Ответы к заданиям Экзамен: Аттестационный курс Итоговая работа - 85%

1 Эффективность оздоровительного бега не достигается соблюдением следующих принципов:
2 Какие основные закономерности влияния средств восстановления на организм студентов?
3 Должны ли Ваши самостоятельные тренировки соответствовать Вашим возможностям и уровню физической подготовленности?
4 Когда нельзя проводить сеанс самомассажа?
5 Каким образом правильно выполнять массажные движения в самомассаже?
6 Какими знаниями должны владеть студенты для успешных самостоятельных занятий физической культурой?
7 Какие правила нужно соблюдать при занятиях спортивными играми?
8 Какая из перечисленных форм самостоятельных занятий по физической культуре не является основной?
9 Какая должна быть продолжительность утренней гимнастики?
10 Какое физическое качество развивается в процессе занятий атлетической гимнастикой?
11 Как влияет алкоголь на восстановление после физических нагрузок?
12 Перечислите формы самостоятельных занятий физической культурой?
13 Какое средство восстановления дает наибольший эффект при больших физических и психологических нагрузках?
14 Какие из перечисленных методов самоконтроля не являются объективными?
15 Какая цель самостоятельных занятий физической культурой?
16 Резкие покачивания, отставание при ходьбе и беге, нарушение восприятия окружающего пространства свидетельствуют о ….?
17 Какие из перечисленных симптомов не соответствуют большой (критической) степени утомления?
18 Какие из перечисленных утверждений не верны?
19 Назовите самую простую и безопасную форму физической активности, отличающуюся саморегулирующим темпом, имеющую ритмический характер и задействующую большие группы мышц.
20 Какие из перечисленных задач физического воспитания не подходят к специальной медицинской группе?
21 Занятия атлетической гимнастикой следует начинать с…?
Показать/скрыть дополнительное описание