Курсовая работа: Влияние двигательного режима на работоспособность младших школьников

Содержание



3

Введение



Актуальность. Одна из основных проблем современного общества - формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма. Однако ряд педагогических факторов, таких как чрезмерная учебная нагрузка, нарушения режима дня, нерациональное чередование разных видов деятельности, применение авторских программ повышенной трудности, способствуют ухудшению здоровья и росту заболеваемости современных школьников.

По данным специалистов (М.В. Антропова, Н.О. Беляшина, А.Г. Комков, М.И. Крупицкая) последствия интенсификации учебного процесса в образовательных учреждениях ведут к дисгармоничному физическому развитию обучающихся, создаются проблемы с работоспособностью, психической перегрузкой, формированием достаточной двигательной подготовленности.

Несмотря на введение различных новаций в педагогический процесс начальной школы, здесь все больше появляется неуспевающих учеников, у многих из них выявлен низкий уровень работоспособности (Л.А. Березина, Ю.А. Фомин). Известно, что уровень работоспособности, в том числе и умственной, напрямую зависит от состояния здоровья, в частности от уровня физического развития, состояния сердечно-сосудистой системы [1]. Рост и развитие детского организма, уровень его функциональных возможностей

• работоспособность зависят, в определенной мере, от объема двигательной активности (А.Г. Сухарев, Н. Т. Лебедева, Ю. К. Борисов), можно предположить,

что недостаточный уровень двигательной активности в режиме дня определенным образом влияет не только на физическую работоспособность, но и умственную. И, несмотря на достаточное количество усилий педагогов, направленных на сохранение и укрепление здоровья обучающихся, особое внимание необходимо уделять оптимизации двигательного режима школьников с целью повышения физической и умственной работоспособности.

Гипотеза исследования . Улучшение умственной и физической работоспособности у обучающихся начальной школы будет более успешным при

4

оптимизации их двигательного режима.

Объект исследования. Двигательный режим обучающихся начальных

классов.

Предмет исследования. Средства оптимизации двигательного режима обучающихся начальных классов, направленные на повышение умственной и физической работоспособности.

Цель исследования: разработать и доказать экспериментальным путём программу оптимизации двигательной активности обучающихся начальных

классов, способствующей улучшению умственной и физической работоспособности.