⚡️ Банк ответов на тесты по физической культуры для Синергии за 4 семестра (темы 1-24) ⚡️

Какие из перечисленных направлений физической активности наиболее применимы в тренировке женщин?

Какое средство восстановления дает наибольший эффект при больших физических и психологических нагрузках?

Психодинамические … – это свойства психодинамических процессов, темперамент, характер, психическое состояние

Какие мотивы в занятиях спортом наиболее значимы для юношей?

В режиме дня студентов 10–16 % времени приходится на

Максимальная частота сокращений для каждого человека зависит от его … категории

При определении конкретных требований, предъявляемых к физической готовности работников той или иной профессии, следует исходить из особенности доминирующих рабочих

Какое физическое качество развивается в процессе занятий атлетической гимнастикой?

Какие внешние признаки физической утомляемости вы знаете?

Возможность занятий физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений – все это предусмотрено для … группы физкультурно- оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Как должна изменяться динамика физических нагрузок в течение учебного года?

Какие этапы (этап) не включает в себя соревновательная деятельность?

Самоконтроль должен присутствовать… во все периоды тренировки и время отдыха

Какая из перечисленных форм самостоятельных занятий по физической культуре не является основной?

Какие мотивы характерны для спортсмена на стадии специализации?

Появление болей в левом подреберье объясняется переполнением селезенки …

Достичь спортивных результатов невозможно без выполнения определенных нормативов … физической подготовки

Для чего в 1995 году пункт 26 Олимпийской хартии был удален?

Занятия атлетической гимнастикой следует начинать с:?

Спортивные игры, проходящие в Немее и около Коринфа носили название:

Какие физиологические показатели меняются в состоянии предстартовой лихорадки?

Виды работ, выполняемых моряками, требуют наличия таких физических навыков, как … (укажите 3 варианта ответа)

Физическая работоспособность (ФР) - это способность человека выполнять работу с максимальным результатом при наименьших затратах энергии. ФР является критерием здоровья человека.
Что обеспечивает ФР?

Какие из перечисленных методов самоконтроля не являются субъективными?

Какие из перечисленных задач физического воспитания не подходят к специальной медицинской группе?

Пиковая частота … сокращений наблюдается при максимальной энергичности и эффективности выполняемых упражнений

Уровень усвоения знаний по физической культуре может определяться в первом и … семестрах путем сдачи теоретического зачета в традиционной форме или в форме компьютерного тестирования

Самоконтроль в процессе физических занятий - это:

Перечислите формы самостоятельных занятий физической культурой?

Спорт как метод подготовки для войны в колониях и за колонии рассматривается:

Какие из перечисленных методов самоконтроля не являются объективными?

Перечислите известные в XIV в. игры с мячом.

Чему способствуют физкультурно-оздоровительные упражнения в режиме учебного дня?

Причиной целого ряда неблагоприятных отклонений при работе на производстве может стать рабочая …

В духовенстве в средние века физическая культура и физическое воспитание:

К персональным видам спорта относятся такие, как … (укажите 3 варианта ответа)

На старших курсах студенты чаще всего страдают от …

Для пловцов характерны такие болезни, как … (укажите 3 варианта ответа)

Какие из перечисленных утверждений не верны?

Тренировочная нагрузка в недельном цикле должна быть распределена таким образом, чтобы отдых приходился на …

Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель …

В средние века дама должна была уметь:

Культивировавшиеся виды спорта в Древней Греции:

Интенсивность нагрузки по частоте сердечных сокращений (ЧСС) – 110–130 уд/мин с моторной плотностью – 65–80 % рекомендуется использовать на …

Афинская система физического воспитания:

Спортивные соревнования между курсами и факультетами, называются … соревнованиями

… степень нагрузки характеризуется покраснением всего тела, сильной потливостью, дыханием через рот и общим ухудшением самочувствия человека

Какие из перечисленных симптомов не соответствуют большой (критической) степени утомления?

Под гибкостью как физическим качеством понимается:

С какими заболеваниями не рекомендуется заниматься оздоровительным бегом?

Человеческую жизнь можно разделить на … периодов

Целью физического воспитания в средние века являются...

При Спартанской системе физического воспитания с 7 до 17 лет мальчики:

Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие, – это физическая

Какие группы спортсменов выделяют по доминирующему мотиву?

Палестрика – это...

Назовите самую простую и безопасную форму физической активности, отличающуюся саморегулирующим темпом, имеющую ритмический характер и задействующую большие группы мышц.

Какие мотивы в занятиях спортом наиболее значимы для девушек?

Сколько лет обучения проходило до посвящения юноши в рыцаря?

Назовите три вида скачек, наиболее популярных в XVIII в.

Какие правила нужно соблюдать при занятиях спортивными играми?

Сюзерен – это:

Чем характеризуется спортивная деятельность?

В структуре волевых качеств гимнаста самым значимым свойством личности является …

Какие стадии выделяют при перенапряжении?

Профессия вырабатывает у человека определенные качества, по которым часто можно определить его … принадлежность

На какие вопросы дает ответ мотив?

При Афинской системе физического воспитания с 7 до 16 лет ребенок:

Какие внешние стимулы могут усиливать или ослаблять силу мотива?

Какой год считается началом развития конькобежного спорта в России?

Степень и характер освещенности помещения, температура воздуха, уровень шума относятся к фактору … характера работоспособности человека

Исследования, проведенные в г. Новосибирске, показывают, что у 91,6 % школьников …

УСИ – это:

Впервые на студенческих соревнованиях советские спортсмены выступили в …

В 1861 году в Англии:

Курсы шведской гимнастики и атлетики в Санкт-Петербургском университете были открыты …

К основным средствам обучения и тренировки относятся … упражнения

Кто больше склонен к занятиям спортом? У кого более развит дух соперничества, кто более амбициозен, устойчив к стрессу?

Первые оздоровительные лагеря появились в …

В процессе осуществления общей физической подготовки (ОПФ) необходимо учитывать важность такого фактора, как … выполняемых
упражнений

Физическую подготовку как средство воспитания у солдат необходимых физических н морально-волевых качеств рассматривал:

Какая должна быть продолжительность утренней гимнастики?

Согласно типичной динамике умственной работоспособности в течение недели, понедельник – врабатывание, вторник …, пятница, суббота – снижение работоспособности

Основными мотивами прихода в спорт на начальном этапе являются:

Определите правильную последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя элементы умственного и физического труда:

Процесс физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип

Недостатки технического состояния мест занятий и инвентаря, неправильная организация учебно-тренировочного процесса, неблагоприятные метеорологические условия – относят к группе … причин спортивных травм

… степень нагрузки характеризуется тем, что кожные покровы приобретают небольшое покраснение, наблюдается выступление небольшого количества пота на лице, дыхание становится учащенным

Основным мотивом ухода из спорта взрослых спортсменов (мужчин) является:

Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является … возраст

Широкое видоизменение упражнений и условий для их выполнения, динамичность нагрузок и разнообразие методов их применения, обновление форм и содержания занятий – это

Число сердечных сокращений измеряется на … или сонной артерии

Перечислите разновидности кулачного боя на Руси.

Учебная программа курсов шведской гимнастики и атлетики в Санкт–Петербургском университете состояла из … и других дисциплин

Кто первым начал организовывать и демонстрировать интернациональные боксерские поединки?

Способность организма выдерживать нагрузку в течение 25 сек. – это … анаэробная выносливость

Введение в обстановку действия предметных или символических ориентиров, которые указывают направление, амплитуду и форму траектории движений, точку приложения усилий, называется методами …

В чем состоит закон Йеркса - Додсона?

Какую задачу не помогает решить сосредоточение спортсмена на старте?

Индивидуальный подход выражается в … учебных задний и путей их выполнения, норм нагрузки