Для студентов МГТУ им. Н.Э.Баумана по предмету Физическая культураДневник самоподготовкиДневник самоподготовки
2021-09-102021-09-10СтудИзба
Другое: Дневник самоподготовки
Описание
Не хочешь тратить время на вспоминание названий физических упражнений, составление плана, который бы выглядел более-менее правдоподобно та и в целом хочется потратить минимальное количество времени на эту физру?
Принятый дневник самоподготовки за весну 2021г., где содержание каждого нового дня не скопировано с предыдущего или украдено с дурацких сайтов, где виден действительный вклад в этот потрясающий предмет! Переписав мой дневник, ты и сам увидишь, что твоё тело активно принимало участие в решении этого вопроса!
Даже самые крутые бы тренера позавидовали такому четкому плану!
Дневник написан от руки, был составлен для основной группы (если это вообще важно, вроде нет),я девочка, так что упражнения не слишком сложные, без приколов по типу "а йоу, 100 подтягиваний с гантелями по 78 кг без рук", всего 11 дней (это ок, одобрили)
Принятый дневник самоподготовки за весну 2021г., где содержание каждого нового дня не скопировано с предыдущего или украдено с дурацких сайтов, где виден действительный вклад в этот потрясающий предмет! Переписав мой дневник, ты и сам увидишь, что твоё тело активно принимало участие в решении этого вопроса!
Даже самые крутые бы тренера позавидовали такому четкому плану!
Дневник написан от руки, был составлен для основной группы (если это вообще важно, вроде нет),я девочка, так что упражнения не слишком сложные, без приколов по типу "а йоу, 100 подтягиваний с гантелями по 78 кг без рук", всего 11 дней (это ок, одобрили)
Характеристики учебной работы
Тип
Предмет
Учебное заведение
Семестр
Просмотров
6
Покупок
0
Размер
1,35 Mb
Список файлов
- спортэтожизнь.pdf 1,35 Mb