153146 (767092), страница 2
Файл №767092 153146 (Технологические основания физкультурной тренировки старших дошкольников) 2 страница153146 (767092) страница 22016-08-022016-08-02СтудИзба
Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!
Текст из файла (страница 2)
Таблица 3. Соотношение объема и интенсивности нагрузки на занятиях микроцикле
Величина нагрузки | Общеподг. этап и ОПФ-1 | Этап СФП-1 и СФП-2 | Соревновательноигровой период | Переходный период | ||||||||
Занятия: | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 |
Интенсивность | С | С | М | Б | С | М | Б | Б | Б | С | С | М |
Объем | М | С | C | М | С | Б | М | М | М | М | С | C |
Условные обозначения: М - малая величина; С - средняя; Б - большая величина.
Список литературы
Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://lib.sportedu.ru
Характеристики
Тип файла
Документ
Размер
283,63 Kb
Тип материала
Предмет
Учебное заведение
Неизвестно