кому-то надо иметь со мной дело, уж точно надо хорошенько подготовиться!» 2)Кэти, 25-летняя студента колледжа, проходит терапию по поводу панических атак и выраженных диссоциативных симптомов, которые усиливаются, когда она, проведя выходные в доме отца, должна возвращаться в колледж. Она учится в другом городе, но почти каждую неделю, не считая праздников и каникул, приезжает к отцу.

У нее очень близкие отношения с членами семьи, однако отношения с другими людьми отличаются крайней поверхностностью. Она редко чувствует близость с кем- либо, кроме родственников, и никогда не состояла в романтической, преданной связи. По ее словам, она не может представить себе, что она когда-либо вступит в по-настоящему близкие отношения. Попытки осмыслить, почему это так, выводят ее из душевного равновесия. Она разражается слезами, не в силах справиться с мыслями о том, что ни один человек не останется с ней надолго. Это горестное чувство связано с эпизодами из ее биографии. Биологическая мать Кэти умерла от тяжелой болезни, когда девочке было всего два года.

Спустя еще два года отец женился вторично, и мачеха заменила ей умершую мать. Однако и она скоропостижно скончалась от инсульта в достаточно молодом возрасте, когда Кэти было 16 лет. 3)Хелен, 26-летняя медсестра, в детстве и подростковом возрасте подвергалась сексуальному и физическому насилию со стороны отчима. Во взрослом возрасте у нее развилось глубокое недоверие по отношению к мужчинам и стойкое убеждение в том, что ей никогда не удастся встретить человека, который не станет ее обижать. В ее системе взглядов отсутствует представление о том, что мужчина может обращаться с женщиной бережно. Сфера ее интимных отношений исчерпывается недолговечными сексуальными связями, часто осложненными насилием и издевательствами.

7.Прочитайте примеры из практики. -Назовите те техники, которые использовал терапевт в ходе сессии с данными пациентами. 1)Люси вызывает в памяти сцену, в которой ей семь лет, и мать высмеивает ее за то, что она не понимает школьного домашнего задания и делает «глупые ошибки». Мать не помогает ей и с язвительной усмешкой выходит из комнаты. Маленькая Люси остается одна за письменным столом; она чувствует себя ненужной, нелюбимой и отчаянно нуждается в поддержке, понимании и нежности матери. Терапевт присоединяется к упражнению: «Я вхожу в комнату. Люси, вы можете представить меня рядом с вами?» Пациентка кивает в знак согласия. «Я подхожу к Маленькой Люси и сажусь рядом с ней.

Люси, чего ты ждешь от меня? Хочешь, я обниму тебя или посажу к себе на колени?» Пациентка отвечает, что Маленькая Люси хочет сесть на колени к терапевту. «Хорошо, иди сюда, я обниму тебя. Привет, Люси. Мне жаль, что ты грустишь. Ты такая чудесная девочка. Многие детки не понимают заданий в школе. Это нормально. Многие детки делают ошибки в домашней работе, и это тоже нормально. Без этого мы не научимся ничему новому! Я хочу еще раз тебе объяснить: делать ошибки нормально, и это случается со многими людьми». 2)Алан часто идет навстречу потребностям своей жены, хотя его собственные потребности могут быть совершенно иными. Он считает, что жена обращается с ним несправедливо и безжалостно.

Терапевт предлагает Алану проделать упражнение со стульями, чтобы прояснить потребности пациента. Режим покорной капитуляции уходит корнями в детство Алана. Его мать рано овдовела, и Алан был вынужден поддерживать ее эмоционально. Он не научился понимать собственных потребностей и просить других людей об эмоциональной поддержке. Сейчас этот проблемный паттерн воспроизводится в его браке. На первом этапе диалог ведется с режимом требовательной матери, которая заставляет его фокусироваться на потребностях и желаниях жены в ущерб своим собственным. Осознав влияние родительского режима, Алан испытывает глубокую печаль, которая свидетельствует об активации режима уязвимого ребенка.

Задача терапевта - снизить напряжение, вызываемое материнским режимом и успокоить «грустного ребенка». Это поможет Алану концентрироваться на своих потребностях, говорить о них более прямо и устанавливать границы между собой и другими людьми. В этих целях терапевт объясняет из позиции здорового взрослого (заняв соответствующий стул), что каждый человек имеет право заботиться о собственных потребностях и что уделять внимание чужим потребностям за счет своих нужд - нездорово. Терапевт строго говорит об этом, адресуясь к стулу, символизирующему родительский режим, а затем ласково и заботливо обращается к Маленькому Алану: «Алан, ты чудесный мальчик, я очень рад тебя видеть.

Послушай, у тебя есть полное право им....

Характеристики домашнего задания

Учебное заведение
Теги
Просмотров
1
Размер
31,82 Kb

Список файлов

Практическое задание Схема-терапия.docx

Комментарии

Нет комментариев
Стань первым, кто что-нибудь напишет!
Поделитесь ссылкой:
Базовая цена: 390 340 руб.
Помощь с закрытием всей специальности Услуга за 990 руб.
Расширенная гарантия +3 недели гарантии, +10% цены
Рейтинг автора
5 из 5
Поделитесь ссылкой:
Сопутствующие материалы

Подобрали для Вас услуги

Вы можете использовать домашнюю работу для примера, а также можете ссылаться на неё в своей работе. Авторство принадлежит автору работы, поэтому запрещено копировать текст из этой работы для любой публикации, в том числе в свою домашнюю работу в учебном заведении, без правильно оформленной ссылки. Читайте как правильно публиковать ссылки в своей работе.
Свежие статьи
Популярно сейчас
Как Вы думаете, сколько людей до Вас делали точно такое же задание? 99% студентов выполняют точно такие же задания, как и их предшественники год назад. Найдите нужный учебный материал на СтудИзбе!
Ответы на популярные вопросы
Да! Наши авторы собирают и выкладывают те работы, которые сдаются в Вашем учебном заведении ежегодно и уже проверены преподавателями.
Да! У нас любой человек может выложить любую учебную работу и зарабатывать на её продажах! Но каждый учебный материал публикуется только после тщательной проверки администрацией.
Вернём деньги! А если быть более точными, то автору даётся немного времени на исправление, а если не исправит или выйдет время, то вернём деньги в полном объёме!
Да! На равне с готовыми студенческими работами у нас продаются услуги. Цены на услуги видны сразу, то есть Вам нужно только указать параметры и сразу можно оплачивать.
Отзывы студентов
Ставлю 10/10
Все нравится, очень удобный сайт, помогает в учебе. Кроме этого, можно заработать самому, выставляя готовые учебные материалы на продажу здесь. Рейтинги и отзывы на преподавателей очень помогают сориентироваться в начале нового семестра. Спасибо за такую функцию. Ставлю максимальную оценку.
Лучшая платформа для успешной сдачи сессии
Познакомился со СтудИзбой благодаря своему другу, очень нравится интерфейс, количество доступных файлов, цена, в общем, все прекрасно. Даже сам продаю какие-то свои работы.
Студизба ван лав ❤
Очень офигенный сайт для студентов. Много полезных учебных материалов. Пользуюсь студизбой с октября 2021 года. Серьёзных нареканий нет. Хотелось бы, что бы ввели подписочную модель и сделали материалы дешевле 300 рублей в рамках подписки бесплатными.
Отличный сайт
Лично меня всё устраивает - и покупка, и продажа; и цены, и возможность предпросмотра куска файла, и обилие бесплатных файлов (в подборках по авторам, читай, ВУЗам и факультетам). Есть определённые баги, но всё решаемо, да и администраторы реагируют в течение суток.
Маленький отзыв о большом помощнике!
Студизба спасает в те моменты, когда сроки горят, а работ накопилось достаточно. Довольно удобный сайт с простой навигацией и огромным количеством материалов.
Студ. Изба как крупнейший сборник работ для студентов
Тут дофига бывает всего полезного. Печально, что бывают предметы по которым даже одного бесплатного решения нет, но это скорее вопрос к студентам. В остальном всё здорово.
Спасательный островок
Если уже не успеваешь разобраться или застрял на каком-то задание поможет тебе быстро и недорого решить твою проблему.
Всё и так отлично
Всё очень удобно. Особенно круто, что есть система бонусов и можно выводить остатки денег. Очень много качественных бесплатных файлов.
Отзыв о системе "Студизба"
Отличная платформа для распространения работ, востребованных студентами. Хорошо налаженная и качественная работа сайта, огромная база заданий и аудитория.
Отличный помощник
Отличный сайт с кучей полезных файлов, позволяющий найти много методичек / учебников / отзывов о вузах и преподователях.
Отлично помогает студентам в любой момент для решения трудных и незамедлительных задач
Хотелось бы больше конкретной информации о преподавателях. А так в принципе хороший сайт, всегда им пользуюсь и ни разу не было желания прекратить. Хороший сайт для помощи студентам, удобный и приятный интерфейс. Из недостатков можно выделить только отсутствия небольшого количества файлов.
Спасибо за шикарный сайт
Великолепный сайт на котором студент за не большие деньги может найти помощь с дз, проектами курсовыми, лабораторными, а также узнать отзывы на преподавателей и бесплатно скачать пособия.
Популярные преподаватели
Добавляйте материалы
и зарабатывайте!
Продажи идут автоматически
7011
Авторов
на СтудИзбе
261
Средний доход
с одного платного файла
Обучение Подробнее
{user_main_secret_data}