Для студентов МФПУ «Синергия» по предмету Физическая культураФизическая культураФизическая культура
2025-03-292025-03-29СтудИзба
💯🚀База ответов по предмету Физическая культура для Синергия, МТИ, МОИ, ММУ, ММА, МосТех⚡💯
-23%
Описание
⚡База ответов к тестам по Физическая культура
Подходит для Синергии, МТИ, МОИ, ММУ, ММА, МосТех, МосАП
▶️ Готовые практики / Готовые базы ответов / Отдельные ответы◀️
➡️ Любой тест / Любая практика / Любая НИР ⬅️
🗝️ Сессия под ключ 🗝️
(жми на нужную ссылку! 😉 )
Список вопросов:
Подходит для Синергии, МТИ, МОИ, ММУ, ММА, МосТех, МосАП
▶️ Готовые практики / Готовые базы ответов / Отдельные ответы◀️
➡️ Любой тест / Любая практика / Любая НИР ⬅️
🗝️ Сессия под ключ 🗝️
(жми на нужную ссылку! 😉 )
Список вопросов:
- Для профессий, связанных … характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже – стоя, и большое нервно-мышечное напряжение
- Если показатель силы кисти после занятия снизился на 3–5 кг, значит, нагрузка была …
- У юношей длина тела увеличивается до … лет
- … тип сложения человека характеризуется короткими конечностями, массивной костной системой, короткой и толстой шеей, широкой, короткой грудной клеткой, хорошо развитой мускулатурой
- … способ измерения гибкости предполагает наличие потенциометрического датчика в угломере, что дает возможность графической регистрации изменений угловых градусов в виде гониограммы
- Если занимающийся легко выполняет 10–15 подтягиваний, то можно говорить о методе … усилий, в котором следует применять отягощения до 30 % от максимального, в одном подходе использовать 10–15 повторений, максимально быстрый темп, всего выполнять 3–6 подходов
- Наиболее эффективный режим работы мышц – …
- … определяется количеством движений в единицу времени
- У спортсменов чаще наблюдается … форма грудной клетки
- … выражает разницу между длиной тела и суммой массы и окружности грудной клетки на выдохе
- Неверно, что … можно восстановить путем регулярных тренировок после длительного перерыва в занятиях физическими упражнениями
- … – это система мероприятий по укреплению здоровья и длительному сохранению высокой спортивной работоспособности, направляемая на то, чтобы предупредить и выявить ранние признаки нарушения здоровья и функционального состояния
- … – это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности
- Проба … помогает оценить уровень кислородного обеспечения при помощи задержки дыхания на выдохе
- Бег с максимальной скоростью выполняется … метров
- Физиологической основой принципа … является суперкомпенсация
- Проба … помогает оценить уровень кислородного обеспечения при помощи задержки дыхания на вдохе
- По методу … усилий, подтягивания в одном подходе выполняются до «отказа», если занимающийся имеет максимальный индивидуальный показатель 10–15 подтягиваний и более, то следует применять отягощение весом 30–70 % от максимального
- Метод … основан на том, что физическое развитие различных частей тела взаимосвязано между собой
- Рекомендуемое время вибрационного воздействия в одном занятии для биомеханической стимуляции (БМ-стимуляции) – до … минут
- Частью относительно малоактивной массы тела следует считать …
- … – это комплексное медицинское обследование физического развития и функциональной подготовленности занимающихся физической культурой и спортом
- … предлагает начинающим проверять состояние сердечно-сосудистой системы с помощью «лестничных тестов»
- … тип сложения человека характеризуется длинными и тонкими конечностями, узкими плечами, длинной и тонкой шеей, длинной, узкой и плоской грудной клеткой, слабо развитыми мышцами
- При … контроле определяются повседневные изменения в подготовке занимающихся
- Частью относительно активной массы тела следует считать …
- Внешний осмотр (соматоскопия) дает возможность …
- Величина относительной становой силы менее … считается низкой
- На этапе … решаются задачи развития подвижности применительно к конкретной спортивной двигательной деятельности
- У девушек длина тела увеличивается до … лет
- Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) измеряется с помощью …
- … – составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека
- … режим – режим, когда при мышечном напряжении длина мышцы увеличивается
- Для не занимающихся спортом характерна … форма грудной клетки
- Из видов спорта, которые благоприятно влияют на формирование осанки, можно отметить …
- Первые Олимпийские игры современности состоялись в Афинах 5–15 апреля …
- Для развития физических качеств, необходимых при старте используется прыжок …
- Под двигательным … понимают такую степень владения техникой движения, когда необходима повышенная концентрация внимания на составные операции, при этом способы решения двигательной задачи отличаются нестабильностью
- В теле человека насчитывается около … мышц
- Физическое упражнение в отличие от трудового двигательного действия …
- Направленный процесс развития физических качеств, необходимых для успешной спортивной деятельности – это … подготовка
- Эффектность тренировки, направленной на развитие гибкости, можно значительно повысить, применяя биомеханическую стимуляцию (БМ-стимуляцию), предложенную
- Разница между активной и пассивной гибкостью – …
- … врачебное обследование проводится, чтобы убедиться, насколько соответствует объем и интенсивность нагрузки состоянию здоровья, а также для того, чтобы корректировать учебно-тренировочный процесс
- При … методе тренировки во время выполнения упражнения чередуются отрезки с переменной скоростью, частота сердечных сокращений (ЧСС) к концу интенсивного отрезка – 170–175 уд/мин., а к концу малоинтенсивного – 140–145 уд/мин.
- … метод тренировки проводится при частоте сердечных сокращений (ЧСС) 145–175 уд/мин, продолжительностью от 10 до 60–90 минут, упражнение выполняется равномерно без ускорений и остановок
- Средние показатели относительной силы у женщин – … массы тела
- … метод тренировки в основном направлен на повышение функциональных возможностей сердца, небезопасен для организма
- У взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, наблюдается … грудная клетка
- Для овладения гладким спринтерским бегом (по дистанции) используется бег …
- Абсолютная сила мышц человека …
- … подготовка – обучение основам техники двигательных действий, выполняемых в соревнованиях и на учебно-тренировочных занятиях
- … – это процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни
- … – коммерческо-спортивная деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность спортивно-зрелищных мероприятий
- … – такая степень владения техникой движения, при которой управление движениями происходит автоматизировано и отличается высокой надежностью
- Под процессом совершенствования физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости), направленного на всестороннее физическое развитие человека понимают … подготовку
- … – это процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании
- Профессор, доктор медицинских наук … для контроля деятельности сердца рекомендует бег на месте
- Метод … позволяет периодически делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития, как способы вычисления использует весо-ростовой и росто-весовой показатели
- Частоту движений, а вместе с ней и быстроту циклических движений развивают с помощью упражнений …
- Если показатель частоты сердечных сокращений (ЧСС) до 120 уд/мин, то по степени тяжести труд будет считаться …
- … основывается на линейной зависимости между частотой сердечных сокращений (ЧСС) и мощностью выполняемой работы
- … – это препараты, введение в организм которых сопровождается усилением процессов тканевого обмена и лучшим усвоением мышцами белков
- По методу … усилий, выполнение упражнений организуется таким образом, чтобы занимающийся смог подтянуться 1–3 раза в одном подходе, при условии, что он способен самостоятельно подтянуться как минимум 2–3 раза
- … психофизическое состояние – состояние спортивной формы организма, уровня его тренированности, которое сохраняется в течение длительного периода времени
- Антропометрия предполагает …
Характеристики ответов (шпаргалок) к заданиям
Предмет
Учебное заведение
МФПУ «Синергия» Программы
Просмотров
5
Качество
Идеальное компьютерное
Размер
36,31 Kb
Список файлов
СтудИзба Физическая культура(2)_готово - Copy.docx
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/uploads/posts/2024-02/1707138116_1707138105733.png")
❓ Как копировать вопросы во время теста в Синергии?
![Картинка-подпись](https://s.studizba.com/z.php?f=/uploads/fotos/podpt_100332_74122.png&w=1632&h=400&t=1")
Гарантия сдачи без лишних хлопот! ✅🎓 Ответы на тесты по любым дисциплинам, базы вопросов, работы и услуги для Синергии, МЭИ и других вузов – всё уже готово! 🚀 🎯📚 Гарантия качества – или возврат денег! 💰✅
meimei1337
29 марта в 22:33
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
