Для студентов по предмету Физическая культураОбщая спортивная подготовка в системе физического воспитанияОбщая спортивная подготовка в системе физического воспитания
2016-08-012016-08-01СтудИзба
Реферат: Общая спортивная подготовка в системе физического воспитания
Описание
Общая спортивная подготовка в системе физического воспитания
Содержание
- Содержание
- Введение.
- Энергозатраты при физических нагрузках разной интенсивности
- Энергетика физиологических процессов
- Зоны мощности в спортивных упражнениях
- Максимальная
- Питание
- Особенности питания при развитии силовых и скоростно-силовых способностей
- Питание после работы на выносливость и истощающих нагрузок.
- Особенности питания на дистанции во время длительных пробегов (20 км и более)
- Релаксация
- Значение мышечной релаксации
- Напряжённость
- Заключение
- Список использованной литературы
Характеристики реферата
Тип
Предмет
Семестр
Просмотров
95
Качество
Идеальное компьютерное
Размер
25,09 Kb
Список файлов
TaskMen
01 августа 2016 в 20:01
Комментарии
Нет комментариев
Стань первым, кто что-нибудь напишет!
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
