Метод SWOT-анализа: пошаговая инструкция с примерами
SWOT-анализ — это стратегический инструмент, который помогает систематизировать информацию о любом проекте, компании или даже о себе самом. Его красота в простоте и универсальности. Название — это аббревиатура четырех ключевых элементов:
S (Strengths) — Сильные стороны: Ваши внутренние преимущества.
W (Weaknesses) — Слабые стороны: Ваши внутренние недостатки.
O (Opportunities) — Возможности: Внешние факторы, которые можно использовать для успеха.
T (Threats) — Угрозы: Внешние факторы, которые могут создать проблемы.
![]()
Шаг 1: Подготовка и фокус
Первый и самый важный шаг — четко определить объект анализа. Сформулируйте вопрос. Не «проанализировать свою жизнь», а «проанализировать мои шансы поступить в магистратуру» или «оценить потенциал моего стартапа по продаже выпечки».
Шаг 2: Заполняем квадранты SWOT-матрицы
Нарисуйте на листе бумаги большой крест, разделяющий его на четыре поля. Заполняйте их по очереди, строго придерживаясь логики.
Внутренняя среда (то, что под вашим контролем):
Сильные стороны (S):
Что у вас/вашего проекта получается лучше всего?
Какими уникальными ресурсами, знаниями или навыками вы обладаете?
Какие ваши внутренние преимущества?
Примеры для студента: Хорошая успеваемость по профильным предметам, знание английского языка, опыт в ораторских выступлениях.
Слабые стороны (W):
Что можно улучшить?
Каких ресурсов или навыков вам не хватает?
Где вы отстаете от конкурентов?
Примеры для студента: Нехватка времени из-за работы, слабые навыки тайм-менеджмента, отсутствие опыта по конкретной специальности.
Внешняя среда (то, что от вас не зависит, но влияет на вас):
Возможности (O):
Какие благоприятные тенденции на рынке или в окружении вы можете использовать?
Появились ли новые технологии или недооцененные ниши?
Можете ли вы извлечь выгоду из изменений в законодательстве или обществе?
Примеры для студента: Стажировка в крупной компании, грант на обучение, растущий спрос на специалистов вашего профиля, возможность удаленной работы.
Угрозы (T):
Что может пойти не так?
Появляются ли новые конкуренты?
Меняются ли не в вашу пользу вкусы потребителей или законы?
Есть ли экономические или политические риски?
Примеры для студента: Высокая конкуренция на рынке труда, сокращение бюджетных мест в магистратуре, возможный экономический кризис.
![]()
Шаг 3: Анализ и составление стратегии
Просто заполнить таблицу — мало. Главное — найти связи между элементами.
Поле «S-O»: Как ваши Сильные стороны помогут использовать Возможности?
Пример: Ваше знание английского (S) помогает выиграть грант на обучение за рубежом (O).
Поле «W-O»: Как можно преодолеть Слабые стороны, используя Возможности?
Пример: Чтобы компенсировать нехватку опыта (W), вы активно подаете заявки на стажировки (O).
Поле «S-T»: Как ваши Сильные стороны могут помочь нейтрализовать Угрозы?
Пример: Ваша отличная успеваемость (S) делает вас более конкурентоспособным на фоне других выпускников (T).
Поле «W-T»: Какие Слабые стороны делают вас наиболее уязвимыми перед Угрозами?
Пример: Плохой тайм-менеджмент (W) не позволит вам качественно подготовиться к сессии в условиях высокой учебной нагрузки (T).
Когда вы анализируете свои сильные и слабые стороны в учебе, может оказаться, что для закрытия «слабых» мест вам не хватает материалов. В такой ситуации полезно обратиться к дополнительным ресурсам. Например, на Студизбе можно найти конспекты, шпаргалки и готовые работы по сложным для вас предметам. Это поможет превратить слабость в силу. А свои собственные сильные конспекты вы можете продать на этой же платформе, чтобы монетизировать свои знания.
Пример: SWOT-анализ для студента, запускающего маленький стартап по выпечке тортов на заказ
S (Сильные стороны): Вкусная и уникальная рецептура, низкие издержки (домашняя кухня), гибкость (готовность подстраиваться под клиента).
W (Слабые стороны): Отсутствие бренда, нет стартового капитала для рекламы, ограниченные производственные мощности.
O (Возможности): Растущий спрос на домашнюю выпечку, популярность соцсетей для продвижения, возможность принимать заказы онлайн.
T (Угрозы): Конкуренция с кондитерскими, сезонность спроса (например, летом меньше заказов), риск повышения цен на продукты.
Вывод: Проведя SWOT-анализ, студент понимает, что его стратегия должна строиться на использовании сильных сторон (вкус и гибкость) для захвата возможностей (продвижение через соцсети). Одновременно ему нужно работать над слабыми сторонами, например, начать с малого, чтобы постепенно создать бренд, и искать способы диверсификации продукта для борьбы с сезонностью.
Чек-лист для вашего SWOT-анализа:
✅ Определил конкретную цель анализа.
✅ Честно и объективно заполнил все 4 квадранта.
✅ Нашел связи между внутренними и внешними факторами (S-O, W-T и т.д.).
✅ Сформулировал конкретные действия на основе этих связей.

















