Ответы к экзамену: Психология спорта

Руководитель спортивной организации заметил, что ранее общительный, проявляющий внимательность и терпимость к коллегам и спортсменам тренер стал замкнутым, общение с окружающими свел к формальному выполнению своих обязанностей, стал категоричным в суждениях, пассивным на тренерских советах, часто незначительные разногласия в работе стали вызывать у него раздражение и т.д. Стаж работы тренера 17 лет, он имеет высшую категорию, работает со спортсменами 10—12 лет. Никаких неприяных профессиональных событий в ближайшее к сложившейся ситуации время не происходило. Руководитель спортивного клуба попытался выяснить сам, что может происходить с ведущим тренером, но на свои осторожные расспросы получил однозначный ответ, что все в порядке. Руководитель порекомендовал тренеру обратиться к спортивному психологу клуба для разрешения данной ситуации в общих интересах.
Что может происходить с тренером, и чем может быть вызвано его состояние?

Ниже приведены три примера психологических состояний спортсменов перед соревнованиями.
1)Ю. Власов вспоминает: «В 1959 году на Варшавском чемпионате по тяжелой атлетике в борьбе за золотую медаль я столкнулся с американцем Джимом Бредфордом и едва не проиграл. Он буквально подавил меня в первом же упражнении – жиме, опередив на 10 кг... Я был совсем новичком и впервые выступал в таких соревнованиях. И я растерялся. Растерялся настолько, что мне подумалось: "Победить невозможно". Штанга валилась из рук. На душе было скверно... казалось, уже не было силы, которая смогла бы заставить мои мышцы драться за победу».
2)Спортсмен Иван Иванов при подготовке к ответственным соревнованиям по легкой атлетике чувствовал себя предельно собранным и вместе с тем – абсолютно уверенным. Чувствовал себя бодрым и сильным, был готов к борьбе.
3)К. Феркерк рассказывает: «Для меня последняя дистанция (10 000 м) была решающей. Я должен был выиграть ее, чтобы стать чемпионом мира. Разница в одну десятую долю секунды могла стать фатальной. Напряжение страшное... Мне казалось, что великаны стоят на моем пути и тянут меня назад. Никогда раньше я так не боялся дорожки. Я чувствовал себя побежденным уже на старте. И все же я вышел на старт. Я с трудом финишировал. Разбитый. Без славы».

Определите, какие предстартовые состояния (стартовая лихорадка, стартовая апатия, состояние боевой готовности, самоуспокоенность, спокойная уверенность) переживали спортсмены в приведенных случаях.

Черты характера можно разделить на группы:
1)моральные черты;
2)волевые черты;
3)эмоциональные черты.
Приведите примеры черт характера спортсмена, относящихся к каждой из этих групп

Ниже приведены задачи по психологической подготовке спортсменов: - оценка и самооценка тренированности; - овладение идеомоторной тренировкой; - воспитание высокой личной ответственности перед коллективом; - формирование уверенности спортсмена в возможности добиться высоких результатов; - овладение приемами саморегуляции; - воспитание волевых качеств спортсмена; - актуализация готовности к максимальным волевым усилиям; - воспитание умения преодолевать все увеличивающиеся трудности; Какие из перечисленных задач относятся к общей психологической подготовке спортсменов, а какие – к специальной?

Ниже приведены примеры воспоминаний двух спортсменов, когда для успеха в соревнованиях им не хватило каких-то волевых качеств. Баскетболист на вопрос, почему он в начале игры проявил вялость, ответил, что он вышел на площадку довольно бодрым, с большим удовольствием провел разминку, приступил к игре с бурным желанием победить, однако после начала игры не смог проявить себя: как будто бы почувствовал усталость, хотя это чувство не было похоже на настоящую усталость. Олимпийский чемпион по гимнастике В. Муратов рассказывает: «Моя вера в силу и непоколебимость Чукарина была безгранична... Ни разу даже не зарождалась мысль о том, чтобы опередить Виктора. Самое большее, о чем я мечтал, встречаясь с ним на соревнованиях, это как можно меньше отстать от него. Всякий раз, когда мы вместе находились на помосте, я ощущал какую-то скованность, был чересчур осторожным». Укажите, с недостаточным развитием какого волевого качества связан неуспех в следующих ситуациях.

В ряду проблем кризиса начала спортивной специализации – необходимость …

В ряду проблем кризиса перехода из любительского спорта высших достижений в профессиональный спорт – … (укажите 2 варианта ответа)

Говоря о кризисе завершения спортивной карьеры, следует отметить, что для … характерен более постепенный уход из спорта, а также то, что их уход продиктован соображениями собственного развития, потребностью обрести в жизни что-то еще: нормальную семью, работу, досуг, друзей

Удовлетворенность спортивной карьерой определяется объективными и субъективными факторами, и главное, на что ориентируется при этом большинство спортсменов, – это соотношение уровня личных …спортсмена и уровня достигнутого

Рефлекторная эмоциональная реакция, наступающая у спортсмена перед ответственным стартом, которая в физиологических условиях характеризуется усилением и мобилизацией всех функций организме, называется … состоянием

Общая классификация тренеров начинается с разделение их на две основные группы – тренеров сборных команд и тренеров …

Многолетние занятия человека спортом, нацеленные на высокие достижения и связанные с постоянным самосовершенствованием спортсмена в избранном виде спорта, – это …

… совместимость включает в себя темперамент и типологические особенности проявления свойств нервной системы

… как наука – это часть общей этики, в которой рассматриваются, изучаются и анализируются профессиональные особенности морали, порожденной спецификой учебно-тренировочного процесса, своеобразием спортивной борьбы и сложностью взаимоотношения людей, причастных к спорту

Установите последовательность этапов развития команды:

По мнению Н.Н. Яковлева, объяснение состояния спортивной формы надо искать прежде всего в области …, а также в нервной регуляции процессов обмена веществ при выполнении спортсменом физических нагрузок перед ответственными соревнованиями

Принцип … предполагает понимание спортсменом цели, задач тренировки, уровня своей ответственности за достижение результата, его умение оценивать свои успехи и анализировать причины неудач, осмысленное отношение к задачам, которые ставит перед спортсменом тренер

Разнообразные формы трудовой деятельности делятся на физический и … труд

… – это психическое состояние тревожности, чувства безысходности и отчаяния, одна из форм психологического стресса; возникает в ситуации, которая воспринимается человеком как неотвратимая угроза достижению значимой для него цели или решению задачи

Авторитет спортсмена можно рассматривать по двум параметрам, таким как … (укажите 2 варианта ответа)

Неверно, что у капитанов команд в спортивных играх чаще, чем у других игроков, более выражены такие черты, как …

Спортсмены, использующие контратакующую манеру ведения спортивной борьбы, имеют большую … оперативного мышления

Спортсмен, специализирующийся в преодолении коротких дистанций, – …

Говоря о необходимых характеристиках лидера в спортивной команде, можно утверждать, что он должен …

Неверно, что этап современного развития спортивной психологии характеризуется …

… выдает сертификаты, разрешающие консультирование в области психологии спорта и физической культуры

… (зрелищно-коммерческий) спорт рассматривается как спортивно-предпринимательская деятельность, которая за счет высокой зрелищности состязаний дает коммерческую выгоду телевидению, спортивным организациям (лигам, командам и т. д.) и собственно спортсменам

Бихевиористичесий психологический подход в психологии спорта изучает влияние … факторов на поведение спортсменов

Любительский вид спорта изначально произошел от «спорта …»

Спорт … – это деятельность, направленная на удовлетворение интереса к определенному виду спорта, на достижение высоких спортивных результатов, которые получают признание у общества, на повышение как собственного престижа, так и престижа команды, а на высшем уровне – престижа страны

Установите соответствие между психологическими подходами и их предметом изучения:

Неверно, что выделяют такой этап спортивной карьеры, как …

Удельный вес специальной подготовки на фоне общего значительного увеличения физических нагрузок возрастает в процессе кризиса …

Кризис перехода к углубленной тренировке в избранном виде спорта подразумевает и новую задачу – работать «на …»

… состояние спортсмена характеризуется усилением и мобилизацией всех функций организме

… состояние – рефлекторная эмоциональная реакция, наступающая у спортсмена перед ответственным стартом

Суть кризиса начала спортивной специализации – адаптация к требованиям вида спорта, к … и к коллективу

Главной особенностью кризис-переходов спортивной карьеры является возможность … и подготовки к ним

Расположите в правильной последовательности четыре этапа карьеры (по Б.Г. Ананьеву):

Неверно, что к моральному сознанию как элементу спортивной этики относят …

Межличностные отношения в команде изучаются методом …

Неверно, что в числе трех групп факторов совместимости / несовместимости, влияющих на сплоченность команды (по Ю.А. Коломейцеву), – … факторы

Неверно, что к факторам, влияющим на возникновение напряженности и конфликтов в межличностных отношениях, относят …

Установите соответствие между элементом структуры морали спортивной этики и его значением:

Соотнесите имя психолога и область его исследований:

… отношения – это проявление спортсменами по отношению друг к другу симпатии, уважения, товарищества, дружбы или равнодушия, зависти, вражды

Собранная команда, члены которой плохо знают друг друга или вообще незнакомы, называется … группой

Расположите в правильном порядке этапы возникновения и формирования межличностных отношений в спортивном коллективе:

Психологический … является качественной характеристикой межличностных отношений в группе; это показатель отношения к условиям, характеру, содержанию совместной деятельности, к руководителю и другим членам группы

Расположите в правильном порядке периоды годичного тренировочного цикла спортсмена:

Наивысшая эффективность спортивной деятельности в годичном тренировочном цикле – это …

Переживание спортсменом предстоящего выступления, настройка на показ предельного на данный момент результата может приводить к тому, что … компонент модели личности спортсмена начинает занимать все более весомое место как регулятор его поведения

Неверно, что в числе принципов, определяющих качество тренировочного процесса (по Е.П. Ильину), – принцип …

Способность самостоятельно работать во время тренировки называется принципом …

Модель в виде схемы, отображающая структуру психологических профессиональных качеств спортсмена, была предложена …

Соотнесите компонент модели личности спортсмена с характеристикой данного компонента:

К модели личности не относится … компонент

Модель личности спортсмена, согласно наиболее признанной классификации, состоит из … основных структурных компонентов

Индивидуально-психологические свойства личности, актуально выражающие потенциальные возможности человека в определенной деятельности и являющиеся основой для приобретения специальных знаний, умений, навыков, называются психологическими … качествами

Было замечено, что чем моложе спортсмены и чем ниже их спортивные разряды, тем у них большее количество мотивов, которые побуждают их заниматься тяжелой атлетикой. Например, у тяжелоатлетов-новичков в среднем один спортсмен руководствуется почти шестью мотивами, в то время как для кандидатов в мастера спорта в среднем достаточно четырех мотивов, в группе ветеранов спорта среднее количество мотивов на одного человека еще сильнее снижается... Было замечено, что наиболее яркие представители этой категории спортсменов, как правило, руководствуются только одним или двумя мотивами. Какие психологические особенности личности спортсмена – ветерана тяжелой атлетики позволяют ему продолжать тренировки в этом виде спорта?)

Спортсмены, предпочитающие атакующую манеру ведения спортивной борьбы, имеют …

Спринтер – это спортсмен, специализирующийся в преодолении … дистанций

Установите соответствие между функцией лидера в спорте и ее характеристикой:

Агрессивность в спорте – это … и психические действия, выходящие за рамки спортивных норм и правил и направленные на деструкцию психических процессов, состояний и свойств личности спортсмена приводящие к неадекватности спортивной деятельности и наносящие физический и психический ущерб спортсмену

Отметьте, какого вида агрессивности не существует в спортивной психологии:

Спортивная …– оправданное спортивной целью деструктивное поведение, не противоречащее правилам игры, которое может нанести противнику физический вред или создать психологический дискомфорт

… – это не только инструмент для психологического давления на субъект, но и образец для подражания.

Неверно, что к проблемным областям, которые рассматривает психология спорта, относят …

Целью массового спорта …

Предмет психологии спорта – это закономерности …, психологические особенности личности и деятельности спортсменов в различных условиях тренировки и соревнований

… спортом, в отличие от профессионального, являются спортивные мероприятия, в которых участники занимаются в основном или полностью на безвозмездной основе

Психофизиологический подход в области психологии спорта изучает …

Бихевиористический психологический подход в области психологии спорта изучает …

Неверно, что психология спорта занимается … (укажите 2 варианта ответа)

Психология спорта – это … отрасль психологии